![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#16 | |
عضو نشط
![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
شيء جميل أنك متفائله وهذه أهم خطوه في طريق الشفاء إن شاءالله
أما عن سؤالك الأخير فأقول : أفضل طريقة في الوقت الحالي هي التعايش مع هذه الأعراض وتقبليها مثلها مثل أي شيء جديد يطرأ على الانسان مثل السمنه أو الشعر الأبيض أو التجاعيد ههههههههههههههههههه صحيح أن الانسان في بادي الأمر ينزعج منها ، ولكن مع مرور الوقت تصبح عاديه . أليس كذلك . نعم هذه الأعراض مخيفة لأنها لم تكن لدينا في السابق وحدثت فجأة . فمن الطبيعي التوجس منها . ولطالما عرفنا أنها لم تتسبب بفقد الوعي أو الموت لا سمح الله إذن استطيع أن امارس حياتي بشكل طبيعي صدقيني أن الأفكار السلبية إذا وجدت لها مناخ خصب في العقل ، تفعل بالجسم اضطرابات فوق ما تتصورين يكفي إيماننا بأن كل حركة نتخذها من مشي وجلوس وتحريك الأيدي والأرجل ووووووووو . الخ . لا يتم ذلك إلاّ بالفكرة أولاً وفالك الشفاء إن شاءالله ،،،، |
|
![]() |
![]() |
#17 | |
عضو نشط
![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
نعم أختي الكريمة بالنسبة لسؤالك أقول وبكل بساطه الحل هو التعايش معه وعدم الخوف واعطاءه أكثر من حجمه ومع مرور الوقت لن تبالي به ومع مرور الوقت أكثر سيكون مصيره النسيان كما حدث معي ولله الحمد أقرب لك المسألة بمثال مشابه بعض الأطفال ينتابهم خوف شديد بداية دخولهم المدرسة وهذا مشاهد مع بداية كل سنة دراسية بل البعض منهم يبقى والده ملازماً معه في المدرسة لاسبوع أو اسبوعين حتى يتعود ويزول هذا الخوف طيب . لماذا يخاف الطفل ؟ بإختصار لأنه مقبل على شيء ( جديد ) لم يعهده في السابق ومع مرور الوقت سيصبح شيء عادي إذن هذا الشيء (الجديد) المخيف بالنسبة للطفل هو نفسه ذلك الشيء (الجديد) والمتمثل بالاعراض المخيفه المتعبه المزعجه بالنسبة لك . أليس كذلك . |
|
![]() |
![]() |
#19 |
عضو فعال
![]() |
الشي اليي يخوفف فعلاا بالوسواس الخوف بان ممكن يكون شعور حقيقي !!
اعراضه ونوبات الهلع جداا مرعبه والي يخوف اكثر مصادفة حكي الناس عن الموت وقت حضوري وعند دخولي لاي موقع اجتماعي اول موضوع اشوف عن نفس الشي |
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|
|