وسواس خروج اصوات غريبة من الفم

وسواس خروج اصوات غريبة من الفم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اصبت بوسواس خروج اصوات غريبة من الفم مثل صوت ( بيو ) احاول امسك نفسي ماقدر خاصة اذا بجانب اشخاص واشعر بالاحراج
حاولت ابعد هاذا التفكير اكثر من مره بدون جدوى
أتمنى المساعدة للتغلب من هاذا الوسواس المزعج

المصدر: نفساني

السلام عليكم أخي كيف الحال
انت بتابع عند دكتور نفسي؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المنوال

السلام عليكم أخي كيف الحال
انت بتابع عند دكتور نفسي؟

كنت اتابع عند دكتور بس ماحصلت اي تغيير
وماصرت اتابع معتمد على أدوية قديمة
ريميرون

أنا كمان كان يجيني أشياء تقريبا مثل هيك بي تغلبت عليها بالتجاهل أحاول أقنع نفسي أنه ليش يجيني كدا شو استفدت و عدم الاسترسال و إذا اشتدت علي أحاول أتكلم لين تروح عني الفكرة
كنت أتمني أفيدك بشي إن شاء الله أحد مر عليه زي كدا يشارك تجربته معك
الله يشيفيك و يرفع عنك ما أنت فيه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المنوال

أنا كمان كان يجيني أشياء تقريبا مثل هيك بي تغلبت عليها بالتجاهل أحاول أقنع نفسي أنه ليش يجيني كدا شو استفدت و عدم الاسترسال و إذا اشتدت علي أحاول أتكلم لين تروح عني الفكرة
كنت أتمني أفيدك بشي إن شاء الله أحد مر عليه زي كدا يشارك تجربته معك
الله يشيفيك و يرفع عنك ما أنت فيه

اشكرك على الرد
هل تستخدم ادوية ساعدتك على التجاهل ام بدون ادوية
اتمنى لك ولي الشفاء ان شاء الله

في الفترة اللي أتتني ما كنت أستخدم أدوية و كانت تجيني في أيام الدراسة كثيرا و في التجمعات لما أكن وحدي ما يجيني شي كدا شوي شوي جلست أتجاهل و أقنع نفسي أنه هذا وسواس و شي مو طبيعي ليش أسوي كدا شوي شوي راحت

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المنوال

في الفترة اللي أتتني ما كنت أستخدم أدوية و كانت تجيني في أيام الدراسة كثيرا و في التجمعات لما أكن وحدي ما يجيني شي كدا شوي شوي جلست أتجاهل و أقنع نفسي أنه هذا وسواس و شي مو طبيعي ليش أسوي كدا شوي شوي راحت

سبحان الله نفسك انا اذا رحت مكان فيه تجمعات اتوتر وتجيني هذي الاعراض واجلس اوسوس احس ان الكل يلاحظني
ان شاء الله تذهب هذي الاعراض
واشكرك مره اخرى حسيت ان في احد نفسي وقدر يتخطى بالتجاهل

و الله نفس الشي لأنه الفكرة لي كانت تجيني أنه حيصير معي هيك و الناس تضحك علي شو كنت أقول عادي إذا ضحكوا أضحك معهم وين المشكلة و فعلا طبقت هاد الشي على أي فكرة تجيني أنه الناس تلاحظ و تضحك و فعلا في بعض المواقف كنت أضحك مع الناس على شي سويت علشان ما يتطور الوضع ههههه

خلي يقينك في الله و أنصحك بالدعاء لأنه له أثر كبير على النفس أقسم بالله
الله يشفيك و يشفى الجميع