الله يريح اللي يلاقي لي حل مع وسواسي يعود

الله يريح اللي يلاقي لي حل مع وسواسي يعود

السلام عليكم

طبعا انا ليا سنة و نصف تقريبا اعاني من وسواس الموت .. اتى بعد اجهاضي من الشهر الخامس و عانيت مدة 8 اشهر تقريبا من احاسيس و احلام و كوابيس و استطعت نوعا ما ان اتغلب عليه الى اليوم ،، حملت و انا الان في شهري السادس و قال لي الدكتور بأن احتمال ان يعيش و احتمال ان يمووت و هذا بمشيئة الله و الحمدلله على كل حال

و لكن.. رجع لي الوسواس و ربطت الاحلام التي حلمتها في الوسواس المرة الاولى و اعاني الان من خوف شدييد جدا جدا على الجنين و على نفسي و من كل شيء كيف اتغلب على هذا الاحسااااس ساعدوووني الله يفرج همومكم و هموم جميع المسلمين

المصدر: نفساني

الله يقومك بالسلامه وتفرحي بطفلك حبيبتي

ان شاءالله مافيك الا العافيه توكلي ع الله ولاتحاول تعطي مجال الوسواس

وان شاءالله نفرحك فيك وبالبي بي حقك

الف لاباس

اختي قلتي حلمتي انو الدكتور. قالك و هذا حديث نفس و من التفكير و مخك مشغول بالتجربة الأولى
ان شاءالله اختي تفرحي بطفلك و يجعله الله من الصالحين
اختي لا تعطي مجال لهذه الافكار ان تعكر صفو حياتك و فرحتك
الجئي الى الله بالدعاء بان يحفظك وو يحفظ جنينك
الله يشفيك و يشفينا جميعا

الله يشافيك يارررب ولا تخااافي كل شي له علاج و على الاقل تخفيف اعراض
بس اهم شي لازم نملك الشجاعه والاصرار في ذلك

تريدين علاج مجاني بدون دكتور جربي اللي اقولك عليك بجد ومن الان صدقيني في اقل من اسبوع راح تتغير نفسيتك كثيرراااا

إذا فعلا تريدين ان تتشافي وتخف الاعراض عليك بالتالي وياليت تبدين من الان .

العلاج :

الفقرة الاولى

القرب من الله سبحانه وتعالى باداء الصلاة في وقتها وكثر قراه القران وكثرة الاستغفار والصلاة على النبي صل الله عليه واله وسلم ( وبدونه لاتنفع جميع الادوية )

إذا كان العلاج الاول وان شاء الله انتِ من اهله يتم لو بشكل لا باس به لاني اعرف الانسان احيانا كثيرة يتكاسل عن الطاعات فانت ان شاء الله في الطريق الصحيح

جربي الاكثار من الاستغفار الاستغفار الاستغفار الاستغفار

نروح للفقرة الثانية : وهي
لا بد من برمجه النفس على التطنيششش بمعنى الكلام مع النفس والقول لها انه اللي بيصير يصيرر وكلنا مسلمين وتحت رحمه الله سبحانه وتعالى وهوا ارحم الراحمين .

ومعرفه ان الموت من الامور الحتميه شئنا ام ابينا سواء نايم او صاحي لو كنا في القمر او وين ما تكون فامره عند الله وهوا علام الغيوب
مانملك شيء ولا نستطيع ان نفعل شي كل مانقدر نعمله هوا طاعه الله والاستغفار .

عيشي حياتك طبيعي صلي الفجر وبعده اقرا قران او نامي وبعدين روحي للعمل او المدرسة او اذا غير مرتبطة في شي حلو عمل تمارين في الصباح داخل البيت او لو امكن المشي بالخارج
محاولة القراه واختيار كتب تطوير الذات والكتب والقصص المحفزة او علوم دينية او ما تحب بس انصحك بالبداية المحفزة حتى تزيد من الطاقة الايجابية لديك

والانشغال بالمفيد مثل ما قلت لك سواء قراه كتاب مشاهده فلم مفيد
بمعنى لا بد انك تعتمدي على نفسك وتتشجعي مستحيل ياتي التغير النفسي فجاه الا اذا لطف الله بك لانه هوا القادر سبحانه وتعالى على تغيرر كل شي

لكن لابد انك تبدي ويكون عندك اصرار على نفسك تعمل شي من اللي قلت لك عليه رتب لك جدول لرياضه المشي لقراه كتاب معين لتعليم لغه جديدة
تعلم برنامح بالنت مفيد مثل برامج المونتاج او غيرهااا


اتمنى انك تجرب ما قلت لك عليه لو اسبوع وان شاء الله راح تتحسسسن يااارب

الله يشافيك ويشافيناااا ياااااااااااااارب

اختي ربي يقومك بالسلامة و تشوفي طفلك و تحمليه
انا مو قاصدة شي بس 8 شهور و انتي تعاني من الوسواس
سمعيني انا صرلي شهرين و نص هيك و من اسبوع ماعدت حسيت شي ابدا و كاني في قاعة منغلقة و انا فاقدة الذاكرة و احس بالموت و اتذكر الماضي و احس خلص رح موت احساس صح صار معك هيك