مهمومه :(

مهمومه :(

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

انا والله في هم و احس ابد مافي شي يفرحني R??
من اليوم اللي تركت فيه دراستي و الوسواس دخلني في عالم ثاني
كل يوم يدخل فكره جديده في راسي تخليني اخاف و ما اسوي شي غير البكاء و الضيق
يومي كله يكون كئيب و كله ابكي و لا آكل ولا شيء ..
مافي شي مفرحني أبداً
فجاءه اخاف و اصيح و اقول بفقد عقلي من الافكار و الاشياء اللي تصير في عقلي
تعبت والله

المصدر: نفساني

اختي الله يخفف عنك ويريح بالك
حافظي على الصلاة والاذكار وارقي نفسك وان شاء الله يزول مابك

الله يشفيكي ويشفينا جميعا الغلط اللي عملتيه انك تركتي الدراسة مهما تكوني مكتئبة او حزينة ما تقعدي بالبيت الدراسة تلهي العقل ورح تشوفي صديقات وتشوفي الناس برا البيت وهذا يساعد في الشفاء حتى لو كنت تتضايقي برا البيت لكن احسن من القعدة بالبيت تزيد المرض ,,, وايضا لازم تشوفي دكتور يصرفلك مضاد لهذه الوساوس وهذا الاكتئاب اعتقد انك ما تاخذي ادوية هي بتساعد كتيير

وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته ، الله يبعد عنك الهم والغم اختي لازم تشغلي وقتك ارجعي لدراستك وقاومي صدقيني الفراغ مو راح يفيدك
الله يشفيكي ويريح بالك

عزيزتي

حاولي تشغلي نفسك بأي شي تحبيه وكمان تعلمي مهارات ومعارف جديده ...

واذا تتوفر الفرصه انو تدرسي تاني عادي فيكي ترجعي ..

والله يشفي الجميع ويسعدك عزيزتي

ما تتركين دراستك لو ايش
بالعكس المفروض تتمسكين فيها
لأنها راح تشغلك عن الافكار و تلهيك
و ليه كل يومك بكى ؟
وش غيّر البكى ؟ ما غير شي الا انك تخافين زياده
صدقيني مافي شي يستاهل الخوف و القلق
وكلها مجرد افكار وسواسيه

الله يبعد عنك الهم والضيق اختي
حاولي تكسري روتين حياتك
غيري من نمط يومك على حسب قدراتك
واستعيني بالله دائما

ربي يوفقك ويريح بالك :)

أرجعي إلى الدروس السابقة أختي الكريمة