نفساني - عرض مشاركة واحدة

11-08-2001, 05:09 PM

السلام عليكم..

اقتراح جميل لفهم افضل ومن يريد اقتراح سمات للاسره فليتفضل وليكتبه في هذا الموضوع والنقاش يثري.

لي مشاركه بسيطه عن دراسه قامت بها المرشده النفسيه(دولارس كيران) في كتابها عن سمات الاسره السعيده او السليمه نفسيا وتؤكد الكاتبه انه ليس من الضروري ان تكون اسرنا سعيده 100%وحتى السمات ال15 التي ذكرتها كسمات للاسره السعيده لاتتوفر في كل اسرة سعيده وسويه.

#قامت بترتيب السمات حسب تكرارها وخرجت ب...
1- ان الحوارهو اهم سمه لانه بدون حوار لاتعرف الطرف الآخر واذا لم تعرفه فلن تهتم به (فالحوار والاستماع ) سمه للسره السويه واهم مافي الحوار القدرة على التعبير عن المشاعر بحريه ،وان يدرك الشخص انه لن يعاقب على ذلك ،ويتعامل بانفتاح وحذر مع مشاعر الغضب.

*كيف يكون الحوار الصحيح في الاسره؟
اهم عامل للسعاده الزوجيه العاطفه بين الزوجين والقدره على تبادل اعمق المشاعر مما يزيد المساواة بينهما في الحوار.
الاسره التي لديها حوار عندها قدره في التحكم بالوقت الذي تشاهد فيه التلفاز مثلا.وممكن تكون المشاهده المشتركه لبرنامج مفيد والمناقشه فيه باب للحوار اي انه سلاح ذا حدين.

2- الاسره تسمع وتستجيب:
الانصات والاستجابه مطلوبان وليس ردة الفعل
فالاستجابه (هي عكس مشاعر المتحدث)
وردة الفعل(هي عكس مشاعرنا بناء على ما سمعناه)
مثال:)
قال الابن لابيه: لا اعلم اذا كنت اريد الالتحاق بالجامعه.
الاب : هذا كلام تافهه....والخ هنا ردة فعل غير مطلوبه
الاب:لماذا لاتريد الالتحاق ..هنا استجابه هذا المطلوب

3 -الاسره تهتم وتدرك الرسائل غير اللفظيه:
فهي تعبر عن المشاعر كتعابير الوجه مثلا تبين ان الابن زعلان
والاسرة السعيدة تستجيب للمشاعر كما تستجيب للكلمات.

4- الأسرة السعيدة لديها نظام للصلح (التصالح):
ليس المقصود بالصلح الحضن والتقبيل بل وجود نظام او روتين في الاسره يفهم ومن الممكن كلمة معينه تقال ويتوقع من الطرف الآخر ان يرد عليها بلطف اذا غضب احد افراد الاسره وقيل له تعال نشرب الشاي يعرف انه مرحب ومرغوب فيه.

5- الاسره السعيده يشجع ويساعد افرادها بعضهم البعض.

6- الاسره السعيده يحترم افرادها بعضهم البعض.

7-الاسره السعيده يثق افرادها في بعضهم البعض.

8- في الاسره السعيده الافراد يتحملون المسؤليه .

9- الاسره السعيده تعلم افرادها القيم الاخلاقيه.

10-الاسره السعيده لدى افرادها وقت يقضونه مع بعضهم البعض وقت للترفيه وليها روح المرح والمزاح.

11-تستمتع ببعض العادات القديمه وتمارسها منها بالطبع (الحفاظ على الروابط العائليه. الاهتمام بكبار السن)

12-تهتم بالدين ويكون عامل مشترك بين افرادها وتحترم خصوصيات افرادها.

13-تطلب الاسره المساعده من الآخرين اذا ما احتاجت ذلك.

14 - تشجع على التعبير الحر عن المشاعر والتفكير المستقل فالافراد يتشابهون فيها في انهم يسمحون بالاختلاف عن بعضهم البعض في آرائهم.

15-لا تستخدم الاسره الكلمات السيئه والتي تحط من قيمة الآخرين لا كلام مؤلم او جارح.

هذه السمات التي خرجت بها دولارس وكان الحوار في المقام الاول..والسلام