|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض . |
|
أدوات الموضوع |
20-08-2022, 05:54 PM | #1 | |||
عضـو مُـبـدع
شموخ أنثى
|
سؤال مهم
السلام عليكم
ليش النوبات بتهجم ورا بعض لي فترة كل يوم نوبات واحيانا تكررر باليوم كذا مره ومن كم يوم كان عندي حرقان بالصدر كانو نار شاعله بداخله وصار الخوف يرتفع اكثر وانا اسوق المشكلة صرت احس المباني تتحرك معاي حتى الان اكتب لكم لان فجاءة بدءت عندي النوبة ولا زالت تتصاعد وش السبب مدري وش الي يصير معاي مدري خووووف ورعب ورجفان ومدري وش اسوي حتى الاسترخاء عجزت اسويه وش الحل مدري المشكلة الاكبر صارت بس تجيني النوبة اغفى على نفسي لا ارديا واقوم مفزوعه وانا اسوق تجي الغفوة فجاءة ياااااااااربي وش اسوي احد يفهمني قد جاتكم نوبات ورا بعض وحرقان بالصدر وخلافه😭😭😭💔💔💔 المصدر: نفساني
|
|||
|
20-08-2022, 06:07 PM | #2 | |
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
وأحيانا النوبات يكون سببها بعض انواع الاكل مثل الليمون والبرتقال والقهوة ومصادر الكافيين والعسل والموز وبعض انواع الفواكه انا بالنسبة لي كنت آكل موز وكانت تصيبني نوبات هلع وفزع وقت النوم وكوابيس وبعدين اكتشفت انها بسبب الموز وبعض انواع الاكل |
|
|
20-08-2022, 06:42 PM | #3 | |
عضـو مُـبـدع
شموخ أنثى
|
اقتباس:
|
|
|
21-08-2022, 09:47 AM | #4 |
المشرف العام
راحلون ويبقى الأثر
|
هي النوبات تحب الشموخ
يجذبها الشيء اللامع واسمك لوحده سطوع🤗 تقهويتي كل المواجع😉 يسعد كل أوقاتك يارب بالشفاء يا حلوة🌹🌹 |
|
21-08-2022, 01:18 PM | #5 | |
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
سببه اثنين لا ثالث لهم إما انك كنتي تفكرين تفكير سلبي وسببلك نوبات هلع أو انك اكلتي بعض الاطعمة التي تؤثر على حالتاك النفسية مما ذكرته لك أعلاه |
|
|
23-08-2022, 10:25 AM | #6 |
عضـو مُـبـدع
|
احد الاجانب ذكر بمقطع متداول عن افساد نوبة الفزع بقضم ليمونه بقشورها كمن يأكل التفاحه راح تفسد نوبة الهلع على الفور
|
|
24-08-2022, 10:36 AM | #8 | |
عضـو مُـبـدع
شموخ أنثى
|
اقتباس:
ياعمري انتي كيف تنتقي الكلمات الي تسعد الروح وتنسيها الهم
الله يسعد قلبك ويريح قلبك ويزيح عنا الهم يارب |
|
|
24-08-2022, 10:37 AM | #9 | |
عضـو مُـبـدع
شموخ أنثى
|
اقتباس:
الصراحة اكلي زي الزفت
وحالتي النفسية من سيء لاسوء والاعراض تزيد والضغط النفسي يزيد عجزت اطلع من هالداومة |
|
|
24-08-2022, 10:38 AM | #10 |
عضـو مُـبـدع
شموخ أنثى
|
مدري نجرب ونشوف
|
|
24-08-2022, 10:38 AM | #11 |
عضـو مُـبـدع
شموخ أنثى
|
احس ماعندي طاقة ولا شغف ولاشي
|
|
24-08-2022, 11:08 AM | #12 |
مراقب عام
|
طبعا من إسباب توغل الوسواس هو عدم قدرتك على مواجهته وتستسلمي لضغطه عليك هناك عوامل جيدة بكل إنسان وانتِ واحدة منهم بإمكانك كسب قدرتك عليه وتتحدي العوامل والمسببات التي تؤدي بك لعدم الشغف والطاقة |
|
24-08-2022, 11:33 AM | #13 |
عـضو أسـاسـي
|
طيب حاولي تحسنين نوعية أكلك ونومك أيضا حاولي تتجنبين نوم الصباح ونامي في بداية الليل واذا داهمتك نوبة هلع استحمي بالماء البارد وحوالي تبتعدين عن كل شي يضايقك
|
|
24-08-2022, 05:57 PM | #14 | |
المشرف العام
راحلون ويبقى الأثر
|
اقتباس:
جميعاً يارب حبيبتي تسلميلي يا ذوق يارب تسعدي دائما🥰 أحب تواجدك رغم انه قليل وأحب معرفك الأنيق لفتني🤗 اتمنى اشوفك اكتر واكتر كوني بخير يا حبوبة❤🌹 |
|
|
24-08-2022, 06:01 PM | #15 |
المشرف العام
راحلون ويبقى الأثر
|
اللي ما عندهم طاقة ولا شغف ييجوا لعندي
مشان نستأنس سوا لعل وعسى نشحن شوي بالقرب🤭😄 |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|