المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

ساعدوني جزاكم الله خير

أرجو المساعدة السلام عليكم اخواني انا كنت بدورة عسكرية المهم خلصت 54 يوم عندهم وطلعت من النفسية زفت لأَنِّي مارتاح الا اذا كنت في البيت وأهلي حولي

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 18-12-2014, 05:14 PM   #1
الله يصلح الحال
عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: 05 2013
المشاركات: 21
الله يصلح الحال is on a distinguished road
ساعدوني جزاكم الله خير

أرجو المساعدة

السلام عليكم

اخواني انا كنت بدورة عسكرية المهم خلصت 54 يوم عندهم وطلعت من النفسية زفت لأَنِّي مارتاح الا اذا كنت في البيت وأهلي حولي اما اذا صرت بعيد عنهم وفي الدورة احس اني بحرب احس بقلق وخوف وهلع شديد لدرجة احس اني بموت هناك وايضاً وقت النوم برى البيت مانام من قوة الخوف والقلق وانا بدخل دورة ثانية ابي منكم توصفولي اي شيء يساعدني وجزاكم الله خير
ا
المصدر: نفساني

الله يصلح الحال غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 19-12-2014, 01:14 AM   #2
محب للجميع
عضـو مُـبـدع
 
تاريخ التسجيل: 05 2014
المشاركات: 640
محب للجميع is on a distinguished road
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الله يصلح الحال مشاهدة المشاركة
أرجو المساعدة

السلام عليكم

اخواني انا كنت بدورة عسكرية المهم خلصت 54 يوم عندهم وطلعت من النفسية زفت لأَنِّي مارتاح الا اذا كنت في البيت وأهلي حولي اما اذا صرت بعيد عنهم وفي الدورة احس اني بحرب احس بقلق وخوف وهلع شديد لدرجة احس اني بموت هناك وايضاً وقت النوم برى البيت مانام من قوة الخوف والقلق وانا بدخل دورة ثانية ابي منكم توصفولي اي شيء يساعدني وجزاكم الله خير
ا
اهلين اخوي أولا مبروك وعقبال الحياه الوظيفه
بالنسبه للبعد هو متعب كثير وكلنا عشنا هالشي وبعيد عن الوطن بعد بدراسة وغيرها عموما اذا ما تقدر تتحمل وعشان لا سمح الله ما تخسر مستقبلك بسبب انك قد تتهور تفصل مثلا . جرب تروح لطبيب وراح يوصف لك ادويه بسيطه محدوده بزمن معين كثير اعرفهم أخذوا هالشي وكانوا مثلك عسكريه وطلبه كليات بعد so take it easy
محب للجميع غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20-12-2014, 10:33 AM   #3
بحر الغرام
عضو نشط
 
تاريخ التسجيل: 08 2014
المشاركات: 57
بحر الغرام is on a distinguished road
حاول انك ماتجلس لوحدك
لأن اذا جلست لوحدك راح تجلس تفكر بالاوهام وهذا الامر يتعبك ويطير النوم عنك
حاول تشغل نفسك في اي شيء واجلس وسولف مع اصحابك اهم شيء لاتجلس لوحدك
ترى العزلة هي التي تسبب هذه المشاكل النفسية
بحر الغرام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:36 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا