مشكلتي ... !!

مشكلتي ... !!

السلام عليكم

اخواني لا اعرف من اين ابداء لكن ان شاءلله انكم تتفهمون مشكلتي وترشدوني لطريقه المثلي

انا ابلغ من العمر 24 سنه

عندما كنت صغير او في عمر 12 رباني والدي اطال الله عمره علي شي واحد وهو لاتتكلم عند الرجال ترا عيب ربما تكون احد الاسباب لمشكلتي

الان انا في الرابعه والعشرين من عمري


موظف في شركه ارامكوا

تفاصيل مشكلتي التي احس بها لكن لا اعترف بها احيان واحيان اعترف اني مصاب بنوع من الرهاب الاجتماعي او الخجل

انا اذا كان فيه اجتماع رجال قبل ما ادخل المجلس اكون مرتبك واتفادي اني ادخل المجلس الا اذا كان امامي شخص حتي يبداء بالسلام قبلي
واذا كان توجيه كلام لي مباشر احس باحراج شديد عادي اتكلم معي اي شخص في المجلس بشرط اكون بجوراره لكن اتكلم بصوت عالي ويسمعني جميع من في المجلس احس باحراج واحيان اتعتع في الكلام علي خفيف

شي اخر

فيه اقرب الناس لي خوالي اراهم يحبوني واحب ازورهم لكن احس باحراج كثير اني اتواجه معهم خاصه انهم ناس فكاهيين واذا حاولوا المزح علي احس بارتباك واتكلم بسرعه بدون ترتيب افكاري واحيان اري ان ردي غبي شيئا ما

مشكله اخري

اذا كنت في العمل واتي احد روساي خاصه الروساء الاكبر منصب احس باحراج شديد واذا بدوا مثلا بالاسئله ارتبك ومره احد روساي كنا باجتماع حضره اكثر من موظف لما بدوا يعرفون باسماهم ومالديهم من ملاحظات حسيت بارتباك شديد في داخلي ما اخاف ولاهمني ولست بخواف ولله الحمد لكن لا اعرف ماذا يحصل لي وشخصيتي العامه جيده خاصه مع زملائي الذي اتعاشر معهم باستمرار والموظفين العاديين

مشكله اخري

والدي اراد الخطبه لي وانا اريد الزواج لكن ارتبك وارفض اكثر من مره من 3 سنوات وفيه بنت خالي انا احبها ووالدها احبه حب كبير وانخطبت من شخص بعيد من قبيله اخري استشارني والدي في ان نرفض زواجها وتزويجها لي انا رفضت وانا كنت احترق والله من داخلي لاجلها لكن الخجل ولي سنه اندب حظي والان كل مافكر اكلم والدتي وهي اقرب الناس لي في الزواج احس بارتباك غير طبيعي واضيع احيان الكلام واترك الموضوع وافكر كثيرا في ليله الزواج او اي شخص يبارك لي او يمزح علي بالزواج احس بخجل مادري ليه يعني اشوفها صعبه


انتظر اجاباتكم جزاكم الله خير

المصدر: نفساني

مشكلتك اخونا الكريم من رائي

عدم الشعور بالامان وهذا ناتج عن طريقة والدك لك في الصغر

بعض الاباء هداهم الله يحسبون ان بعض السلوكيات في التربية بمنظورهم صح بحجة انهم الافهم والاكبر ولا يدرون ان بعض الهفوات تكلف الكثير وقد تقضي على بهجة حياة ابناءهم

انا انصحك دون خجل ابدا ان تتجه الى اخصائي نفسي لعله يخرجك من كل ما ذكرته من اضطرابك عند المواجهه او اللقاء فذلك مترتب على التراكمات النفسية في الماضي

اما بنت خالك الله يسعدها واتركها
وصدقني بعد العلاج سترى العالم اجمل وأوضح وقد اكتسبت خبرات

تزوج بنت خالك وسوف تجد نفسك مسئول عن اسرة كاملا وهذا يساعدك على تحمل المسئولية