|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
29-06-2010, 03:05 AM | #1 | |||
عضو فعال
|
افيدوني جزاكم لله خيرا
بسمالله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواني واخواتي: دعوني واسمحو لي ان اشرح ما اعاني منه لعلني اجد مخرجا بعد اللجوء الى الله سبحانه وتعالى منكم. مشكلتي هو اني لا اعرف حالتي وماهي مشكلتي الى هذا اليوم , مع اني قارئ جيدا واعرف عن الامراض النفسية الشيء الكثير , بانواعها واشكالها عفانا الله واياكم منها , ولم اعرف مااعاني منه اخواني انا بدايت مرضي كنت اتعاطى الحشيش ومع تعاطي الحشيش كان ينتابني كسل شديد وعدم رغبه باي شيء وخلال تناولي للحشيش والتعمق بالافكار توجه تفكيري نحوي وبدات ادقق على نفسي وانتقدها في بعض الامور كانني كسول وانني غير متحدث وذاكرتي ضعيفه , واقوم بمتابعة الاخرين وادقق على كلامهم حتى بدات اشك بنفسي واني اقل منهم تحدثا ولا اسنحق الحياه وكيف اعيش وانا لا اعرف اتكلم , فبدات بالتوتر والقلق احيانا واحيانا اثبت لنفسي اني متحدث وذاكرتي جيده واستعيد ثقتي ,وبعدها بقليل يرجع الي الكسل واعاود الشك بنفسي وخلال معاناتي مع المرض قمت بالتشكيك بأي شيء في نفسي. وادخل بدوامه من الوساوس الغير طبيعية وافكار مزعجه جدا , فاظل اوسوس طيلة اسبوع وبعدها يذهب عني واستعيد ثقتي وهكذا. وانا الان اغيش بقلق من عدم معرفتي لمرضي لانني اقلق وافزع كثيرا واخاف من مابي , وهل انا مريض نفسي ام ماذا. اخواني افيدوني جزاكم الله خيرا. هل هو قلق ام اكتئاب ام وسواس قهري او ماذا بالضبط مع اني اخذ علاج اكتئاب وقد نفع معي ولكن في بعض الاحيان استعيد ذاكرتي ومعاناتي مع المرض فيتعكر مزاجي واتذكر مرضي وانتكس بدوامة التفكير. هل انا مريض نفسي ام ماذا مع اني راضي بقدر الله ايا يكن وتحياتي لكم جميعا المصدر: نفساني
|
|||
|
29-06-2010, 03:12 AM | #2 |
عضو فعال
|
ولا اخفيكم اخواني انها تاتيني وسواوس وشكوك بالناس مع علمي اليقيني بكذبها ولكن من كرهي لها تايني
ومشكلتي العظمى الان هو خوفي من اني مريض نفسيا , وهذا مايقلقني كثيرا مرات اقول فصام ومرات اقول وسواس ومرات هلع وقلق ومرات اقول كاتئاب ارجو من له تجربه ان يتحدث الي ويفيدني ومن له علم ان يخبرني مرضي ومايقلقني عند خلودي للنوم اسمع صفير مقلق براسي واقول هذه بداية فصام وسوف اجن ومن هذه الوساوس |
|
29-06-2010, 03:27 AM | #3 |
عضو نشط
|
بقولك شئ
تعاطي الحشيش هو اول الاسباب بهذه الاوهام والوساوس والقلق والتفاكير السلبيه والشكوك هذه من اعراض التعاطي ابتعد عن التعاطي ورجع الى الله وسوف تكون بحسن حال باذالله تعالى يعلم الله اني اعرف ناس عز المعرفه كانو يتعاطون المخدرات ويشكون نفس ماتشكي منه وزيدك من الشعر بيت وكان الشخص هذا يقول انا مسحور ويحرق بطانيات اولاده وبيته ويقول انا مسحور ترك المخدرات والان هو ملتزم وفي اتم الصحه والعافيه |
|
29-06-2010, 04:42 AM | #5 |
عضو نشط
|
عبادي كلمتين تفيدك
اذكار الصباح والمساء والمحافظه على الصلاة في المسجد وخلاااااااااااااااااااااااص صدقني ترتاح ولا عاد تجيك الوساوس لانك الحين اضحوكه لابليس يسرح بك يمين ويسار وانت تصدقه عوافي حبيبي ما فيك الا العافيه بس انضبط وامش مع ناس مضبوطه وتشوف النتايج |
|
29-06-2010, 07:21 AM | #6 |
عضو نشط
|
السلام عليكم ورحمة الله ,,,
ساعات يكون العبد غافل عن ذكر الله سبحانه واللجوء اليه ,,, فئذا غفل العبد عن الله سبحانه وتعالي يبتليه بمرض او باي شيء للاقتراب من الله سبحانه وتعالى فهذا اللي فيك اخي العزيز خيره لك ان شاء الله وهي الوساوس اللي تجيك يعني لو مو الوساسوس جان يعلم الله بحالك بس سبحان الله ربك يبعث فيك الخوف والاكتئاب والوسواس للاجتناب عن هالمعاصي والتقرب اليه وانا احييك على صراحتك وجرئتك ولاتنسى ذكر الله سبحانه ,,, اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك ويشفي جميع مرضى المسلمين ,,, |
|
29-06-2010, 02:50 PM | #7 |
عضو
|
اخي , الله يشافيك ويعافيك..
انا مش طبيبه ولكن عندي خبرة كويسة .. اتوقع اللي فيك اولا قلق وسواسي مثل ما يقول دكتوري.. وهدا ادى الى نوبات هلع احيانا.. ونصيحتي تناول دوا قلق ووساوس مش اكتئاب.. لأنه الاكتئاب يجي من اسفك على نفسك .. وفي اخوان في المنتدى رائعييييين.. راح ينصحوك نصائح رائعة ومفيدة.. |
|
29-06-2010, 03:08 PM | #8 |
مراقب عام
|
اولاً تبدا بدكار الصباح والمساء وتحافظ على الصلاة وتتجنب اي معاصي وثانياً تابع كل جديد في المنتدي وطبق وراح ترتاح
|
|
29-06-2010, 05:28 PM | #10 |
عضـو مُـبـدع
|
أخوي الحمدلله الذي من عليك بالهداية وهذا دليل محبة الله لك.....فاحمدالله على هذه النعمة يبدو أخي الفاضل إن مشكلتك الكبرى في تأنيب الضمير والخوف من العقاب نتيجة ما أقدمت عليه في السابق، لأن الأفكار والشعور بالذنب يأثر على كيمياء المخ ويسبب الإضطرابات اللي تشتكي من بعضها الآن، لذلك كف عن اللوم وجلد الذات (ولا تقتلوا أنفسكم إن الله كان بكم رحيماً) دام إنك رجعت إلى الجادة، فالتوبة تمحو ما قبلها، تذكر رحمة الله وأحسن ظنك به تذكر بأن التائب من الذنب كمن لا ذنب له أسأل الله أن يشفيك ويثبتك على الحق
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|