إذا زال الخوف زال الوسواس بإذن الله تعالى ..

إذا زال الخوف زال الوسواس بإذن الله تعالى ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


انا قرأت ان الوسواس عرض و ليس مرض
و مرتبط ارتباط كبير بالخوف .. يعني هو عرض لمرض الخوف و غلط نسميه مرض الوسواس

و الخوف ما يجي الا من القلق
الظاهر يسمونه قلق المخاوف الوسواسي
و الطبيب يقول لي كلهم عيال عم

سبق تناولت عقار الفافرين و وصلت لجرعة ١٠٠ ملجم و الحمد لله خف الخوف و الوسواس و ضربات القلب المستمرة الناتجة عن الخوف لكن أعراضه الجانبية ما قدرت اتحملها و خاصة الضغط على الفكين طوال الوقت و الآلام الناتجة عنه كذلك الغثيان المستمر و الاستفراغ
لذلك وقفت العلاج مدة يومين و ارتحت الحمدلله من الأعراض المزعجة لكن يوم بدأ يرجع لي الخوف و الوسواس بشكل بسيط خفت و تناولت الان جرعة ٥٠ ملجم ..
بنفس الوقت ما عندي الجسارة إني اغير العلاج

و لان وسواسي في الأفكار احسه مستقل عن وسواس الأفعال و الاقوال

و أكثر الخلايق الله يعافيهم يعانون من وسواس الأفعال و خاصة وسواس الطهارة

انا شفت خلايق في التليجرام بعدد شعر الراس يدخلون يتوضون لصلاة الظهر ما يطلعون الا و العصر مذن
لدرجة يعانون من اكزيما و حساسية في اجسادهم بسبب الماء
هؤلاء احس ممكن ينفع معهم العلاج السلوكي بحيث تدريجيا يمتنعون عن أفعالهم لان اصلا الإقناع ما يجيب نتيجة مع مريض الوسواس

حتى وسواس الأفكار اللي يجيبه الخوف و من قبلها القلق ما ينفع معه محاولة الإقناع او مناقشة الأفكار
لذلك لو زال الخوف زال الوسواس بإذن الله تعالى

لذلك لو فيه أدوية تبعث على الاطمئنان و أعراضها الجانبية محتملة ممكن اتناولها

الان و انا اكتب قمت اضغط على الفكين و اتألم و انا مالي نص ساعة من تناولت الفافرين بجرعة ٥٠ ملجم
و هذا اكثر الأعراض اللي اكرهه و لا اتحمله
بعد ما كنت مرتاحة اليومين الماضيين يوم تركت العلاج

مرات اقول من رحمة ربي بي ما ابتلاني بوسواس الطهارة و احمده على ذلك حمدا كبيرا يمكن عشان مقتنعة ان ربي رحيم و ان الأعمال بالنيات ، مجرد المسلم ما ينوي يصلي كتب له انه صلى بغض النظر عن التفاصيل اللي ربي ما راح يعذبنا عشانها لانه ما خلقنا عشان يعذبنا سبحانه و ان المسلم لو كان على جنابة يكفيه لو ضرب بيديه على الرمل و مسح وجهه بذلك يصبح طاهرا و مستعدا للصلاة - في ظل انعدام الماء طبعا - و لا يمكن يحتاج للكميات الهائلة من الماء بالساعات لكي يطهر كما يفعل مرضى وسواس الطهارة عافاهم الله

مغربي عابر ,صامدة رغم المحن معجبون بهذا

المصدر: نفساني

كذلك بالنسبة للعلاج السلوكي
استغرب ان الوسواس يبي ينفع له العلاج السلوكي
خاصة وسواس الأفكار اللي اعاني منه

اصلا حتى لو انك حاولت تدفع الأفكار بأي وسيلة طالما قلبك يرقل من الخوف ما تقدر

لأن بالنسبة للافكار اللي يخليها تتزاحم في راسي الخوف . بحيث لو تطمنت تبي تختفي من حالها

يعني قبل تتزاحم الأفكار في راسي و تجنني قلبي يرقل من الخوف خفقان فظيع و تعرق و ألم بالبطن و تتجمد الأطراف و جفاف في الريق و تلعثم و دوار كأني في قاعة اختبار و ماني مستعدة و أشد

لذلك لو زال الخوف و تطمنت انتهى الوسواس
بعدين كيف تبي تناقش شخص في أفكاره و تبي تقنعه و هو منعدم التركيز .. لان القلق عدو التركيز كيف لو كان خايف ؟

كذلك قعدت فترة تقريبا سنة تصيبني نوبات الهلع و الكوابيس بسبب هموم و مشاكل استجدت و التفكير في المستقبل ثم داهمني الوسواس في بداية رمضان بسببها و الحمد لله على كل حال

يمكن العلاج السلوكي ينفع مع اللي عندهم وسواس في الأقوال و الأفعال زي وسواس الطهارة بحيث يمتنعون عن اتيانها تدريجيا لكن مع وسواس الأفكار ما ظنتي ..

ربي يعافي عباده ويجنبهم ويلات الأمراض و العلاجات

اللهم امين يارب العالمين

امس و انا اتحسس ضروسي الداخلية بأصبعي أشعر أن جزء من الاضراس انغرز في اللثة من شدة الضغط عليها باستمرار بسبب الفافرين لدرجة من شدة الآلام اللي خلفها الضغط تمنيت انزع كل الأسنان و ارتاح

استغرب ليش الفافرين يسوي كذا مع انه المفروض يدفع القلق اللي يسبب الضغط على الفكين مو يزيده

انا اقول يمكن له دخل بالشق العصبي اللي يخص أعصاب الفكين مو النفسي

لان مو معقول علاج خفف عني الخوف و الوسواس يبي يخليني اقلق لدرجة اضغط على الفكين و اتألم كل هذا الألم اللي ممتد من الراس للحلق
كل أعصاب هذي الأماكن متشنجة من الألم


مافي سبب يخلي الواحد يضغط على الفكين الا القلق او الم الولادة

طالما ما كان سبب الضغط القلق هل يكون سبب عصبي يسببه العلاج ؟

لان مو معقول قبل ما عمري ضغطت على الفكين حتى في عز الهلع و الكوابيس بينما من يوم اتناول العلاج اضغط عليها ٢٤ ساعة في حال النوم و حال اليقظة

حتى فكرت اشري عضاضة الرضع اللي يستخدمونها وقت التسنين من اقرب صيدلية و اضعها بين أسناني على الاقل أثناء النوم

احترت و الله المستعان

اخت ليه ماتكلمين الدكتور يعطيك دواء يخفف طحن الاسنان او يزيد الجرعة ممكن الدولء بحرعات خفيفة مثل ١٠٠ فقط تسبب الطحن ممكن ال١٥٠وال٢٠٠ ماتسبب انا اقول ممكن اتخيل ماعندي اي معرفة فقط اسألي الطبيب

بالنسبة للعلاج السلوكي فهو قد يصلح حتى مع الأفكار الوسواسية التي لا تتعلق بالأفعال ولكن يجب المتابعة مع معالج سلوكي متمرس .

وبالمناسبة ظنك أن الوسواس يزول بزوال الخوف ظن خاطئ فهناك وساوس متعلقة بالنسيان الشديد لأن الذاكرة لا تحفظ ما فعله المريض فيظل المريض يكرر الفعل لأنه نسيه ، وهناك وساوس عبارة عن أفكار أو أغاني مثلاً تتردد في الرأس بدون سبب ولا يمكن صرفها بأي حال من الأحوال ، وأظن أنكِ لم تجربي الأدوية التي تهيج الوساوس لتعلمي أن مجرد خلل بسيط في النواقل العصبية يسبب تكرار الأفكار على الرأس كأنه شريط تسجيل في رأسك بدون أي سبب أو خوف ، فقط تكرار يكاد يصيب الشخص بالجنون وهذا جربته شخصياً مع أقوى دواء مهدئ أراح أعصابي وكأنها في ثلاجة ولكن بالمقابل سبب وسواساً كأن أحداً فتح جمجمتي ويتكلم من داخلها وكاد يصيبني بالجنون ولم يتوقف الوسواس حتى أوقفت الدواء .

صامدة رغم المحن معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زورندا

اخت ليه ماتكلمين الدكتور يعطيك دواء يخفف طحن الاسنان او يزيد الجرعة ممكن الدولء بحرعات خفيفة مثل ١٠٠ فقط تسبب الطحن ممكن ال١٥٠وال٢٠٠ ماتسبب انا اقول ممكن اتخيل ماعندي اي معرفة فقط اسألي الطبيب

حياك الله اخونا
بما انك تقول سبق جربت الفافرين هل شعرت يوم تزيد الجرعة تختفي الأعراض الجانبية المزعجة ؟

انا الان على جرعة ٥٠
و ادري لو ابرفعها ل ١٠٠ تبي ترجع الأعراض المزعجة تداهمني زي ذيك الايام

بس مدري هل لو تجاوزت المية للمية و الخمسين او الميتين تبي تزيد او تختفي
ما يقدر يفيدنا الا المجرب


المشكلة يقولون ان الجرعة العلاجية مو اقل من ميتين و الوقائية مية
يعني انا الان حتى ما حصلت الوقائية
و كذلك يقولون لازم اقل شي ست شهور تستمر على الجرعة العلاجية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهجام

بالنسبة للعلاج السلوكي فهو قد يصلح حتى مع الأفكار الوسواسية التي لا تتعلق بالأفعال ولكن يجب المتابعة مع معالج سلوكي متمرس .

وبالمناسبة ظنك أن الوسواس يزول بزوال الخوف ظن خاطئ فهناك وساوس متعلقة بالنسيان الشديد لأن الذاكرة لا تحفظ ما فعله المريض فيظل المريض يكرر الفعل لأنه نسيه ، وهناك وساوس عبارة عن أفكار أو أغاني مثلاً تتردد في الرأس بدون سبب ولا يمكن صرفها بأي حال من الأحوال ، وأظن أنكِ لم تجربي الأدوية التي تهيج الوساوس لتعلمي أن مجرد خلل بسيط في النواقل العصبية يسبب تكرار الأفكار على الرأس كأنه شريط تسجيل في رأسك بدون أي سبب أو خوف ، فقط تكرار يكاد يصيب الشخص بالجنون وهذا جربته شخصياً مع أقوى دواء مهدئ أراح أعصابي وكأنها في ثلاجة ولكن بالمقابل سبب وسواساً كأن أحداً فتح جمجمتي ويتكلم من داخلها وكاد يصيبني بالجنون ولم يتوقف الوسواس حتى أوقفت الدواء .

حياك اخونا الهجام

بالنسبة للعلاج السلوكي كيف ابثق بالمعالج و انا الطبيب النفسي ما أثق فيه

انا ما عندي خلق و لا عزم على المغامرة و التجربة بالمحاولة و الخطأ .. إذا كان ما عندي خلق على تبديل العلاج .. خايفة اتعب زيادة في رحلة البحث و الاستقرار على العلاج المناسب

اما بالنسبة يوم تقول ان الوسواس ما يزول بزوال الخوف و جمجمة و جنون عز الله انك ما سويت بي خير .. تروعت أكثر من روعتي

أسأل الله أن يعظم اجورنا جميعا و يرزقنا طمأنينة و أمان الدارين و جميع المسلمين

اللهم امين يارب العالمين

صامدة رغم المحن معجب بهذا

السلام عليكم
غاليتي والله وسواس الأفكار أشوفه بشع جدا احس عقلي سيطير
افكار من كل حدب وصوب وسواس الموت وسواس العقيدة وسواس الأمراض ... كلها اختي صعبة جدا تعذيب والم كبير جدا لا تقل ألما ومعاناة عن وسواس الطهارة وغيره
من خلال تجربتي سيروكسات بجرعة 20مل يقتل كل انواع الوسواس عندي بس عيبه التبلد الشديد وٱثاره الانسحابية لما تحبي توقفيه .
الاطباء حاليا ينصحونني بلوسترال كبديل أخف من سيروكسات لكن مشكلتي شخصيا اني ثنائي قطب واي مضاد اكتئاب لازم أحذر منه لانه ممكن يورطني في الهوس يعني اخرج من حفرة الوسواس اسقط في الوادي اللي هو الهوس بكل تبعاته فلا يعتبر حل بالنسبة لي
لكن انت امامك خيارين كأدوية سيروكسات أو لوسترال أو خيار التجاهل وهذا يحتاج صبر وقوة وعزيمة مايجي بالساهل
ربنا يشفيك ويطمن قلبك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صامدة رغم المحن

السلام عليكم
غاليتي والله وسواس الأفكار أشوفه بشع جدا احس عقلي سيطير
افكار من كل حدب وصوب وسواس الموت وسواس العقيدة وسواس الأمراض ... كلها اختي صعبة جدا تعذيب والم كبير جدا لا تقل ألما ومعاناة عن وسواس الطهارة وغيره
من خلال تجربتي سيروكسات بجرعة 20مل يقتل كل انواع الوسواس عندي بس عيبه التبلد الشديد وٱثاره الانسحابية لما تحبي توقفيه .
الاطباء حاليا ينصحونني بلوسترال كبديل أخف من سيروكسات لكن مشكلتي شخصيا اني ثنائي قطب واي مضاد اكتئاب لازم أحذر منه لانه ممكن يورطني في الهوس يعني اخرج من حفرة الوسواس اسقط في الوادي اللي هو الهوس بكل تبعاته فلا يعتبر حل بالنسبة لي
لكن انت امامك خيارين كأدوية سيروكسات أو لوسترال أو خيار التجاهل وهذا يحتاج صبر وقوة وعزيمة مايجي بالساهل
ربنا يشفيك ويطمن قلبك

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

حياك الله اختنا الغالية صامدة

اشكرك على نثر عطرك و الإضافة المفيدة

السيروكسات جربته زمان فعلا ممتاز على الوساوس لكنه يزيد الوزن بشدة و يخليني انام ٢٠ ساعة يوميا


ربي يفرجها علينا جميعا و يشفينا الشفاء التام الذي لا يغادر السقم

صامدة رغم المحن معجب بهذا

حاولي تجربي أقل جرعة ممكنة وشوفي الأحوال وزيديها شوية شوية،
أو ممكن جربي بروزاك أو لوسترال أفضل من ناحية الوسواس أو سيبرالكس أفضل من ناحية المخاوف،
وعلى أي حال كلهم حلوين للوسواس والمخاوف.
إذا كانوا يجعلونك تنامي كثير أيضا نفس القصة أبدئي بأقل جرعة ممكنة واصبري على الدواء.
وأيضا عندك أبليفاي كما أشار الهجام لمقالة الدكتور.
استشيري الطبيب والله يشفيك شفاء عاجل وجميع الاخوة.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة السلواوي

حاولي تجربي أقل جرعة ممكنة وشوفي الأحوال وزيديها شوية شوية،
أو ممكن جربي بروزاك أو لوسترال أفضل من ناحية الوسواس أو سيبرالكس أفضل من ناحية المخاوف،
وعلى أي حال كلهم حلوين للوسواس والمخاوف.
إذا كانوا يجعلونك تنامي كثير أيضا نفس القصة أبدئي بأقل جرعة ممكنة واصبري على الدواء.
وأيضا عندك أبليفاي كما أشار الهجام لمقالة الدكتور.
استشيري الطبيب والله يشفيك شفاء عاجل وجميع الاخوة.

حياك الله اخونا اشكرك على النصيحة و الإفادة

سبحان الله كأنك تدري اني فعلا قاعدة اتناول جرعة بسيطة من الفافرين و بشوف ان شاء الله الفترة الجاية
اذا حسيت اني بديت التأقلم على الاعراض الجانبية المزعجة راح اكمل بإذن الكريم

ثم اشوف باقي الأدوية اللي ذكرتها لو لا قدر الله ما حصل التأقلم

السلواوي معجب بهذا

غالبا صحيح. فقط ليست هناك تفرع اسمه قلق المخاوف الوسواسي...هي من اختراع الذكتور العظيم محمد عبد العليم.الذي نشكره و نكن له كل الاحترام و ااتقدير للمجهودات و الوقت و التعامل مع المرضى بدون مقابل.نسأل الله ان يجعله في ميزان حسناته.
كما قلت هي تسمية فقط لها علاقة بالاعراض يعني هناك اعراض قلق و تتجلى في الخوف و وسواس في موضوع الخوف. وهذا طبيا يسمى القلق العام generalized anxiety.