|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض . |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
16-06-2011, 12:40 AM
|
#1 | ||||
|
عضـو مُـبـدع
|
علاج وسواس النية+وسواس النجاسة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيف حالكم إن شاء الله طيبين هذه بعض الأفكار الوسواسية وحلها بإذن الله وهذه عبارة عن ردودي لبعض المواضيع عن هذه الوساوس مع بعض التعديل بالنسبة لوسواس النية: 1- قم بكل عبادة بدون ماتلفت لاستحضار النية أبداً فالقيام بالصلاة والصيام أو أي عبادة لايلزم تكرار النية لأن النية هي القصد من الشيْ فأنت لو ذهبت للوضوء فنيتك الصلاة وإذا قمت للسحور فنيتك الصيام أخي العزيز أختي العزيزة النية ماهي مثل مايفهمها المصاب بالوسواس أنه لازم ينوي في كل عبادة وفي كل ركعة وفي كل تكبيرة وفي كل شعيرة النية هي القصد من الشيْ فلاتوسوس في أمر النية أبداً ولاتفكر فيها هذه كلها وساوس أنت أبداً من اليوم بتجاهل لأمر النية لأن النية واقعة واقعة واقعة بوقوع الشي ء ولا تناقش هذه الأفكار الوسواسية لأنها ستغلبك في النهاية وهي كلها أفكار غبية مزيفة أخي أختي المصابين بالوسواس اوقفوا هذه الفكرة الوسواسية والنية كما قلت واقعة واقعة واقعة فلا تفكروا فيها أبداً من اليوم قوموا بكل شيء ولاتستحضرون النية أبدأ أبداً ابداً ابداً قوموا بتكبيرة الاحرام وصلوا وأقرئوا القرأن وصوموا وقوموا بكل عبادة بدون استحضار النية أبداً لأن القيام بهذه العبادات هو النية المقصودة في الدين فالدين يسر وسهل علينا كل شيْ في أمور الدين والدنيا وصدقوني مع الوقت تروح عنك هذه الفكرة فكل ماتجاهلتها ولم تطاوعها تذهب عنك بالنسبة لوسواس النجاسة وكثرة التردد على الحمام أعزكم الله وتغيير الملابس والشك في انتقاض الوضوء: أنت تعلم في قرارة نفسك أنها فكرة وسواسية مزيفة غبية تافهه ولكنك تستجيب لها قهراً وتلاحظ أن الناس مايتأخرون في الجلوس في الحمام أعزكم الله ولا يجلسون فيه إلا دقائق ومن ثم يخرجون وهم نظيفين طاهرين وأنت تجلس مدة طويلة ومن ثم ترجع للحمام أعزكم الله للتأكد من أنه لم يبقى نجاسة أعزكم الله وتخرج من الحمام أعزكم الله وأنت نظيف طاهر ولكن الفرق بينك وبين الناس أنك تضيع وقتك في وسواس مزيف تافه غبي غير حقيقي وفي كل مرة تتأكد من النظافة تكتشف أنه ليس الإ وسواس غير حقيقي فلا يوجد حل لوسواس النظافة الإ عدم الاستجابة (التجاهل ) وعادي خلي الأفكار الوسواسية تدور في رأسك ولكن لاتحولها الا فعل قهري لان الفعل القهري هو مصدر قوة للفكرة الوسواسية فكلما لم تستجيب للفكرة الوسواسية ولم تحولها الى فعل قهري كلما يضعف مصدر الفكرة الوسواسية الأ أن تنطفىْ وبعدها تزول تماماً بإذن الله فلا تناقش الفكرة الوسواسية في عقلك أبداً لأنها ستغلبك في النهاية و تجعلك تجبر قهراً على فعل الفكرة الوسواسية فتجاهلها من الأول ولاتقول لا اعرف التصرف الصحيح يعني لا اعرف متى احس اني نظفت وكم المدة الكافية للجلوس في الحمام أعزكم الله لأن المصاب بالوسواس يعرف التصرف الصحيح أكثر من الشخص الطبيعي فلا ترجع للحمام أعزكم الله للتأكد من النظافة أبداً أبداً أبداً بتتضايق في بداية الأمر وبتشعر برغبة قوية للتأكد من النظافة وبتكثر عليك الوسواس ولكن لاتستجيب أبداً أبداً ولاتجلس في الحمام أعزكم الله طويلاً فيكفيك بعد الانتهاء من قضاء الحاجة دقائق للنظافة وأهم شيء العزيمة على التغلب على هذا الوسواس وبإذن الله راح يزول مع مرور الوقت وعندما تتوضأ وجائك الوسواس فاحسست بخروج قطرات من البول أعزكم الله فلا تغير ملابسك ولاتعيد الوضوء وانتبه لهذه الكلمة حتى لو تتأكد 100% أنه نزل منك شيْ لاتعيد أبداً ولاتغير ملابسك هذا كلام أحد العلماء يقول بعد الاستنجاء لو احسست بخروج قطرات من البول فلا تلفت لهذه الوساوس ولاتغير ملابسك حتى لو تتأكد 100% أنه خرج منك قطرات بول أعزكم الله فأنت الآن مافيه شيْ يضيق صدرك ويقلقك وسواس النية قلنا اوقف الفكرة ولايلزم انك تستحضر النية أبداً أبداً أبداً عند القيام بأي عبادة ووسواس النجاسة قلنا لاتعيد الوضوء أبداً ولاتغير ملابسك حتى لو تأكدت بخروج قطرات من البول اعزكم الله ومع الوقت بإذن الله تروح هذه الأفكار المزيفة لأنك إذا قضيت على الفعل القهري تكون قد تخلصت من المصدر الذي يمد الفكرة الوسواسية بالقوة ومع الوقت ستتخلص من هذه الأفكار المصدر: نفساني
|
||||
|
|
16-06-2011, 08:57 PM
|
#4 | |
|
عضو نشط
|
يعطيك العافية اخوي علي الموضوع
استفدت كثير من ردودك وموضوعك الله يجعل لة في ميزانك يوم القيامة ويبعد عنك كل هم ويبارك لك في صحتك وعافيتك علاج الوسواس بيد الانسان الموسوس لازم يكون عندة الاستعداد النفسي وقوة الاردة عشان يقدر ايتغير ويصير انسان طبيعي |
|
|
|
|
16-06-2011, 11:06 PM
|
#5 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
17-06-2011, 01:37 AM
|
#6 | |
|
عضو نشط
|
جزاك الله خيرا وجعلك في الفردوس الاعلى انا مشكلتي لمن اقول خلاص ماتهمني النيه ينربط لساني اعجز انطق وتصير حالتي حاله وحتى العزيمه عندي تحت الصفر بس. عسى الله يشفيني وكل مريض بالوسواس اللي احس ماله حل
|
|
|
|
|
17-06-2011, 02:39 AM
|
#7 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
ليش أختي مرافىء ماله حل
شوفي أختي كل مصاب بالوسواس يعلم ومتأكد وواثق تمام الثقة أنها أفكار غير حقيقية ولكن المشكلة في الوسواس هو الفكرة الملحة التي تسيطر على العقل الواعي وماهو صحيح أبداً أن الوسواس ماله علاج أنا أعرف أِشخاص كثيرين شفوا من الوسواس وبعضهم تحسن تحسن كبير علماء النفس اختلفوا في سبب الوسواس فبعضهم قالوا أنه سلوكي بحت وبعضهم أثبتوا من الدراسات أن هناك أسباب عضوية الي يهمنا في الموضوع أنك قادرةبإذن الله على أنك تشفين من هذه الوساوس فوسواس النية والنجاسة أمره سهل بالنسبة لبعض الوساوس فأنتي إذا كانت وساوسك القهرية على موضوع النية والنجاسة فقط فوساوسك بسيطة جداً وبامكانك أنك تشفين منها بإذن الله فا أنا من تجربتي لهذا النوع من الوساوس وقرأتي لقصص الكثيرين الذين تشافوا من هذه الوساوس أجد حله بسيط جداً و أنا لست متخصصاً في علم النفس ولا في العلم الديني لكني مجرب للوساوس وأعلم أنها مؤلمة ومتعبة ولكن لها حل الأفكار تسلطية ولكن الفعل ليس قهرياً يعني أنتي قادرة على أنك من الآن توقفي الفعل القهري من أفضل الحلول لهذه الأفكار أن لاتصدمي بها و اجعليها مثل صديقك المزعج ولكن في نفس الوقت لاتستجيبي لها أنتي الآن مثلاً رحتي تتؤضين علشان تصلين طبيعي جداً أن الفكرة الوسواسية تجيك وتضغط عليك لأجل أن تستجيبي لها لأنها عقلك تعود في مثل هذا الموقف أن يكرر وأن يقوم بهذا الفعل القهري فا أنتي لما توقفين الأفعال القهرية تماماً مع الوقت تذهب عنك هذه الفكرة الوسواسية وعادي جداً أنها تؤثر فيك وتجعلك شاردة الذهن ويربط لسانك وقتها ولاتعرفين تتكلمين ولكن المهم أن لاتستجيبين وفي نفس الوقت لايضيق صدرك منها اجبري نفسك أن هذه الفكرة ماتأثر فيك أبداً لابالسلب ولا بالايجاب اجعليها مثل الفكرة العابرة ومع الوقت في استمرارك لعدم الاستجابة وعدم تفاعلك معها تنطفىء هذه الفكرة و يجي اليوم الي فيه يصير عقلك صافي و لاترد عليك هذه الفكرة ولايلعب عليك الوسواس أنك ماتقدرين أنك تتخلصي منه وأنه خلاص هذه حياتك بإذن الله تقدرين أن تتخلصي من هذه الأفكار وكما قلت سابقاً مادام أن وساوسك في هذه الأمور فقط فأنتي قادرة على أن تتخلصي منها بإذن المولى عز وجل فا أنتي الان مشكلتك كما فهمت أنك قادرة على عدم الاستجابة للوسواس ولكنه يأثر عليك ويخليك ماتقدرين تتكلمين ويخليك شاردة الذهن (عادي شيء طبيعي) فأنتي الآن في هذا الموقف لاتتأثرين أبداً عادي جداً أنك تتألمين وتتعبين وتكوني شاردة الذهن ولكن لايكون لك ردة فعل تجاه هذا التعب لأن إذا كان هناك ردة فعل تجاه هذا الاحساس المؤلم سيفهم عقلك مباشرة هذا الشيء فأنتي الآن اعطيتي هذه الفكرة المزيفة قيمة أنتي في أول موقف بتتعبين وفي الثاني وفي الثالث ولكن مع الوقت يروح هذا التعب ويصير عقلك صافي وستشعرين براحة كبيرة وتحسين أنك قادرة على أنك تتكلمي بكل راحة وطمأنينة ولكن جربي مدة عشر أيام وشوفي الفرق وعلمينا بالنتائج |
|
|
|
|
17-06-2011, 06:14 PM
|
#8 | |
|
عضو نشط
|
طيب اخوي احب الله انا اخذت علاج لفتره سنه ومانفع والان رحت دكتور ثاني ووصف لي علاج اخر هل تنصحني اخذه مع العلم اني ماارغب بالعلاج نهائي لانه متعب جدا وهل تتوقع انه بامكاني اتخلص من الو سواس بدون علاج واسفه على ازعاجك
|
|
|
|
|
17-06-2011, 07:29 PM
|
#9 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
والله يا أختي بالنسبة للعلاج بالأدوية أشوف نسبة كبيرة منهم يستفيدون وفيه نسبة قليلة لاتأثر فيهم الأدوية أبداً
وأنتي أسالي دكتور أمين وقولي لها حالتك وهل الأدوية راح تستفيدين منها أولا وعندك الأطباء في النت واجد ومنهم أ.د.وائل أبو هندي ود.محمد عبدالعليم قولي لهم قصة حياتك مع الوسواس والأفكار الوسواسية التي تعانين منها والأدوية الي خذتيها قبل وأساليهم هل الأدوية تنفع في هذه الحالة أو لا ومتى راح القى نفعها ومتى تنصحوني أني أوقفها إذا لم تفيد وهم دائماً يقولون أنه يلزم عليك دمج العلاج الدوائي مع السلوكي علشان تستفيدين أكثر بل بعضهم يقول العلاج السلوكي أهم من الدوائي في الوسواس القهري وخاصة وساوسك العلاج السلوكي نافع بإذن الله بس لاتأخذين العلاج السلوكي الي يكون فيه التواصل عبر النت ماراح تستفيدين منه أبد روحي للطبيب في عيادته أفضل وأنا أنصحك نصيحة أخوية استشيري الأطباء المذكورين أعلاه قبل ماتأخذين أيه أدوية وبالنسبة هل فيه امكانية للشفاء أو لا بدون أدوية والله أنا اعرف ناس كثيرين شفوا شفاء كاملاً بدون أدوية هذا راجع على الهمة والعزيمة والارادة على الشفاء وأنتي كما قلت لك سابقاً إذا كانت هذه وساوسك فقط وسواس نية ووسواس النظافة فبسيطةوتقدرين تتغلبين عليها إن شاء الله بدون أدوية لاكن أن كان هناك وساوس أخرى هذه يفيدك فيه الطبيب وعموماً الأطباء يقولون أن كانت الوساوس بسيطة أو متوسطة فالعلاج السلوكي كافي وإذا كانت شديدة يضاف إليها العلاج الدوائي وأيه استفسارات فأ انا في الخدمة |
|
|
|
|
18-06-2011, 01:59 PM
|
#12 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
ادخلي موقع الدكتور وائل أبو هندي واسمه موقع مجانين
وادخلي على قائمة استشارات نفسية -طلب استشارة هذا طبعاً بعد ماتسجلين عضوية في الموقع والدكتور وائل أبو هندي عنده خبره طويلة مع الوسواس القهري وموقعه يعتبر من أفضل المواقع الي تتكلم عن الوسواس القهري و الدكتور الفاضل محمد عبدالعليم اسم الموقع موقع الاسشارات ويستقبل الاستشارات من الساعة الثامنة صباحاً بتوقيت مكة المكرمة ويكون فيه عدد محدد بعدها تغلق الاستشارات وتفتح من اليوم الجديد فا انتي يا أختي الغالية مرافىْ الشك اكتبي موضوعك في الموقعين وعادة د.محمد عبدالعليم يرد في أسرع الوقت ولايتجاوز في أسؤا الأحوال أسبوعين وأيه استفسار فا أنا في الخدمة |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
