انا نفسي اعرف......ماهى مشكلتى؟

انا نفسي اعرف......ماهى مشكلتى؟

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
فى البدايه اهنئكم على موقع ومنتدى مثل هذا رائع بمعنى الكلمه .. واشكرلكم جهودكم لانها فعلا فعلا بنائه وقيمه وانشاءلله تساعد المحتاجين لها وتفيدهم ... وأسال الله ان يجعلها فى ميزان اعمالكم ...
والان ... مشكلتى التى لااعرف ماهى ؟
انا فتاه عمرى 27 سنه اتذكر وانا صغيره طفولتى الحزينه كنت دائما طفله تبكى ولكن ليس امام الناس وانما لوحدى .....اتذكر اننى كنت انتظر الليل لكى ينام اهلى واجلس طوال الليل ابكى مره ابكى على خالتى التى هى بعيده عنى لاننا كنا صغار هى فى مدينه وانا فى اخرى وكانت مقاربه لسنى وكانت تاتى مع جدى وجدتى فى الاجازه ويوم الجمعه يعودون الى بيتهم فكنت لااحب ان اراهم يسافرون فاهرب واذهب الى الجيران الى ان يسافروا واعود بعد مايذهبوا وانتظر الليل ليناموا اهلى وابكى بكاء قويا عليها والى الان لااحب ان اودع احدا ...واحيانا كنت ابكى لمجرد تخيلات مأساويه مثلا امى تموت او يحدث زلزال واري الناس تموت واسمع صوت الصراخ والاطفال تبكى تخيلات فقط واظل ابكى طوال الليل الى ان يدركنى النوم فأنام ........
تقدمت فى العمر وكبرت ومازالت هذه العاده تلازمنى ولكن بشكل اخر مثلا ااكون قد شاهدث فيلم حزين او مرت على مسمعى قصه حزينه عند النوم اتذكرها واظل ابكى وحاول ان اقرا قران او ادعى او اقوم واصلى والهى نفسى فى اى شى اظل حزينه حزن يفتر له القلب والله كنت احس اننى ضعيفه جدا...
بدات اتغلب على هذه الحاله الى ان الحمدلله اصبحت اتمالك نفسى وقويت انا بنفسى اعصابى وبدات اقوى واقوى واعاشر واخالط الناس واجتمع واتعرف بشخصيات عديده وفعلا اصبحت انسانه قويه قويه جدا لدرجه اننى كنت قويه على نفسى وكنت احس بجبروت على نفسى وعلى من حولى كان عمرى عندها 16 سنه كان حينها ولد الجيران معجبا بى وبدا بمكالمتى لابداء اعجابه بى وطلب ان يخطبنى كان عمره 22طبعا انا كنت صغيره واحببته وتعلقت به وفعلا خطبنى ولكن اهلى رفضوا لاننا كنا صغار وكانت سمعة الولد مو كويسه لم ابالى بالعكس زاد من تمسكى به لم ينبهنى احد مما كنت انا فيه وحتى لو حاول احد ان يبعدنى عنه لم اكن لاسمع ... المهم حاول الشاب وحاول فى اهلى الى ان وافقوا فعلا و تزوجته وكان عمرى وقتها 17 سنه وبعد اربعه شهور اكتشفت ان اختياري كان خاطئا وان اهلى كانوا على صواب اكتشفت انه يشرب الحشيش والخمر وله شله فاسده وله علاقات مع بنات
لم اتحمل كنت حامل فى شهرين طلبت الطلاق وفعلا حصل الطلاق والحمدلله الحمل لم يستمر .....ولم ابالى بالمشكله ورميتها وراء ظهرى اكملت دراستى وكنت ايضا اعمل كنت احاول ان اثبت لاهلى اننى لن اكون عاله عليهم ابدا بالذات انه هذا كان اختيارى انا وكنت احمل نفسى مسؤليه ماحدث .. ,ولكن كانوا اهلى يحاولوا دائما توبيخى والضغط على باساليب مختلفه لم اكن ابالى ولم اعد ابكى بالعكس كنت اخرج من البيت دائما الى صديقاتى واحاول الهروب دائما من البيت حتى اخوتى لم اكن اراهم باليومين بالثلاث .. الى ذلك اليوم كنت سهرانه خارج البيت وعدت فى اخر الليل ووضعت راسى ونمت وقمت على صوتجرس التلفون رفعت السماعه وانا مندهشه من عدم وجود اهلى كلهم فى البيت واذ بقريبه لنا تقول لى ان اثنين من اخوتى حدث لهم حادث مروع ومات واحد منهم ............اخذت اجرى فى البيت انادى على امى مع العلم انه لم يكن احد فى البيت ولكن من هول الصدمه اصبحت انادى بدون ان احس بنفسى كان عمرى وقتها 20 سنه تقريبا بدات اتوجه الى الله وكل ما ابكى اقرا القران فتهدأ نفسى والحمدلله وتغيرت حياتى الى الاحسن بدأت اقلل من صديقاتى وخروجى من البيت تقربت الى اهلى اكتر حتى علاقتى بأمى وابى تغيرت وبدأت اقرب منهم تحسنت فى الدراسه وجاء يوم تخرجى من الجامعه كان عمرى حينها 22سنه يومها كنت فرحه جدا وجاءوا صديقاتى لزيارتى كنت جالسه انا وواحده من صديقاتى كانت عندها مشكله وكانت تروى لى معاناتها وانا متفاعله معها متأثره لحديثها فجاءه احسست وكأن احداً دق راسى بحديد واحسست بأغماء اخذت اتمالك نفسى ولكنى لم استطع قمت اجرى ولا ارى شيئا كان كل ماأراه سواد واسمع اصواتهم من بعيد يقولوا ضغطها ارتفع او انخفض ودوها المستشفى ذهبت الى المستشفى وكنت استشهد واقول للدكتور لافائده يادكتور انا سأموت ولا ارى غير ظلام واسمع صوت امى وابى وهم يبكون على ... قال الدكتور ضغطها مرتفع ماذااخذت ؟ الضغط 160 على 120
واعطانى ابره هدتنى ورجع لى بصرى والحمدلله ولكن بدأت معاناتى واحساسى بالموت واصبحت ابكى ليل مع نهار واحس بالالام فى جسمى وبطنى وراسى وحراره ولم اكن انام ابدا كان وزنى 65 فى اسبوعين نزل وزنى 54 وكان فى نزول لم اكن ااكل اى شى وكانت امى تجبرنى على الاكل بمجرد ماكل ارجعه كله ولم يهدا لى بال ابدا ....
عرضونى اهلى على الشيوخ ولكن دون جدوى اذهب للمستشفى يوميا من الالامى التى كنت احس بها فكانوا يعطونى ابره مهدئه فانام وقالوا الدكاتره حاله نفسيه ذهبت الى الدكتور محمد سنبل للا مراض العصبيه والنفسيه واعطانى بروزاك واكساناكس وفعلا بدات ارتاح على العلاج وكنت اشعر بالراحه مع الاكساناكس وما ان احس باى الم اخذ حبه وانام بعد سنتين بدا الدكتور يخفض لى الجرعه وغير لى الدواء واخذت انافرانين واكساناكس وكنت اشعر بالالم والتعب وعادت لى اوجاعى وتنومت فى المستشفى وجاء لى دكتور اخر ةغير لى الدواء الانافرانين ب السيبرام الحمدلله بدات ارتاح عليه ولكن بدأ ابى يقول لى اتركى الدواء لان الادويه النفسيه ماهى كويسه وفعلا تركت الدواء لمده يومين ولكن لللاسف اتنكست وتعبت تعب شديد ورجعت للدواء تانى الان لى 6 سنوات وانا استخدم الدواء السيبرام ولاكساناكس بدات انا بنفسي اخفف االاكسانكس لاننى بدات ارى اننى اخذه بشراهه واستمريت على السيبرام والاكساناكس عند الضروره القصوى ولكن ماان انسى دوا السيبرام اتعب على طول وتعود لى الاعراض الاولى ...
قررت امى ان تعرضنى على دكتور متخصص وممتاز ولكن فى القاهره وفعلا ذهبت هذه السنه للدكتور( احمد عكاشه ) متخصص وله سمعته ولكنه لا يفسر ولا يحب الشرح .............غير لى الدواء كليا بدون ان افهم لماذا وما السبب طلبت من الدكتور التوضيح قال انه اهم شى انى اترك ادويه النفسيه وهو سيفعل ذلك وانا لابد ان اسمع كلامه واٌخذ الدواء(EFFEXOR) كما قال لى انه ليس لديه وقت للشرح اهم شى المضمون وان استمر على الدواء لمده شهريين واعاود به الاتصال بعد الشهريين واذا انا مانى مقتنعه اعود لدوائى السابق
بدات اخذ الدواء مع احساسى بتعب ووهن غريب وعدم تركيز وسرعه دقات القلب المستمره ولكن لم اعد اعرف ماافعل وماهى المشكله التى عندى هل هى اكتئاب كما قال الدكاتره ام انها شى لااعلمه ومتى اصل الى الراحه .............. وهل صح ما افعله الان ؟
اطلت الحديث ولكن والله اول مره فى حياتى كلها اطل الحديث واشرح ...من عادتى لاا تكلم الكثير ولا احب التفسير لاحد ولكن من طول رحله تعبى لم اعد لاحتمل ربما وجدت معكم الدليل والاجابه على اسئلتى ؟........... اسفه لاطالتى وشكرا لكم واتمنا منكم الرد على و

المصدر: نفساني

أختـي الفاضلــة .....XZANAX

مساء الخير .....

شكرا على إشادتك بمنتدانا الذي أصبح هو يفخر بعضويتك .... وثقتك ..

أختي .... رحلـة طويلــة من المعانات ، والمشاعر الحزينـة ، وحبُ في مراهقــة

جاء عكس توقعاتك _ تلك قدر الله _ .... لكن لأنك ذكيـة ، وتملك القدرة ، استطعتِ تجاوز تراكم

الأزمات ... وأكملت دراستك ، وأثبت الشيء الكثير من إيجابيتك .... رغم الوجـع

، والصمت لم كنت تشعري بــه ، ولبكاء لا يعرف عمقــه ، وحسراته إلا مخدتك ،

وجدران غرفتك التي خطبتيها بحب ، وتعلق بأبنت خالتك ...

كم كنت طفلة وافيـة في حبك ، ومراهقــة استطعت أن تدفـع من أحببتيـه إلى

الزواج ، ولم يحدث رغـم مراهقتك ، وحاجتك إلى الحب أن تكون مستغلـة ..

فتزوجتي على شرع الله لتدرك حبا أنبني ، وأتهدم ... ولم تعيقك تلك التجربـة

بل كانت دافعـا لأن تكوني كما رسمتِ لنفسك ....

مسار يعيق الكثيرين ، ويجعلهـم أسيرين بكائهـم ، وفشلـهـم ، بينما تفكيرك ،

وإدراككِ للأمور بطريقة واقعيـة ، وإيجابيـة جعلت منك ما أنت فيه من تحقيق

نجاح في دراستك ، وتأمين مستقبل لك ....

أختي الفاضلــة .... شيء من صمتك ، وكبت مشاعرك ، وألمك ، والصدمات

العاطفية التي مررت بهـا هي من زاد لديك أعراض الكآبــة .... وطوال تلك الفترة

اعتمدت على الأدويــة لكن مشاعرك المزعجــة ، وأفكارك تجاه ما مررتي بـه

كانت باقيــة .... نعم الدواء يساعد على تجاوز بعض الأعراض ، ويريح المتعب ،

ومن يعاني الأرق بالنوم ، لكن ما يفكر به ، ويشعر به من حرقــة يبقى ، وقد

يتشكل في أعراض جسديــه أو أشكال أخرى .... مجرد تأجيل ، ثم دخلت في

دوامة المراجعـات مع أكثر من طبيب ، واستعمال أكثر من نوع .. مما أشعرك

بأن حالتك ستبقى ، وربما راودتك فكرة أنك تعانين شيء لم يقدر المختصين

على تحديده أو تشخيصــه .....

* أختي أرى مراجعتك لأستاذنـا للدكتور / عبد الله السبيعي .... وأضمن لك أنا

أن يمنحك الوقت كي تتحدثي كيف شئتِ .... ليس مجرد صرف دواء بناء على

دقائق مع الدواء المناسب بين تلك الأدويـة ..وفي ضوء الأعراض الحاليـة ،

وشدتهـا ....مع حاجتك إلى جلسات نفسيــة مع مختصــة من خلالهـا مناقشــة

ما تعانينـه ، وما تفكري به .... * رائع أنك كتبتِ ، وهذه درجــة من التعبير عن

عما في داخلك .... وثقي أننا سنقرأ ما تكتبي حتى لو تجاوزت 100

صفحــة .... المهم أن تكتبي ما دام يريحك ، ومن أجل أن نكوّن صورة أوضح

وأوسع عن معاناتك .

ا* * سفه لإطالتي وشكرا لكم وأتمنا منكم الرد على ... بل نحن المتأسفين لتأخر