|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
04-01-2013, 09:34 PM
|
#1 | ||||
|
عضو
|
معاناتي مع الهلع
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته العمر 23 ابي اكتب معناتي مع الهلع العمر 23 الله يبعده عنكم ان شاءالله انا تعرفت على اصدقاء السؤ وجربت ( الحششيش ) اول مره بحياتي اجربها فجئه حسيت بهبووط ودوخه قوووووويه مع دقات قلب سريعه احس يومها ابي أصلي ابي اسوي كل خير ذهبت الى مستوصف قالي هبوط في الضغط وعطاني اوكسجين ومغذيه المهم بعد اسبوع اسبوعين عادي وانا جالس فأ حسيت بدووخه قوييه مع نقزات في القلب خفيفه ذهبت الى المستشفى قلتله احس بدوخه قويه المهم فحصص الضغط قال الحمدالله سليم وفح الدم سليم والحمدالله والاوكسجينت سليم فجئه قال الطبيب لازم نعمل لك تخطيط قلب عملت تخطيط القلب قال لازك نحولك الى طبيب القلب لان عندك دقات القلب مو منتظمه المهم روحت عند دكتور القلب قالي بالحرف الواحد ( انت شو أسم الطبيب الي حولك لي انت مافيك شي الحمدالله ابدا طبعا بعد عمل فحص بالايكو ) فقلت الحمدالله سئلت اكثر من 6 دكاتره بنفس المستشفى قالو التخطيط سليم وعادي عدم انتظام ممكن تشرب قهوه او منبهات شي عادي ممكن انت مدخن المهم روحت البيت وجلست وحسيت بدقات قلبي تتسارع وضيييق بالتنفس شدييييييييييييد وغصه مع الحلق كنت اذهب الى المستشفى 3 مرات او 4 مرات في اليوم يقلون كل شي سليم الحمدالله فانا اقولهم ابي اووكسجين الدكتور يقولي والله مافيك شي الحمدالله ممكن انتت( موسوس ) وكنت في اليوم اسسوي الاوكسجين في اليوم الواحد 4 مرات اسبوع اذهب الى المسستشفى ثم ارجع المنزل واحس بتحسن ثم ياتيني ضييق في التنفس ثم ذهب لطبيب تخصصي باطني قالي انت الي فيك (هلع )طبعا عمل كل الفحوصات قالي سليمه والحمدالله وقالي مشكلة الدوخه عندك التهاب في الاذن الوسطى عطاني حبوب انفرانيل وحبوب حقت الدوخه وتحسنت الحمدالله جدا جدا بسسس ساعات تاتيني ضيق تنفس عندما ااكل حبوب الانفرانيل احسس بجسسمي مرتخي وياكلني ااكل احس بصدرري حرارره قوووويه والحبوب اكلها اذا حسيت بضيق لاكن الدوخه الحمدالله اختفت ولله الحمد لاكن ساعات تاتيني حااله غريييييبه جدا لاكن بالنسبه لتسارع القلب قرات كلمة والحمدالله كل مايجينيني تفكير او شي أخذ نفس عميق واقول بنفسي ( في المخ يوجد صفارة انذار كاااااااذبه واقول مافيني شي والحمدالله قدرت عليها وعرفت الحمدالله اهدي نفسي لاكن ساعات تجيني حااله غريييييبه جدا أحس جسمي مثل الكهرباء وبصدري مثل الكهرباء بحراره وضيق نتنفس خووف شدييد احس جسمي ينمل احس الان سوف يغمى عليه مع ضيق تنفس؟؟؟ اتمنى الجواب اعلى اخر سؤال وشكرا لكم المصدر: نفساني
|
||||
|
|
05-01-2013, 01:41 AM
|
#2 | |
|
عضو
|
اخى الكريم احب اققولك ان الى حصلك دة عادى انا كمان حصل معايا كدة بالظبط جربت المخدرات للاول مرة واخر مرة الحمد لله ودة الى حصل معايا بالظبط
|
|
|
|
|
05-01-2013, 03:02 AM
|
#3 | |
|
عضو نشط
|
الله يشفيك أخوي
نصيحه ألجأ إلى كتاب الله. وصلي الصلوات بوقتها لعل الله يريد بك الخير. والرجوع اليه دعواتي لك بالشفاء القريب وراحه البال وهدوء النفس أختك أنين الذكرى 00``00` |
|
|
|
|
05-01-2013, 10:47 PM
|
#4 | |
|
عضو
|
أشكر اخي الماجيك واختي أنين الذكرى
بس الممشكله عندي الان الا وهي التنفس احسسه ثقيييييل يوم اخذ نفس لازم اتثاؤؤب ؟؟ وصعبببب جدااا احس جباااال فوق صدرري :( أحس الشهيق ثقيييييل والزفيير شي يدفعني الى الزفيير وبقووه :( |
|
|
|
|
06-01-2013, 07:41 PM
|
#5 | ||
|
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
اقتباس:
هذا من القلق يا اخي تشعر بضيق و كتمة و ان النفس قصير عانيت منه كثير حتى ظننت اني مصابة بالربو عافانا الله و اياكم احسن حل له هو ممارسة الرياضة خاصة المشي او الهرولة و في اماكن هادئة ..حدائق مثلا و بالمداومة رح يتحسن حالك كمان تعلم تمارين التنفس و الاسترخاء و واضب عليها سترتاح كثيرا عافاك الله |
||
|
|
|
06-01-2013, 10:21 PM
|
#6 | ||
|
عضو
|
اقتباس:
شكرا لكم .. |
||
|
|
|
07-01-2013, 01:24 AM
|
#7 | |
|
عضو نشط
|
السلام عليكم
اخي عزووز لما تخاف المستقبل اليس اليوم هو دلك المستقبل الدي كنت تهابه وانت اليوم تعيشه بصورة طبيعية |
|
|
|
|
07-01-2013, 01:30 AM
|
#8 | ||
|
عضو
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
07-01-2013, 09:11 AM
|
#9 | ||
|
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
اقتباس:
جميل اسلوب العصيان المدني :) لا تخف المستقبل و وكل أمرك لله ..قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا اقول لك على شيئ يريحك .. تصدق كل يوم و لو بالشيئ البسيط بنية دفع البلاء و رح تعيش في طمانينة دائمة باذن الله |
||
|
|
|
08-01-2013, 03:02 AM
|
#10 | ||
|
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
