أخاف من المصاعد.. ومضطرة أركبهم.. ما الحل؟؟

ممكن ارجع نسخة المتفائل دائما
حياك الله وبياك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميس الريم 4

ملاحظين انه بس الذكور اللي مستخدمين الادويه، اما النساء ولا وحدة مجربه الدوا ، احنا آجبن، او نحسبها كثييير، اما الرجال يوخدوا قراراتهم اسرع وبحزم اكثر حتى لو فيها مخاطرة00 على فكرة هذا مش مديح في الرجال سيداتي الفاضلات0 ولكن انشاء الله انه بنتشافى كلنا والله ينزل علينا سكينه وطمآنينه وراحه بال00 ياااااارب0 اكتب كل هالالام والصبر في ميزان حسناتنا، واشفينا 00 ا
آكتب لنا الخير حيث كان ثم رضنا به، يارب

اخالفك حقيقه في نظرتك!
اعتقد الشجاع من يواجه لا من يلجأ للدواء
اذن الاضعف هنا من استسلم لعقله واخذ االدواء هربا من الوهم!!
ولم يرفع عليه اسلحه اخرى تتطلب نفس اطول وروح اقوى!!

انا ولله الحمد عمري ما استخدمت اي دواء

ولكن بإرادة الله اولا وقوة ارادتي قدرت اني اتغلب على 95% من المرض

دون الرجوع لطبيب او حتى استخدام اي دواء

انا توكلت على الله اولا وعقدت النية على المواجهه

كل شي لقيت نفسي اخاف منه واجهته لدرجة اني كنت اخاف اطلع من البيت بالسياره لو حتى لمشوار بسيط

وواجهت الموضوع وقررت ان امشي 1000 كيلو بعيد عن بيتي وفعلا لقيت نفسي تغلبت على الموضوع بكل سهوله وفي نفس الاسبوع اللي مشيت فيه 1000 كيلو رجعت مشيت كثرهم مرتين وانا في قمة سعادتي وانا ارغب اني امشيها ما فيه شي يخوفني لأني واجهتها وتغلبت عليها بإذن الله

والحمدلله الذي شفاني وقدرت اتغلب على مرض الهلع في فتره بسيطه

ودائماً انصح كل من اصيب بهذا المرض او غيره بالتوكل على الله أولاً وبالمواجهه ثانياً

والله العظيم انها هي الدواء الوحيد

دائما حطي قدامك وش اسوأ ما يمكن ان يحصل وبإذن الله راح تلقين ان كل اللي بنيتيه في مخيلتك او حتى فكرتي انه ممكن يحصل .. ما يحصل منه ولا حتى 1%
وبعدين على فكره لا تفكري في الموضوع كثير او حتى تقرين عنه اي شي انتي شغلتي نفسك بالقراءه عنه وهناك شخص انحبس في المصعد وهنا شخص مات في المصعد حاولي تبتعدين عن الافكار السلبيه
و واجهي الموقف بكل شجاعه .. والله معاك

وفي النهايه

اسأل الله العظيم رب العرش الكريم ان ينزل عليكم الشفاء وجميع مرضى المسلمين من هذا الداء ومن كل داء
انه ولي ذلك والقادر عليه

والحمدلله رب العالمين وصلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

لحظة شوي اخي شموخي تعداك،. لو سمحت بدي افهم كويس كيف الله اعانك وتغلبت ْ المرض، انا بديت اتحسن، لكني اخد جلسات علاج لاني بديت افهم الموضوع، بس انا صارلي خمس سنوات مع هالمرض، ممكن تفيدني، افادك الله واعانك، احكيلي شو الخطوات اللي سويتها عشان تشفى00 ممكن تكون حالتك اخف،. وكم صارلك مصاب بالهلع