|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
03-08-2012, 06:42 AM | #16 |
عضـو مُـبـدع
ربى اشرح صدرى ونور دربي ki8ds4
|
عافاك الله وشافك
ملووكه ممكن توصفيلي نفسك اكثر يعني تحسين الم بالمعده انتفاخااات لوعة كبد شهيه مسدوده ؟!؟ |
|
03-08-2012, 07:10 AM | #17 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
ياحياتي الله يعينك ويعين الجميع آ مين يارب الله يطول باعمارنا بطاعته يارب جميع دايمً رددي لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين وان شاء الله بترتاحي و خليك قويه قولي لنفسك انا قويه وراح اتغلب على هالشي وراح اعيش حياه حلوه وكلها سعاده باذن الله الله يريح قلبك ويشفينا ويشفيك ki8ds4 00``00` 09`1`01`01 |
|
|
03-08-2012, 07:17 AM | #18 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
|
|
|
03-08-2012, 07:21 AM | #19 |
عضـو مُـبـدع
|
يا ملاك احساسك هذا اللي وصفتيه 90% منه مريت بيه وحسيت بيه وفكرت فيه ودخلت في دوامة منذ 3 سنوات والحل بيدك مانبي يصير معاك مثلي وضلي فترة طويلة تعاني عليك بالرقية الشرعية والتنفس ببط وتمارين الاسترخاء راح تساعدك وتفيدك وكلي امرك الي الله وبادن الله مايصير عليك اي سوء ازمة وتعدي بس اهم شيء ماتفكري في الشيء هذا نصيحتي لك
نسئل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك |
|
03-08-2012, 07:45 AM | #20 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
شهيتي مسدوده بس لا افي الم بالمعد ببدايه رمضان صار معي اسهال وانتي بكرامه ومع اغلب الي بالبيت واخذت له علاج من عندي اختي وراح مااعتقد عندي اتفاخات لا بس من يومين كنت عن الدكتور واخذت ادويه لان مفصل الابهام اليسار يالمني وكان عندي الم بعروق الرقبه واحيان بعرروق اليد والرجل قال لي ممكن يكون عندك شد عضلي طبعاُ عندي زياده بالوزن من زمان وهذا كل شي ki8ds4 00``00` 09`1`01`01 |
|
|
03-08-2012, 07:49 AM | #21 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
انا رحت لدكتور نفسي وعندي مراجعه الاربعاء ان شاء الله الله يشفينا ويشفيك وجميع مرضى المسلمين مشكور عالدعوه والنصيحه ان شاء الله راح تعدي |
|
|
04-08-2012, 03:03 AM | #23 |
عضو نشط
|
|
|
05-08-2012, 04:34 PM | #25 |
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
السلام عليكم جميعا
اخبارك ملاك اعتذر منك على التاخير و لاسباب خارجة عن ارادتي اتمنى من الله ان تكوني قد ارتحت و سيطرتي قليلا على الحالة لا تخافي فالوساوس امر عادي الى جانب اضطرابات الهلع بسبب كثرة التفكير و التساؤلات امر جيد انك راجعتي طبيب انصحك فقط ان تجربي العلاج السلوكي فالهلع عبارة عن اضطراب يكون احيانا سببه كبت المشاعر او ضغوطات و غيرها و الكلام و الفضفضة في هذه الامور يمكن ان تشعر المريض بالراحة و قد يساعدك المختص في اعادة النظر في افكاره و تغيير سلوكاتك لنفسية اكثر راحة .. |
|
05-08-2012, 11:45 PM | #26 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
الحمدلله بحاول اسيطر على نفسي الله يسعدك ويريح قلبك |
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|
|