السعاده

السعاده

مساء الخير عليكم جميعا
صار لي كم يوم اشعر بسعاده بدون اي سبب وحبيت انقل لكم افكاري اللي تدور بعقلي بصوت عالي .
اغلبنا اصابه الاحباط ومن ثم الاكتئاب لاسباب كثيره منها وراثيه ومنها خلل في كيمياء ومنها تواتر الصدمات ومنها البيئه والمجتمع ومنها خلل تربيه ومنها خلل عائلي .
السعاده اغلبنا ربطناها بشيء معين بحياتنا من هالاشياء المال والزواج والابناء والاهل والنجاح .
فيه كثير مننا لو حدثت له صدمه في عمر مراهقه او من سنين طويله يظل يعاني منها طول عمره وفيه مننا اذا ماربي رزقه بمال وفير يظل يعاني ويشتكي طول عمره وفيه مننا اذا خسر حبيب من سنين طويله يظل يقارن ويبكي على نفسه طول عمره وفيه مننا من لم يرزق بطفل يظل يتحسر طول عمره وكأن هالطفل هو المنقذ وفيه وفيه وفيه . والاهم انه فيه شخصيات هي بالاساس تحب الدراما والحزن وتحب اساسا تعيش دور الضحيه وتظل تندب حظها طول عمرها .
موضوعي هذا مو تأنيب للناس ولكنه تفكير بصوت عالي واكرر تفكير بصوت عالي .
ماعندي اليه للسعاده ولا طريقه للوصول للسعاده ولكن على الاقل عندي قناعه ممكن تخليني اتلاحق ماخسرته من مشاعر على احداث انتهت وقناعتي هي عدم التفكير بالماضي ابدا ابدا ابدا لأني لن اغير بالماضي شي لو عملت المستحيل واستنتجت واقتنعت بمقوله لمفكر رائع هو ديباك شوبرا حينما قال التفكير بالماضي اكتئاب وبالمستقبل قلق بالتالي خليك فقط بالحاضر واللحظه .
كيف نؤمن بالله واحنا قلقين على المستقبل وهل لو قلقت راح تغير المكتوب لك ؟
كيف نطلب الهدوء والراحه واحنا نتذكر الماضي ونبكي عليه ؟ هل بكائك راح يغير شي صار وانتهى ؟ طبعا لا
كلامي مو لكم بس كلامي حتى لنفسي لما افكر استحضر هالكلام براسي واقلب الصفحه .
دمتم سعيدين اصدقائي

السنيور ,فوضى حواس معجبون بهذا

المصدر: نفساني

ملاحظه : لحد يقولي يمكن موجة السعاده اللي تشعرين فيها تكون هوس وثنائي القطب .
لله الحمد سعادتي بدون هوس هي فقط شعور بارتياح واطمئنان وثقه بالعظيم العزيز الجبار .
الله يرزقنا ويرزقكم السعاده وراحة البال

حياكِ الله أختي قطرات وأتم عليك فضله وعافيته ..



صحيح ، السعادة الحقة هي شعور داخلي يغمر القلب والروح بالراحة والتفاؤل ، صحيح أنه له أسباب ومقومات خارجية لكنها ليست هي الأساس بل هي محفزة للشعور الداخلي ، وبرأيي أن أكبر معززات هذا الشعور والنبع الذي لا ينضب هو الرضا والتصالح مع النفس والحياة بحلوها ومرها وأن يعيش الانسان لحظته الراهنه ويتفاعل معها ولا ينتظر حدث عظيم أو تغير كبير كي يسعد فالسعادة هو الاستمتاع بالمقومات الحالية مهما كانت قليلة أو بسيطة ..

صح والف صح اخوي ابو علي اختصرت الموضوع انت بكلمة الرضا .

كلام جميل جداً
أساس السعادة هي القناعة
ارضى بما قسمه الله لك تكن أسعد السعداء

حتى لو كرهت بعض الاشياء التي تحدث
لكن في الواقع هي خيراً لنا سواء علمنا أم لم نعلم

ويكفينا قول ربنا جل جلاله
وعسى ان تكرهوا شيئا وهو خيراً لكم
وعسى ان تحبوا شيئاً وهو شراً لكم
والله يعلم وانتم لا تعلمون

ولو تأملنا في القرآن لوجدنا كل الراحة
وإقرأ عن قصة نبي الله موسى مع خضر
في سورة الكهف وستقتنع بأن كل ما يُقدّر لنا
هو خيراً لنا سواء حبيناه او كرهناه

صحيح اخوي السنيور انا كل ما اقرأ ايات من الكتاب الكريم الاقي عبر كثير ماكنت افطن لها زمان .
اللهم لك الحمد والشكر على كل حال وبكل حال ماضي وات
شكرا لمرورك

اولاً أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك ويشفينا ويشفي جميع مرضى المسلمين
ثانياً حقيقةً السعادة شي عظيم وفي نفس الوقت مريح
لكن للاسف نوبة الهلع اقتلعت السعادة وهاهي الان في طريقها للعودة بمشيئة الله
اسأل الله ان يسعدك في الدارين وان يتمم شفائك ايتها الأميرة
ولجميع اعضاء هذا المنتدى الجميل
وان يغمرنا بسعادة لا شقاء بعدها
تحياتي للجميع

هلا وسهلا اخوي الطائر الحزين
اللهم امين الله يتقبل منك مادعيت ولك بالمثل ان شاء الله .
انا حاسه فيك ان الهلع يشيل السعاده لأن الشخص المصاب بالهلع يفتقد الأمان لأنه يتوجس وينتظر النوبه القادمه وهذا اسوأ شعور يقابل الانسان وينغص عليه حياته .
لكن عندي اليه ونفعت معاي واسأل الله ان تنفعك انت ايضا .
اول ماجتني نوبات الهلع كنت اخاف من الموت ولما تكررت نسيت الخوف من الموت واصبحت اخاف من النوبه نفسها واخاف من بعد النوبه لما اشعر بنوبة حزن واني بدوامه مو عارفه اطلع منها .
امانة انا تخلصت من الهلع حتى قبل اخذ الدواء النفسي وبقولك كيف .
انا لما تداهمني نوبة هلع صرت استسلم استسلام تام لها واسترخي واسوي حوار داخلي بعقلي واركز افكاري انها مجرد نوبه تاخذ دقايق وتنتهي ولاحظت كل ماركزت على هالتفكير صار وقت النوبه يقل ويقل ويقل ثم اختفى .
انا اللي ازعجني واجبرني على اخذ الدواء هو الاعراض الجسديه اللي تركها اضطراب الهلع والقلق ولله الحمد استخرت واخذت الدواء وتحسنت كثير .
ثق بالله العظيم انك بتتحسن وراح تتحسن .
مابي اتفلسف واقولك خليك ايجابي لأن الله وحده يعلم ظروف واسلوب حياة كل شخص لكن اقولك لاتيأس ابدا ابحث وحاول تلقى علاج بكل مكانوراح تلاقي العلاج عاجلا ام اجلا ولكن هناك نقطه مهمه حط في بالك ان العلاج مساعد وليس حل سحري كل ماساعدت العلاج هو ساعدك .
اسأل رب العزة والجلال ان يرزقك سعاده لاتحزن بعدها ويشفيك ويعافيك ويسخر لك اسباب الشفاء من حيث لاتحتسب

امين وجزاك الله خير
حقيقة ماكان عندي خوف من الموت ولا كان عندي شي
كنت برحله برية وساءت الظروف وشفت الموت لكن انتهى هذا الموضوع بوقت ما انتهت المشكلة
وبعدها كنت بالسيارة ولا فيني اي شي وجات نوبة هلع جنونيه
وللاسف اللي زاد المشكلة اني ما اعرف شي اسمه هلع ورهاب ولا يوم سمعت عنه
ف كنت ما بين إني اخفي اللي صاير فيني وبين تفكيري في اللي صار معي بالسياره ومن هنا بدأت المشكلة
وبالصدفه حقيقة وهي صدفه جميلة بحد ذاتها التقيت برجل قال لي ان هذا الشي اسمه نوبة هلع
والحمدلله الحين افضل بمراحل من ايام مضت
طولت لكن هذا مامر بي وتحياتي لكم

الحمدلله ع سلامتك ومن احسن لأحسن ان شاء الله

امين
ولكِ بالمثل