|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
30-06-2009, 12:44 PM
|
#1 | ||||
|
عضو نشط
|
لي اصحبا نوبات الهلع .. لدي كم سؤال
السسلام علييكم ورحمة الله
لدي كم سؤال لي اصحب النوبه اتمنىأ من الله ان اجد من يجيب عليهىأ وكل شخص يجيب حسب تفكيره لي انو انا تخلص من الكثير والكثير من النوبه بس لدي اشيـأ غريبه تراودني الاسئله 1- تجيك اخاسيس بالموت بدون اي اعراض وكل مازاد احساسك تجيك النوبه علطول 2- هل ترا ان النوبه لهىأ علاقيه مع الوسواس حسب تجربتك 3- هل تزداد الاحلام المخوفه 4- هل النعنان مفيد لي النووووبه <~ المصدر: نفساني
|
||||
|
|
30-06-2009, 06:41 PM
|
#2 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
بخصوص النعناع فهو مفيد لتهدئة الاعصاب
ياليتكم تجربون بعض وسائل المقاومة الاسترخاء تحت دش الماء طبعا يفضل يكون في بانيو كبير الماء ينزل عليك بشكل رذاذ الماء يبعث الحياة (وجعلنا من الماء كل شيء حي) حاول اثناء الاسترخاء ان تعد نعم الله عليك التى حرم غيرك منها حاول ان تتذكر انجازاتك تخيل الناس كلهم يحبونك ويبتسمون فيه وجهك هذا ماخطر ببالي في هذا اليوم اتمنى للجميع الصحة والعافية |
|
|
|
|
01-07-2009, 05:26 PM
|
#3 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
احاسيس الموت تأتي كل يوم تقريبا
والوسواس له علاقه وثيقة بالهلع خصوصا الوسوسه بالامراض والموت ووو احلام مزعجة انا الحمدلله ماشفت كثير والنعناع مفيد للاسترخاء كثيرا وكذلك انصحك بالبابونج تشربه منقوع واي شي يفيد في الاسترخاء لاتتردد |
|
|
|
|
07-07-2009, 02:15 PM
|
#5 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
2-نعم وغير الوسواس ومالها وقت واعراض غريبه الحمدلله يارب فى كل حال. 3- نعم وبدون شك وتكون مرتبطها بها لانها تتعلق بالمخ والاحداث. 4- النعناع بزاته مو مرة بس مهدى عام. اسئل الله الشفاء لنا كلنا. |
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
