![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#31 | |
عضو نشط
![]() |
اقتباس:
ياصباح الخير ياخوي الوفاا الله يشرح صدرك وييسر لك امرك واشكرك مليون ولاتكفي وانا من الكويت وعندنا دكاتره اللهم بارك منهم الدكتور عصام الانصاري ولكن مثلك عارف يابنت تراج تدمنين يابنت بالعكس راح يضرونج اكثر مما ينفعونج وخذ وخل من هالكلام الله لايحرمني من طيبتكم والله |
|
![]() |
![]() |
#33 | |
عضو نشط
![]() |
اقتباس:
حياك الله ياخوي والله يجزاك خير على دعاءك لي |
|
![]() |
![]() |
#34 |
عضو نشط
![]() ![]() ![]() |
أهلا و سهلا ببطلتنا مها, هااه بشري؟؟ كيفك اليوم؟؟؟ فيه أي أخبار حلوة؟؟
و بالنسبة للماجستير, صدقيني بعد استخدامك للدواء راح تفكرين فيها بكل جدية,و راح تسوينها بعد. و منها تضربي عصفورين بحجر واحد, دراسة و علاج نفسي, لان العلاج النفسي بأمريكا عال العال و لله الحمد. بس شدي حيلك,و انا أضمن لك 3 أسابيع بعد الدواء, و راح تكونين أحسن من اول بكثير,و راح تقولين لي أنا قاعدة أدرس الماجستير :) يالله عااااااد تشجعي و ابدأي :) عن الكسل :) |
![]() |
![]() |
#35 | |
عضو نشط
![]() |
اقتباس:
لا وين امريكا حدي ديرتي حبيبتي الكويت الحمدالله الماجستير في تخصصي هني بالكويت بس بجد ماني يمه كلش اليوم المغرب حييييييييييييييييييييييييييييييل تعبت لدرجه والله اخوي يكلمني قمت ابكي وسكت عني وراح احس الدنيا صكت علي والله احس مربووطه عن كل شي اخ وربي على مها اللي قبلل مجنوووونه بالدنيا والحياه مجنووونه بحب الحياه مجنوونه بالسفرر الحين اخاف اطلع من البيت اخااااااااااف وهلع موطبيعي اخوي الغالي البطل لن يهزمني الهلع انا جدا متعب اليوم انت شللونك طمني عليك وعلى فكره تعودت وجودك هنا |
|
![]() |
![]() |
#36 |
عضو نشط
![]() |
اكتب الان ووالله ابكي الماااا
اشتقت للمدعوه بمهاااااااااااااااا اشتقت لضحكاتها العاليه اشتقت لحبها للحياه اشتقت لصحتها وعافيتهاا اشتقت لجنونها العاطفي ومشاغباااتهاااااااا اشتقت لها وربي اشتقت لحيويه كانت تحملها وسعاده كانت تحتويها واشتقت لتلك القلوب اللتي والله اسرتها من اهلي وصديقاتي وكل من دخلت قلبي ابتعدت عن مهاااا وابتعدت عن كل من يحب مهااا الان انا في حاله وحشه عن رووحي لااعرف من هي انااا اجهل روحي اجهل الشخصيه الحقيره اللتي انا عليها الان لا انا مع الناس ولامع رووحي انثى هاربه هي انااااااااا انثى والله مغتربه يالمراره مااكتب والذي خلقني تعبت قد رسمت حياتي سابقااااا في دفاتر ؟؟؟؟؟ اين ذلك الطموح فيني اين تلك الشجاعه اللتي كنت احملها فيني اين الروووووح المشعه اللتي كنت انير بها من حولي قبل رووحي اين اعاصيري اين استهبالي الان ابتسمت استرجعت بعضا من مهااااااا تعبت وللشكوى فاصل لعله يعود بخيررر يااارب |
![]() |
![]() |
#37 |
عضو نشط
![]() ![]() ![]() |
مها ما زالت موجودة, موجودة بداخلك. العثور عليها سهل و أمام يديكِ , فتشي عنها فقط و ستجدينها. ليست هناك مها قديمة و مها جديدة, مها موجودة بيننا,و الكلمات التي كتبتِ قد خرجت من انسانة مليئة بالحياة, ولكنها تبحث عن حياة أكثر سعادة لا أكثر. لا تكترثي بالحزن و الوحشة التي بداخلك, فكلنا مررنا بها, و لن يفهم أحد ما نحس به غير الذي عانى مثلنا. قاومي غربة الروح التي بداخلك, فتشي عنها, و ستجديها. سيساعدك الدواء على ازالة الاغطية السوداء عن روحك الحزينة. كلنا معك يا مها, انتِ موجودة بداخلك,و لكن القلق و الهلع جعلا روحك الجميلة و المفعمة بالحياة, مغمورة تحت غمامة الاكتئاب السوداء, أزيليها يا مها أزيليها, فلا يوجد اي شيء يستدعي كل هذا الخوف و القلق, لا شيء. نحن معكِ صدقيني, و لن تكوني وحيدة أبدا أبدا :)
|
![]() |
![]() |
#38 | |
عضو نشط
![]() |
اقتباس:
صباحك خير ياصاحبي كيف حالك اقولك شي الان لو مااحسست بالغربه بداخلي ولو ليوم واحد استغرب ؟؟؟ انا اتأمل ان اعالج روووحي من غير ادويه احاول ان استرجع بعضا من قوتي اللتي كانت ولكن كل يوم يتجدد امل وتمووت امااال فعلا ياصاحبي لاحد يحس بما نعاني الا ارواحنا المتعبه بل المتهالكه احيانا وبالنسبه لي غالباااااااااا اي غمامه تلك يالحقارتها والله اخذت مني سنوات عمري بل عمري وجهدي وصحتي و و و و و و و و ايها الصاحب المجهوووول زيدني واخوني بمن مثل حالتي بهكذا نصائح لعل فيها من النجاه شي |
|
![]() |
![]() |
#39 |
عضو نشط
![]() ![]() ![]() ![]() |
أخواني واخواتي جبلت الى الاخوات اللاتي تعانين من النوبات والاكتئاب والوسواس والخوف المستمرررر
هذه الموقع http://forum.hawaaworld.com/forumdis...er=desc&page=1 اكثر الاخوات هنا اتحسنووو وشفيت حالات كثيرة اولآ بفضل الله وثم بآخذ الاسباب وبدون ايي ادوية صناعية او كيماوية او مهدئة أسأل الله العظـــــــــــيم رب العرش العظــــــــــيم أن يشفــيني ويشفيكم أسأل الله العظـــــــــــيم رب العرش العظــــــــــيم أن يشفــيني ويشفيكم أسأل الله العظـــــــــــيم رب العرش العظــــــــــيم أن يشفــيني ويشفيكم أسأل الله العظـــــــــــيم رب العرش العظــــــــــيم أن يشفــيني ويشفيكم أسأل الله العظـــــــــــيم رب العرش العظــــــــــيم أن يشفــيني ويشفيكم أسأل الله العظـــــــــــيم رب العرش العظــــــــــيم أن يشفــيني ويشفيكم أسأل الله العظـــــــــــيم رب العرش العظــــــــــيم أن يشفــيني ويشفيكم آمــــــــــــــــــــــــــــــــين |
![]() |
![]() |
#40 | |
عضو نشط
![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
شعور الغربة طبيعي جدا جدا, فنحن في مرحلة البحث عن روحنا الجميلة المختبئة بين ظلمات الهلع و الاكتئاب, و نحن من يجب عليه أن يبحث عنها و يجدها, ان لم يكن بالدواء, فبالتحفيز الايجابي و العلاج السلوكي. صدقيني, تستطيعي الخروج من هذه الدوامة اللعينة, لأننا نحن من نصنعها. قوتكِ التي "كانت" ما زالت بداخلك, و ستعود قوتكِ حالما تجدين روحكِ الجميلة التي تحدثتِ لي عنها في تعليقاتك السابقة. و بالحديث عن الآمال يا صاحبتي, فتمسكي بالمتجدد منها, وصلي للميتة منها, فالحي أبقى من الميت. نعم, تمسكي بأي أمل حي و متجدد مهما صغر حجمه, فقد تبين لي من خلال كتاباتكِ أنكِ ذكية بشكل كاف لتجدي روحك الجميلة. و لأنه لا أحد يحس بنا اللا من عانى مثلنا, اذا ثقي بمن تعافى من نفس معاناتك. أنا يا صاحبة كنت مثقلا بهمومي و مخاوفي, حتى قررت مواجهتها بالدواء و التفكير الايجابي عن طريق الاسترخاء و التأمل. ثقي بي يا مها, ستزول هذه الغمامة, و ستضحكين على أيام كنتِ تظنين أنكِ ستظلين حبيستها طوال عمرك. تلك الغمامة لن تأخذ سنوات عمرك و لا جهدك و لا فرحتكِ حتى, لانها مجرد لحظات صعبة في حياتكِ لن تزيدكِ اللا حكمة و عمق في نظرتكٍ للحياة, تلك هي الحقيقة, فأنتِ أكثر صدقا تجاه نفسك كل يوم :) أليس هذا صحيحا يا رفيقة؟؟ كما وعدت من قبل, كلنا معكِ يا مها, كلنا نساندكِ أيتها البطلة الحكيمة, لا تخافي فلن نترككِ وحيدة :) و في البداية, لمً لا تقومين بتجربة تمارين الاسترخاء و الاعشاب المهدئة للاعصاب كالبابونج؟؟ ثم نبدأ مرحلة ثانية من العلاج السلوكي, لمَ لا نطبقه سوية؟ فأنا قد بدأته الاسبوع الماضي مع اخصائيتي النفسية. لمَ لا نبدأ بتمارين الاخصائية سوية؟ فهي أعلم منا بالجانب النفسي و علاجه. هيا أيتها البطلة, كوني أيجابية و ملهمة لغيرك. |
|
![]() |
![]() |
#41 | |
عضو نشط
![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
|
|
![]() |
![]() |
#42 | |
مشرف ملتقى الرقية الشرعية
![]() |
اقتباس:
شفاك الله وعافاك شفاء لا يغادر سقما بنيتى عليم بايات السكينة مع تكرارها عدة مرات حتى يذهب ما انت فيه وعليك برقية العين ولتتأكدى ان الاصابة عين ارجعى الى اعراض العين التالية واكتبى ما عندك منها اعراض العين - النعاس والرغبة في النوم . - قد يحصل للمعيون إغمائة خفيفة العين. - يشعر المعيون بالرغبة بالتمغط كالذي يفعله الإنسان عندما يستيقظ من النوم . - يشعر المعيون بخدر في عامة جسده وربما في إحدى شقيه الأيمن أو الأيسر . - يتصبب جسده عرقا خصوصا الجبين ومنطقة الظهر . - يحصل للمعيون غثيان أو تقيؤ . - مغص ، اسهال . \ - كثرة خروج البلغم والبصاق . - التجشؤ يزداد مع الرقية . - يجد المعيون الرغبة في البكاء أحيانا . - برودة في الأطراف . - وخز في الأطراف . - حكة في الجسم أو بعض أعضائه . - زيادة بالنبض " خفقان في القلب " . - حرارة في البدن وربما شعر بها تخرج من أطرافه . - رمش في العينين ، فرك العينين بشدة . - يرى في مخيلته عين أو مجموعة عيون تنظر اليه . - إذا كانت العين مصحوبة بالمس فقد تظهر أعراض العين وأعراض المس في آن واحد، وقد يكون التثاؤب الشديد المتكرر وقت القراءة الذي يصاحبه صوت مرتفع من أعراض المس ، وكذلك النوم العميق والله أعلم . - كثرة التثاؤب المصحوب بالدموع . اما في غير وقت الرقية فليس التثاؤب بدليل كافٍ على العين - صداع في الرأس . - صفرة وشحوب في الوجه . - كثرة التعرق و التبول . - ضعف الشهية .للأكل - حرارة في الجسم ولو كان الطقس بارداً أو العكس . - خفقان في القلب . - ألم أسفل الظهر و ثقل على الكتفين . - ضيق في الصدر ورغبة في البكاء بدون سبب بل والبكاء من شدة الضيقة في الصدر . - الكآبة والصمت وقلة الضحك والنظرة لسوداوية للحياة وربما تمني الموت . - انفعالات شديدة و غضب غير طبيعي وبعض الحالات النفسية كالجنون والوهم و الخوف . -صعوبة في المشي أو الوقوف لفترة طويلة أو أداء أي عمل شاق ، وقد لا يستطيع بذل أي مجهود . |
|
![]() |
![]() |
#43 | |
عضو نشط
![]() |
اقتباس:
جزاك الله خير اخي العزيز وباذن الله اليوم ساكون قارئه لما وضعته وبعزيمه اتمنى ان تكون قويه لاعدمت تواجدكم |
|
![]() |
![]() |
#44 | |
عضو نشط
![]() |
اقتباس:
هلا بك من جديد ايها الصاحب الوفي اي رحله اعيشها وانا ابحث ؟؟؟ يالها من متعبه وطويله والله ياغالي ابحث بادق التفاصيل فيني عن اناااا ؟؟؟ اتمنى والله ان تكون قوتي لازالت معي ؟؟ اخشى هروبها مني مثلي يالجمال ماكتبت ويالقبح مابداخلي والله يابطل كلامك يحمل الامل ولكن اكتبلك وانا في حاله من الملل من روووحي ولكن اللي يقهرني جمال روووحي جمال روح مهااااااااا اه اه اه على مها والله ضاعت في نفسها مع نفسهاا اقسم بالله دائمااا اقول لمن حولي ويعرف حالتي انا ظالمه ايها البطل ---------- كتبت ستضحكين ؟؟؟ استحلفك باملك بي هل هذا سيكوووون ؟؟؟ اي باب جاءني وساخرج منه ان كنت قد كتبت ماسيكون اليه حالي ؟؟؟ اقسم بالله ان تحقق ماقلته ساشكر الله بما يجود به لساني وماستبذله يدي وساسجد ذله وشكر لله سبحانه واقسم لك يابطل اني ساضع الحناااء على يدي زيدني انت ومن يمر هنااا من اماااا هكذااااا سيكون موضوعي هنااا املاااااا لي اولاا ولمن يمر هنااا وكلي شووق لمهاااا اللتي لطالما قهرني ذلك الحقير بعدااااا دس لي السم بالعسل واخذني بطعنه حقير من بين اهلي واحبائي اجهلك يامهاااا ياااااغايبه اجهلك اقبلي الي اقبلي دخيل تلك العيووووووون احبك يامها ----- اقسم بالله احبك ياااارب اسالك رجوعها عاجلا غير اجل فيني خوف وشوق وارتباااك لملاقاتهاااا واقسم بالله لن ادعهااااا تبكي او تشكي لن اخبرها بما حصل من ماضي لعييين اي طيش ساعيشه مع مهااا اي جنووون والله سارتكبه اي جريمه عاطفيه تلك اللتي ساجعلكي يامها تستردين تفاصيلهااا وستمثلين مشاهدها من جدييييييييييد يالعنف شوقي لكي اي انانيه سامتعها والله بهاااا وجهك يامها تخيلته سنييين ااااااااااااااااااااااااااااااااااه اتعبتني يابطل بما كتبت اللله لايكسرني انا ومن هو مثلي فاااقد لرووووووحه فاصل فيه من السكوووون ولااعرف ماسيحدث الا انني اقوول يااارب |
|
![]() |
![]() |
#45 | |
عضو نشط
![]() |
اقتباس:
هلا فيك ياخوي الازهري وبجد اشكرك واشكر جهدك في كتابه تلك الاعراض ولكنني ارى ان معاناتي فعلا مرض نفسي اسمه البانيك اتاك او الهلع وانا اللهم لك الحمد والله ملتزمه ولااترك الاذكار هو ابتلاااء ياسيدي شكرا لك ولااراك الله اي سوووء نورتني |
|
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 11 ( الأعضاء 0 والزوار 11) | |
أدوات الموضوع | |
|
|