|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
27-08-2011, 03:33 AM
|
#16 | |
|
عضو فعال
|
امين امين يارب وياك
الله يسعدك ويريح يالك ويرزقك ماتتمنين !! بس انا اللي احسه بيطلع مو بين معدتي و قلبي لا مو بس هذا بين ظهري من ورا وبطني من قدام يعني كذا رفرفه جوا و شعور غريب وخمول وخوف وفزع وضيقة صدر و احس الموت فيني شيء محد يتخيله !! هل هذا من الخوف اللي احسه او ايش؟ اللي يرفرف جوا بين ظهري و بطني خخخخخخايفه ياناس آآآ :( |
|
|
|
27-08-2011, 04:06 PM
|
#17 | |
|
عضو فعال
|
امين امين يارب وياك
الله يسعدك ويريح يالك ويرزقك ماتتمنين !! بس انا اللي احسه بيطلع مو بين معدتي و قلبي لا مو بس هذا بين ظهري من ورا وبطني من قدام يعني كذا رفرفه جوا و شعور غريب وخمول وخوف وفزع وضيقة صدر و احس الموت فيني شيء محد يتخيله !! هل هذا من الخوف اللي احسه او ايش؟ اللي يرفرف جوا بين ظهري و بطني خخخخخخايفه ياناس آآآ :( ورعشه ورجفه عند الخصر :( |
|
|
|
|
27-08-2011, 04:39 PM
|
#18 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
والله كله من الهلع إلي إنتي فيه وكل مره أعراض جديده أنا لما كنت تعبانة كنت أحس برجفة داخلية والله كأني بداخلي آلة في كل جسمي ارتجاف داخلي
حاولي تهدي نفسك وبإذن الله رح تصير أعراضك من الماضي يارب عاجلا غير آجل |
|
|
|
|
29-08-2011, 05:52 PM
|
#19 | |
|
عضو نشط
|
اوه والله انك قديمة اسأليني انا لما جاني الهلع اذا ضحكت قلت بموت واذا بكيت ماني مايت واذا صليت قلت بموت واذا ماصليت ماني مايت
لكن دعست عليها وما فكرت فيها وطز الي يصير يصير اصلا لو ضحكت او بكيت بتأخر او تنقص شيء من عمري اصلا الموت ما يخوف لا طالما انت مسلم لكن الي يخوف اني اكون كافر واموت هنا المفروض تخاف لكن شخص مسلم ويصلي وكل شيء هذا انسان المفروض حتى اذا مات ما نحزن عليه لأن الله وعده بالجنة ولازم نفكر في هذي الكلمة ان الله ارحم من الرحمين ارحم من امك وابوك والناس كلهم لذلك لا تحزن ولا تخاف حاول تفكر بشكل ايجابي دائما وراح يتعود دماغك ويتبرمج فأنا اليوم ولله الحمد احس اني افضل بكثير من الايام الي راحت وهذا بفضل الله وبفضلي لأني حالوت ودعيت وتقربت من ربي ودعيته كل يوم وفي كل سجود والآن اقسم لكم احس اني افضل من اول رغم وجود الافكار الغريبة لكنها لا تستطيع تخويفي |
|
|
|
|
02-09-2011, 07:53 AM
|
#21 | |
|
عضو نشط
|
و اي شيء اسويه لو ان شاء الله اضحك ف وجه الشغاله اقول : " اكيد بيقولون قبل تموت كان تبتسم وتضحك للشغاله "
اتفه الأمور ياناس افسرها موت , اتفه شيء ! اخاف من اي فرحه تجيني اقول اكيد بيصير مصيبه بعدها عشان كذا ربي بيفرحني قبل موتي.. والله اني كنت احس نفس الاحساس في السنوات الاولى من الهلع لكن صدقيني هذه اوهام وسواس لكن السؤال انتي الان تخيلتي انك تموتين قبل العيد هل تطلع تخيلك حقيقي او هام نعم اوهام كيف تصدقين بهذا الوساوس وانتي كل ماتخيلتي شئ لن يصير صدقيني مايصيبك الا ماكتب الله لك ابعدي كل الافكار هاذي عن فكرك وعيشي حياتك انتي قادره على سعادتك بأذن الله كلنا مرينا بهذه الاعراض بقولك شئ اوهام اوهام اوهام وبس |
|
|
|
|
02-09-2011, 12:57 PM
|
#22 | ||
|
عضو فعال
|
اقتباس:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا يا امي انتي عمري 22 سنه ومريت بنفس حالتك وتعالجت بالخبر بمستشفى سعد التخصصي الدكتور محمد صالح والحمدلله بدات تتحسن حالتي بعلمك اشياء تفيدك بإذن الله والله يخليك الله يخليك لاتهملين الكلام الي اقوله اولا - السروكسات عشان ياخذ مفعوله يبيله من 6 الى 8 اسابيع عشان يمشي بالدم ويبدا بالتحسن ثانيا - لاتفكرين بالوساس وياليتني مثل فلانه مرتاحه ومثل فلانه اشغلي نفسك تابعي مقاطع اليوتيوب المضحكه اختطلتي مع الناس ثالثا - شوفي اقرب صديقه لك حيل حيل واعزميها كل يوم كل يوم تجيك رابعا - متى ماجاتك ضيقه وخوف وساوس قومي تروشي وخوذي لك شور وتمكيجي وتدلعي واقعدي صوري نفسك (ادري النفسيه ماتسمح لك لاكن تنانسي وانسي وجربي ) خامسا - ابعدي عن الاخبار المخفيه و السئيه ابتعدي عن الافلام المرعبه المخيفه شوفي افلام جيم كيري وفنانين كومديين سادسا - اختمي القران كل يوم بكل صلاه اقرإي 5 صفحات وقبل النوم اقري الي تقدرين عليه والله يكون بعونك ويشفيك ويعافيك واشوفك متزوجه وحامل وفي بطنك كتكوت يزنن مثلك دلوع وخواف ياخوافه هههههه بقولك شي .. انا مرضت وعانيت مرضا نفسي لدرجه اني اخاف اسوق السياره ولا احب ابعد عن امي وصرت اوسوس بطريقه التنفس وبطريقه البلع لدرجه اني صرت اتوهم اني بختنق وصدق يجيني ضيق تنفس نتيجه الـ الخوف وكنت ما احتك في اصحابي وكسرت البلاك بيري حقي قامت امي الله يعطيها العافيه سوت لي ملحق اعزم فيه اصحابي كل يوم وتطلب لنا عشاء وشرت لي اكس بوكس وبلاستيشن واي باد اشياء تشغل الذهن ((انصحك تشترين ايباد يونس وويشغل البال عن الوساس)) وكنت توني ماكل السروكسات والله يابعد راسي ماقعد الا 3 اسابيع الا انا مثل الحصان اطلع واروح واجي وابشرك ناشب في حلق ابوي ابي سياره جديده حاط براسي لكزس ههههههههههههه ورجعت لي الان حالتي لاكن جالس اقاوم وعرفتها وصرنا انا والنفسيه اصحاب يوم تعزمني على العشاء ويوم اعزمها انا اعلمك شي ابتعدي عن المعاصي والاشياء هاذي والاغاني لمده شهر كأ تجربه وبتشوفين الفرق قبل لا تنامين استغفري مع تحريك شفايفك بالاستغفار الييييين ريقك ينشف ونامي انا كذا عالجت نفسي وانا ان شاء الله مابخليك كل يوم بتابع موضوعك وبساعدك وبصير لك اخت بعد ويش تبين اكثر من كذا رجال وقلبت نفسي بنت لعيونك هههههههههه ((اعراض السروكسات الغير مستحبه دايما يجيك دوخه احيانا غثيان و نبض بالمعده تحسين معدتك تنبض اجهاد تحسين نفسك تتعبين وكذا ضعف بالتركيز احلام مزعجه وقت النوم ضعف جنسي وانتبهي السروكسات يخلي الواحد دوب لانه بيتارح بعد شهر ويصير دبدوب من الوناسه والفله فـا سوي رياضه وشاركي في نادي ومن فوايد الرياضه تزيد هرمون السعاده ((شوفي الموضوع انا الي كاتبه لك بيدي وبتابع معاك الين اشوفك مثل الورده الحمره المشرقه )) ادري واعرف وافهم صعب عليك تطبقين كلامي لاكن قاومي ويش بتخسرين لو قاومتي مو احسن من القعده والوسوسه جربي وقاومي افضل من جلوسك والوسوسه ولاتهتمين بالي مايهتم فيك انا اعلمك اي شي تبينه والي تامرين في انا اخوك محمد الشمري طالب جامعي لاتستحين مني واطلبي واستشيريني انا كنت مريض نفسيا لمده سنه سابقا وتعالج وجاني الحين وتعالج والامور طيبه وكثري من مسرحيات طارق العلي فللللله اتمنى لك الشفاء يالله يارحمن يارحيم ياعزيز ياجبار ياغفور يارحيم يامجيد يارب انك تشفيها وتبعد عنها السواس وتجعل القران ربيع قلبها ونور دربها وشفيع لها يارب اتمنى ماطولت عليك لاكن ماهان علي اشوف بنت تدنن مثلك وبعمر الزهور تتإلم وتعاني وانا اقدر افيدك واروح واخليك والله لو اخسر عمري بس اساعدك ((واذا رحتي للدكتور قولي له هل من الممكن تصرف لي علاج لكسوتانيل هذا مهدئ جدا ممتاز جدا جدا ويريحك وويريح مخك واعصابك غريبه ماصرفه لك مع ان حالتك مثل حالتي وخوذي رقم الدكتور عشان الاستشارات واروجوك بليز ابعدي عن قوقل وخرابيط الناس لانك في مرحله نفسيه تتوهمين اي مرض واي شي وتقتبسين امراض واواهم الناس خليك عن خرابيط الناس ولاتبحثين عن الوساوس في قوقل معليك الامور بتزين وبتصير حلوه هذا كله مرض نفسي يجي للي ابتعدوا عن طاعه الله وزادت الذنوب عليهم الله يشفيك يارب ويعافيك مودتي واشواقي لك .. ww0dwd حررره حذفت عليك ثلج |
||
|
|
|
02-09-2011, 01:21 PM
|
#24 | ||
|
عضو فعال
|
اقتباس:
وتحسين راسك ثقيل وقلبك يرفرف ويديك يا اما ثقيله او خفيفه وثقل على كتوفك هذا كله من الهلع والخوف والتفكير عاتي كلللللللله يروح ودوام الحال من المحال مثل ماصرتي مريضه بتصيرين متعافيه باذن الله وتذكري رحمه الله وسعت حتى حبات الرمل وتذكري المرض النفسي يعصمنا عن المعاصي لانه يبعدنا عن كل شي وخوذي الحياه بفكره حلوه ولاتشغلين بالك شوفي اخر الموضه وشوفي الاشياء الجميله الاكسسوارات الذهب متعي نفسك لو ماتشترين بس ناظري وتمتعي وعيشي هاذي مو حاله فكري بنفسك توك بزهره شبابك شدي حيلك وامشي ولايهمك المرض النفسي مايطرح الا الرخوم و الضعفاء وانتي اتوقع انك اكبر من كذا والسروكسات باذن الله يقوم بالدور حقه خلال 10 ايام وتشوفين تحسن |
||
|
|
|
02-09-2011, 05:54 PM
|
#25 | |
|
عضو فعال
|
اسأل الله العلي القجير ان يشفيكي ويشفي جميع مرضانا ياااارب
يا اختي تصدقي اانا بنفس عمرك صااار له سنتين وهذا الهلع ملازمني 24 ساااعه وووسواس الموت في كل شخص مصااب بالهلع واحسك تتكلمي عن حااالتي اذا ضحكت قلت بيقولوا والله كانت تضحك وكانت وكانت ......., لا تخااافي انتي عندك خووووف زااايد انا اللحين استعمل حبوب افيكلتي (بمعنى القدره ) هذا كلام الدكتووره والله صر رت ماذوووق السعاااده ولا احس بطعمها ولا صرت اطلع صرت حبيسة البيت وجااني اكتئااب ودرت اقضي عليه ولله الحمد والمنه وصرت اكثر شي مثل ما قال اخونا محمد اعزم زميلاتي تنسي كل شي بس الخووف اكيد بيلاااازمك بس حااولي تصدقي حتى العيد ما طلعت من البيت بس ما نقوووول الا الحمدلله على كل حاااااال .., واسأل الله الحي القيوم الذي لايموت ان يفرج عنا ويكشف مابنا انه سميع الدعااااااااااء |
|
|
|
|
07-09-2011, 01:41 AM
|
#26 | |
|
عضو جديد
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عندي علاح مفيد جداً وهو ذكر الله سبحانه وتعالى قال تعالى : (( الا بذكر الله تطمئن القلوب )) طبعاً الذكر يكون باللسان ويقيناً بالقلب وجربي تقولين لاإاله الا الله وحده لاشريك له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير.. وانتي مغمضه واهم شي تكونين على يقين ان الله سبحانه وتعالى أرحم الراحمين وهو ارحم من الأم لولدها سبحانه وتعالى وبعدين تأكدي ان هذه الأرض لن يبقى عليها احد بل كلهم سيموتون ولكن لكل واحد منا أجل واذا جاء الأجل لانستطيع تأخيره والحمدلله ان جعلك مسلمه وهذه نعمه من الله سبحانه وتعالى وحاولي تبتعدين عن مايغضب الله من المعاصي وتتوجهين الى الله لانه قال في كتابه (( في سورة طه: ((وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكًا وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَى * قَالَ رَبِّ لِمَ حَشَرْتَنِي أَعْمَى وَقَدْ كُنتُ بَصِيرًا * قَالَ كَذَلِكَ أَتَتْكَ آيَاتُنَا فَنَسِيتَهَا وَكَذَلِكَ الْيَوْمَ تُنسَى)).. وآسف على الإطاله وأسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك من وسوسه الوسواس الخناس ((الشيطان)) .... آآمين يارب العالمين . |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
