ها هي مادة السيروتونين وما دورها في الجهاز العصبي

ها هي مادة السيروتونين وما دورها في الجهاز العصبي

السيروتونين (5-هيدروكسي التريبتامين أو اختصارا 5-HT ) ناقل عصبي أحادي الأمين يصنّع في العصبونات السيروتونينية ضمن الجهاز العصبي المركزي و في الخلايا الكرومافينية الداخلية في الجهاز الهضمي .

السيروتونين هي احد الناقلات العصبية وتلعب هذه المادة دورا مهما في تنظيم مزاج الانسان والرغبة الجنسية ولها دور ايضا في مرض الصداع النصفي (داء الشقيقة). ويسمى المادة ايضا 5-هيدروكسي تربتامين.

احدث التعرف على هذه المادة ثورة في علاج مرض الكآبة حيث لوحظ ان معظم المصابين بمرض الكآبة يمتلكون نسبة اقل من المستوى الطبيعي للسيروتونين في الدماغ مما حدى بالعلماء إلى اختراع جيل جديد من الأدوية التي تقوم برفع مستوى مادة السيرتونين في الدماغ . وبالرغم من ان هناك جدلا حول كيفية تاثير مادة السيروتونين على تنظيم مزاج الأنسان الا ان هناك اعتقادا شائعا ان السيروتونين تلعب دورا لايمكن تجاهله في الشعور بالطمانينة النفسية.

تم ملاحظة مادة السيروتونين لاول مرة في الجهاز الهضمي للانسان حيث لوحظ ان لها دورا في تقلص الشرايين الدموية الصغيرة في الجهاز الهظمي وفي الوقت الحالي تعتبر الأدوية التي تمنع مادة السيروتونين من العودة إلى منطقة ماقبل تشابك خليتين عصبيتين وبالتالي تزداد نسبتها في منطقة التشابك من الخطوط الدوائية الأولى في علاج الكآبة.

لمادة السيروتونين ايضا دور بالشعور بالغثيان حيث لوحظ انه اذا ماتم اغلاق مستقبلات مادة السيروتونين فان ذلك يؤدي إلى تحسن في الشعور بالغثيان وعلى النقيض من هذا تماما اذا تم تحفيز مستقبلات مادة السيروتونين فان ذلك يؤدي إلى تخفيف في حدة مرض الصداع النصفي.

يحدث احيانا عند علاج مرض الكآبة بالأدوية التي ترفع من نسبة مادة السيروتونين مايسمى بمتلازمة السيروتونين ويحدث هذا عندما يرتفع مستوى السيروتونين اكثر من الحد المطلوب حيث يشعر الفرد بارتباك وعدم قدرة على التركيز وابتهاج غير طبيعي و وعدم القدرة على الهدوء والأستقرار وقد يحدث حمى و قشعريرة وغثيان و ارتفاع في معدل نبضات القلب و ضغط الدم و الأرق.




السيروتونين وأثره على سلوك الفرد
بقلم أ.د. امل المخزومي
________________


يعتمد الدماغ على الوسط الكيماوي في عملية تنظيم سلوك الفرد ويكون مؤشرا لاتزان

السلوك اذا كان هذا الوسط منتظما ومعتدلا في نسبه المئوية اما اذا حدث خلل في تلك

النسب من زيادة ونقصان فإنه بالتالي يؤثر على سلوك الفرد اليومي من الناحية السلبية .

ان حدث نفص في نسبة السيروتونين في الدم فإن هذا النقص يؤدي الى ان يصاب الفرد

باضطراب في الاتزان النفسي مما يؤدي بالتالي الى اصابته بحالات من القلق النفسي

والكآبة والوسواس القهري كما يؤدي الى كره الفرد للحياة والسأم منها وقد يؤدي بالتالي

الى الانتحار ، كذلك يؤدي هذا النقص الى التطرف في تأنيب الضمير لذنب بسيط او لم يكن

الفرد قد اقترف ذنبا ، وهناك من يصبح متشككا في ايمانه .

هناك فروق فردية بين الناس في نشاط المخ لانتاج مادة السيروتونين وسبب هذه الفروق

هي الوراثة الجينية ومن هذا المنطلق نجد بعض المصابين بالاكتئاب عندما يتناولون

العلاج المضاد للاكتئاب يشعرون بتحسن واخرون لا يشعرون ، هناك من يشير الى ان

نسبة التحسن لدى مرضى الاكتئاب تقارب بـ 40 % .



ما هي مادة السيروتونين ؟
_______________

هي احدى النواقل العصبية التي تعتبر جزءا من الدورة العصبية للدماغ ، كما انها المسؤل

الاول عن الافكار والافعال والعواطف لدى الفرد . يتعاون السيروتونين مع الدوبامين ليعملا

معا على توازن العواطف والمزاج لدى الفرد والمحصلة بان هذا الفرد يشعربالسعادة

والاستقرار النفسي . وكلما زاد تركيز السيروتونين كلما ادى الى شعور المريض المصاب

بالكآبة الى تحسن مزاجه وراحته النفسية .

تنتقل المعلومات من المخ واليه بواسطة الاشارات العصبية ، كما تتصل الخلايا العصبية

بعضها بالبعض الاخر بواسطة الشبكة العصبية وتكون مهمة المواد الكيماوية بنقل تلك

الاشارات التي يطلق عليها بالنواقل ومن هذه النواقل هي ما يأتي : النورادرينالين ،

والدوبامين ، والسيروتونين الذي نحن بصدده ، والاستيل كولين وغيرها ، واي خلل يحصل

في هذه النواقل فإنه يؤدي الى خلل في الحالة النفسية لدى الفرد . كما تتميز الخلايا

العصبية بكثرة الزوائد منها الطويلة التي يطلق عليها بالمحور والصغيرة التي يطلق عليه

ا بالشجرية وذلك للشبه الكبير بينها وبين الشجيرات الصغيرة الكثيرة التفرعات .

لا ينحصر دور السيروتونين فقط في نشاط المخ وانما يتعدى ذلك الى الجهاز الهضمي الذي

اطلق عليه باسم الدماغ الثاني فان للسيروتونين دورا فعالا في عملية الهضم التي تحدث في

الجهاز الهضمي وامراضه ولهذا يلعب مزاج الفرد وتوتره دورا مهما في الاصابة بامراض

المعدة والامعاء وامراض القولون ...الخ من حالات لها علاقة بالجهاز الهضمي وتأثير

السيروتونين عليه .

تختلف نسبة السيروتونين باختلاف حالة الفرد على سبيل المثال تكون هذه النسبة عالية

في فترة الصحو والنشاط والانتباه وتقل في فترة الخمول ، وهناك من يذكر بان السيروتونين

ينخفض الى ادنى درجاته في حالة النوم اثناء حركة العين السريع وهناك من يشير الى انه

ينعدم في هذه الفترة .

يلعب السيروتونين دورا مهما في الساعة البايولوجية ودورة النوم لدى الفرد كما ان له دورا

مهما في شراهة الفرد للطعام وانفتاح الشهية ونشاطه الحركي ودرجة حرارة جسمه .

يؤدي الاضطراب الحاصل في السيروتونين لدى الفرد الى اضطراب التحكم في الانفعالات

والاندفعات واضطراب النوم والاصابة بتوهم المرض والتفكير بالتشوه الجسدي واضطراب

القدرات النفسية واضطراب الجنس ، كما ان نقصه في بعض المناطق من المخ يؤدي الى

اعراض الوسواس القهري كما ذكرنا سابقا وزيادته تؤدي الى التخلص من الوسواس

القهري والسيطرة عليه .

توجد في المخ البشري مراكز مختلفة منها مراكز العواطف والمزاج ، ومراكز الحركة ،

ومراكز التحكم في السلوك ، ومراكز ضغط الدم ، ومراكز الذاكرة ... الخ من المراكز

ويلعب السيروتونين دورا مهما في طبيعة هذه المراكز .

تكون نسبة السيروتونين المئوية الموجود في الجهاز العصبي ما يعادل 2 % من الكمية

الموجودة في جسم الانسان وتصنع هذه المادة في داخل الخلية العصبية . كما يوجد

السيروتونين في الدم وبنسبة كبيرة ويقوم بتنظيم حركة الالياف العضلية والسيروتونين

الموجود في الدم لا يعبر من خلال الدم الى الخلية العصبية بينما هناك محاور عصبية تتولى

حمل السيروتونين الى النواة الموجودة في النخاع العصبي والتي تتحكم في الشعور والالم .



العلاج :
______

بما ان الاضطراب الحاصل في مستوى السيروتونين يؤدي الى مشاكل صحية لا حصر لها

اذن يتطلب من الافراد الوقاية من ذلك والعمل على توازن هذه النسبة باتخاذ الاجراءات

الممكنة كما يأتي :

1 ـ الاهتمام بنظام الساعة البايولوجية للفرد قدر الامكان .

2 ـ ممارسة الرياضة البدنية بكل انواعه حسب العمر والجنس .

3 ـ تنظيم اوقات النوم واخذ ما يكفي منه .

4 ـ العمل على السيطرة على التوتر والقلق والحزن لايقاف تلك السلسة من نقص السيروتونين

الذي يؤدي الى المرض .

5 ـ اتباع الاساليب السلوكية التي تاخذ الفرد الى الراحة والاستجمام والتمتع بمباهج الحياة

البريئة المنطقية بعيدا عن التطرف .

6 ـ اتباع اساليب العلاج السلوكي الذي يعمل على حدوث تغييرات في المخ والتي لا تقل عن

التغييرات التي يحدثها العقار الدوائي .

7 ـ الاسراع في علاج الامراض النفسية تحت اشراف طبيب مختص لمساعدة المريض على

اصلاح الخلل الذي يحصل في كيميائية المخ .

8 ـممارسة رياضة التنفس كلما شعر الفرد بالارهاق والتعب او التوتر .

9 ـ ممارسة رياضة الاسترخاء يوميا .

10 ـ ومسك الختام الالتزام بالتعاليم الدينية التي تساعد على راحة الفرد من جميع النواحي

المصدر: نفساني

اخي احمد شاهين اسال الله تعالى ان يعلي منزلتك ويوفقك في الدنيا والاخره على جهدك الملحوظ في المنتدى وان يكتب لك عظيم الاجر,اشكرك اخي اشكرك اشكرك

شكرا لك اخي صاحب تجربة واسال الله ان يوفقني لبذل اقصى مجهود لمساعدة اخوتي أصحاب الامراض النفسية الذي ابتلاهم الله وامتحانهم وانشاءلله ان يجمعنا جميعا في جنته