مسالمة ^_^

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 39196  تاريخ التسجيل :  06 2012  أخر زيارة : 15-07-2013 (10:50 AM)  المشاركات : 24 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

لازم أعلمكم وش صار وياي

تمرين التخيل مرة أفاد عقلي

لما جتني الرجفة فجأة في المطبخ قدرت أسيطر عليها خلال 10 دقايق على الأكثر

تقدم ملموس قبل تجيني الرجفة من العصر لليل بمشاعر سيئة جداً

أما الحين الحمدلله أفضل بتكرير أنا مطمئنة أنا مسترخية

وإذا خطرت ببالي فكرة سيئة على طول أرد عليها بإيجابية وبإقناع


:)