06-08-2012, 06:20 PM
|
#201
|
عضو فعال
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 39213
|
تاريخ التسجيل : 06 2012
|
أخر زيارة : 22-05-2013 (03:39 PM)
|
المشاركات :
39 [
+
] |
التقييم : 10
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
تحتاج لإعطاء نفسك حق بالخطاء دون الشعور انه شيء لا يجوز
اولأ
هذا البحتاجه فعلا.. الخط مشكلة الاخطاء
موضوع تقدير الذات . واسلوبك كان مفهم .. وتطبيقه مش بالسهوله لانه في تغير افكار وبحتاج لممارسه
سؤال
اخطئت في عمل ما ... وشعرت اني ارتكبت خطء كبير ، لكن فعليا مش شايف انه خطء غيري لامني او مديري لامني عليه وبعدها شعرت بتأنيب ضمير واني فاشل بذلك العمل
وبقيت محبط بعدها .. هل اركز على انه خطء عادي واصحح الخطء ويبقى الخوف انه انسي اني اكرر الخطء او انه الوم نفسي بدرجه اني ما انسى الخطء ؟
وايضا الخطء ولوم نفسي .. من الكلام مثلا عند الناس في موضوع معين الخوف من اخطء بالكلام احكي كلام تافه مثلا او اتوقع
انه اغير التوقع من رده فعلهم على .. او اذا كانت صحيحه رده فعلهم ... التقليل من التفكير انه صحيح او خطء وما فيها شيء اني اخطء واصغر حجم التفسيرات السلبيه علي
سؤالي : هذا البصير لما اطلبق وابدآء باحترام افكار ايجابية وتفسيرات ايجابيه وان اجرب بدل ان ابقى ابحث عن الكماليه والمثاليه . والخوف من الخطء شويعني لو اخطئت شوفيها
هيه مجرد اقناع الافكار . لما يحدث الموقف ؟ وهل لما ابقى على هالتفكير لمده طويله برتفع تفديري لذاتي
ومجرد احترام ذاتي بخاطئي وعيوبي برتفع تقدري ذاتي ؟
بصراحه انتي يا اخت ساره لمسي جرح الرهاب وموضوع بحتاج لاعاده بالقراءه وتطبيق كلامك
|
|
|