|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
04-05-2016, 06:26 AM
|
#2 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
ههههههههههههههههههههه شكلك معزومه عند احد وغشوك ب كبتاجون امزح امزح ،
لا تراقبي كل شي تمري فيه من سهر او قل نوم او نوم كثير اعتبريه عرض بيمر وبيروح اذا بتدققين بيمر ببالك الف شي وشي وبتقولين هوس وغيره هو ممكن هوس وممكن عرض عادي !! المهم اني امر فيها حالياً مع اقتراب الاختبارات انام ساعتين وافز ما فيني نوم ومتوتر وقلق وبالنسبه لي معتبره عادي وجالس اقاوم تفكيري واقول انه بمجرد م تمر الاختبارات بيذلق هالعرض المزعج ، اتمنى لك الشفاء العاجل .. اختي سارهه . |
|
|
|
04-05-2016, 06:38 PM
|
#3 | |
|
عضـو مُـبـدع
اللهم انصر الااسلام والمسلمين
|
والله انا مثلك اجي من الدوام الظهر انام من الساعه 1 او 2 ونص الى 4 ونص العصر ولاعاد انام الا قرب الدوام وش البلشه ولاجيت دوامي والمكيف شغال احس مرتاح نفسيا ودي اتمدد وانام والشغل اتكاسل فيه فعلا لازم حل
|
|
|
|
|
04-05-2016, 06:49 PM
|
#4 | ||
|
عضو موقوف
مثيرة للجدل
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
04-05-2016, 06:50 PM
|
#5 | ||
|
عضو موقوف
مثيرة للجدل
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
05-05-2016, 04:15 PM
|
#7 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
وش هي ادويتك؟؟
ترى بعض الادوية تسبب ارق ولا تخافين مصيرك تنامين بس اهم شي حطي راسك على المخدة واغصبي نفسك وراح تنماين انا احيانا يمر عليه اسبوع كامل ما انام اذا جاتني نوبة الاكتئاب واذا راحت اقدر انام بس انه ما يجيني النوم على سنع لازم اقعد اتقلب على الفراش ساعة او ساعتين وبعدين انام |
|
|
|
|
05-05-2016, 05:40 PM
|
#8 | ||
|
عضو موقوف
مثيرة للجدل
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
05-05-2016, 06:09 PM
|
#9 | ||
|
عضو
|
اقتباس:
هذه المشكله يعاني منها الكثير ..وعدم القدره على النوم لها عدة أسباب والحالة النفسية بالمقدمة كالقلق والتوتر والاسترسال بالتفكير . هناك أمر يغفل عنه الأطباء وهو نقص الفيتامينات ب12 وفيتامين د وخاصة ب 12 هاذا يسبب أرق وعدم القدره الخلود بالنوم .وله أعراض أخرى من شحوب في البشره وتساقط الشعر والخوف والم المفاصل ووخز بالارجل وآلام بالصدر أحيانا وتشوش بالرؤية ..لذا نصيحة وعن تجربة اعملي تحليل للفيتامين. وإذا كان هناك نقص مع العلاج يتحسن النوم .. |
||
|
|
|
05-05-2016, 07:19 PM
|
#10 | ||
|
عضو موقوف
مثيرة للجدل
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
05-05-2016, 07:23 PM
|
#11 | |
|
مراقب إداري
نحن بجانبك
|
عادي ياسرونه
بسبب موعد الخطوبه بشري وش صار عليك عسى ماجبتي العيد مدري ليه احس حياتك الاسريه اكشن |
|
|
|
|
05-05-2016, 07:49 PM
|
#12 | ||
|
عضو موقوف
مثيرة للجدل
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
06-05-2016, 01:37 AM
|
#13 | ||
|
مراقب إداري
نحن بجانبك
|
اقتباس:
طمنينا عساك ارتحتي بزيارتهم واطمأنيتي بوجودهم |
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
