فيصل فيصل

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 28568  تاريخ التسجيل :  08 2009  أخر زيارة : 01-11-2017 (09:09 PM)  المشاركات : 509 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

ههههه بعدين تعال اخ محمد تقول لنفكر معا كيف يصير القلق؟

الحين اللي يدرسون الطب النفسي لهم 30 سنه واكثر ما ملو عينك ؟
ما أقنعوك مثلا ؟
القلق النفسي انت السبب الاول والاخير فيه

تفكر افكار سلبيه وتنعكس على نفسيتك مثلا خوف وتنعكس على جسدك اعراض مثل خفقان دوخة ضيق نفس صعوبة بلع

الان باضرب لك مثل من جد ترى ما استهبل..

الحين لو مسكت ليمونه وعصرتها في فمك بتحس بشي تغير فيك اوكي من الطعم الحامض صح؟
وجيت اليوم الثاني ومسكت ليمونه ولا عصرتها بس تذكرت في الشعور اللي امس وفكرت فيه حيجيك نفس الشعور كأنه شي حامض صار في فمك صح؟

هذا تفكيرك شوف كيف عمل في جسدك وهو مجرد تفكير..

فالنهاية طنش كل الاعراض