نفساني - عرض مشاركة واحدة

06-08-2010, 09:31 PM

السلام عليكم

اختي العزيزة دعيني اولا ارحب بك هنا في بيتك نفساني مع اخوتك

قبل كل شيء دعيني اقول لك ان فرويد العالم والمحلل النفساني قال
ان من لايحب نفسه لايحبه الناس
ايضا احساسنا بالحزن والكابة والاكتئاب ماهي الا احاسيس تترجم افكارنا
لقد تعرضت لمشاكل كثيرة اهمها فقدان الاب في سن يلعب وجود الاب فيها دورا اساسيا، وبعدها تعرضتي للتحرش من ابن الجيران هذا ما طبع في نفسك صورة سيئة عن العالم الخارجي وهذا ماقد ينتج عنه رد فعل طبيعي هو الانسحاب الاجتماعي
ليس هذا فقط فتعرضك للتحرش المستمر من طرف اخيك سامحه الله ايضا كان له انعكاسات سلبية على نفسيتك
تعرضت ايضا للتحقير والاهانة وتظافر كل هذه العوامل يعطي لنا شخصية غير مستقرة من اعراضها عدم الثقة بالنفس وصعوبة اقامة علاقات اجتماعية والانسان منا عندما لاينمو نموا نفسيا سليما قد يتعرض للفشل واضطرابات نفسية واجتماعية
وتواصل هذا الفشل الى مابعد الحياة الزوجية حيث حصل الطلاق بعد سنتين من الزواج والمطلقة تبلغ من العمر 25 سنة اي في في عمر الزهور اين يكون الناس في بداية تكوين حياتهم
هذا ليس بالامر السهل الا ان الحياة لم تنتهي ومازالت الحياة امامك
انت امراة مثقفة عاملة جميلة وهنا سوف تقولين كيف علمت انك جميلة ساقول لك يكفي انك انسانة والجمال ليس جمال الشكل وانما جمال الروح والتربية والاخلاق وجمال الانسانية
واعلمي عزيزتي لا يوجد شخص في هذا العالم لايعاني من مشاكل و حجم المشكلة يكمن في كيف يراها صاحبها فهناك من يعمق الامور الصغيرة وهناك من يهون الامور الكبيرة
اعقدي مع نفسك مشروع ولتسمه مثلا مشروع حياة جديدة
ابدئي من نفسك حاربي الافكار السوداء التي تسيطر عليك مثل انا لست جميلة او سمراء ووو
اهتمي بنفسك ومظهرك
انزعي من راسك فكرة كرهت الرجال لان ليس كل الرجال زوجك السابق والمراة لاتكتمل حياتها الا بزوج يرعاها ويحميها لذا ادعي الله ان يرزقك الزوج الصالح الذي يخاف الله فيك
حاولي عقد صداقات اجتماعية جارتك مثلا او زميلة في الشغل فالإنسان بطبيعته مخلوق اجتماعي يميل إلى العيش وسط جماعة معينة، يشعر بينها بالأمن والاستقرار والطمأنينة، وتشبع حاجته إلى الانتماء، وتبرز شخصيته من خلالها وتتشكل إلى حد كبير، ويتشرب منها المعايير الاجتماعية، والخلقية، والاتجاهات النفسية المهمة, ويتعلق بأعضائها ويقيم معهم علاقات متبادلة
اما فيما يخص اهلك فلا تعامليهم بالمثل لانهم يبقون اهلك وكوني انت احسن منهم وهناك رب يرى ويعلم وياخذ لك حقك
ان احسست أن الالام والاوجاع قد سكنتك فلتصرخي بأعلى صوتك أني قادرة
على أن أكمل مشواري فيكي يا حياة
ولتعلمي عزيزتي أن الحياة ليست سوى طريق ومتاهة مليئة بالمغريات والمواجهات
وليس عليك ألا أن تسلكي الطريق الصحيح كي تصلين للمكان الذي سيمنحك السعادة والراحة وتأكدي أن بعد الظلام نور فأذا كان اليوم اسودا فتوقعي أن يكون الغد ابيض
واهم شيء في مشوار حياتك الجديد ان ترمي كل شيء وراء ظهرك وسيري الى الامام رافعة راسك بكل اعتزاز
وكما ذكرت لك سابقا قول فرويد فتاكدي اذا لم تحبي نفسك وتثقي فيها فلن يفعل الغير

من هذه اللحظة ضعي مشروع الحياة الجديدة وساساعدك باذن الله خطوة بخطوة حتى تتمكنين من اعادة بناء حياتك