المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > الملتقيات العامة > الملتقى العام
 

الملتقى العام لكل القضايا المتفرقة وسائر الموضوعات التي لا تندرج تحت أي من التصنيفات الموجودة

الحديث مع الذات..قاتل العلاقات الصامت

الحديث مع الذات و ما أدراك ما الحديث مع الذات .. ماهو الحديث مع الذات؟ .. أنه الصوت الذي في يدور في عقلك صباحا و يهمس بدون شعور “تأخرت

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 08-02-2011, 02:43 AM   #1
عايشه بحلم
عضومجلس إدارة في نفساني
حـلم واقعـــــى


الصورة الرمزية عايشه بحلم
عايشه بحلم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30889
 تاريخ التسجيل :  06 2010
 أخر زيارة : 20-08-2021 (06:21 PM)
 المشاركات : 12,703 [ + ]
 التقييم :  144
لوني المفضل : Cadetblue
Icon8 الحديث مع الذات..قاتل العلاقات الصامت



الحديث مع الذات و ما أدراك ما الحديث مع الذات ..
ماهو الحديث مع الذات؟
.. أنه الصوت الذي في يدور في عقلك صباحا و يهمس بدون شعور “تأخرت عن العمل .. هذا ما يجيب السهر”.. , و ليلا “خلنا نسهر.. بكرا يحلها ألف حلال” ..
أو بطريقة أخرى, هي الرسائل التي نتلقاها من العقل الباطن خلال اليوم..
فما بداخلك هو أكثر شخص تحادثه طوال حياتك .. و هو من يشكل أفكارك التي هي منبع ردود فعلك قبل أن تتحول إلى عاداتك .. و أخيرا تتشكل بها طباعك التي تتحكم في قراراتك و مصيرك ..
لنعطي بعض الإحصائيات عن حديث الذات..
يرسل الإنسان لنفسه كل يوم 5000 رسالة منها أقل من 1000 رسالة ايجابية و أما البقية فهي لا تخرج عن لوم الذات و القلق غير المبرر!..
فكم هو من صديق نكدي من يعيش بداخلنا! ..
واقع الأمر أن القلق على أحداث الحياة السلبية شئنا أم أبينا لا يقدم أو يؤخر .. كما يقول ديل كارنيجي في كتابه “دع القلق وابدأ الحياة” كيف أن 93% من الأحداث التي نؤمن أنها سوف تسبب إحساسات سلبية لنا لا تحدث أبداً، وأن 7% أو أقل منها تحدث فعلاً و لكن لا يمكننا التحكم بها أو تغيير مسارها مثل تغير الجو أو الموت.
و لكن من أين نحصل على محتوى هذه الرسائل أصلا؟ ..
يرى الدكتور إبراهيم الفقي مؤلف كتاب “قوة التحكم في الذات” أن مصادر الرسائل خلال فترة حياة الإنسان لا تخرج عن:
الوالدان .. المدرسة.. الأصدقاء.. وسائل الإعلام..
و الأهم .. أنت نفسك ..
لنعود الآن إلى عالم حواء و ادم ..
هناك حكمة صينية جميلة تقول “تكلم كي أراك” ..
نعم .. تكلم .. لأنني لا أستطيع أن أراك و أتعرف على ما بك ما لم تتكلم.. فلا تلومني على مالا أعرف و ما يدور برأسك ! ..
فكثيرا من الأزواج يقضي معظم حياته بنقد الطرف الأخر بينه و بين نفسه بدلا من أن يتكلم عن ما يضايقه..

و كما تحدثنا سابقا .. فان نقدك للطرف الأخر داخل ذاتك فقط هو من:
يشكل أفكارك السلبية عنه ..
و من ثم ينعكس على عصبيتك و حساسيتك في ردود فعلك تجاهه..
لتتحول إلى عادة و صفة ترتبط بعلاقتك معه و تهوي بها إلى الحضيض..
و أخيرا تشكل مصيرك .. و لا أظنه يخرج عن التعاسة الدائمة ..

قد يقول البعض أن الصمت أسلم ..
حقيقة .. هذا هو سبب المشكلة.. الصمت لم يكن و لن يكون أسلم أبدا.. ألا أذا رغبت في حياة خالية من المشاعر لا تسمع فيها ألا صدى صوت صديقك النكدي داخلك..
تــكـلم.. و بعقل و هدوء و في الوقت المناسب .. و تقبل نقد الطرف الأخر و كلامه ..
تــكـلم.. لأجل أن يخرس النكدي داخلك ..
تــكـلم.. لحـيــاة أفــضـل

م/ن
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 08-02-2011, 03:28 AM   #2
أحمد البنا
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية أحمد البنا
أحمد البنا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31331
 تاريخ التسجيل :  08 2010
 أخر زيارة : 15-07-2023 (06:13 AM)
 المشاركات : 1,370 [ + ]
 التقييم :  58
لوني المفضل : Cadetblue


إنك لرائعة ... أنا لا أقصدك أنت ... أقصد أن إختياراتك رائعة ..

ذوقك رائع ... حسك مدهش ... على ما يبدو أنك ستصبحين انت أيضاً مثلهم

رائعة


 

رد مع اقتباس
قديم 08-02-2011, 03:45 AM   #3
عايشه بحلم
عضومجلس إدارة في نفساني
حـلم واقعـــــى


الصورة الرمزية عايشه بحلم
عايشه بحلم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30889
 تاريخ التسجيل :  06 2010
 أخر زيارة : 20-08-2021 (06:21 PM)
 المشاركات : 12,703 [ + ]
 التقييم :  144
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحمد البنا مشاهدة المشاركة
إنك لرائعة ... أنا لا أقصدك أنت ... أقصد أن إختياراتك رائعة ..

ذوقك رائع ... حسك مدهش ... على ما يبدو أنك ستصبحين انت أيضاً مثلهم

رائعة

وأنا لك من الشاكرين
،
أبهج خاطري وجودك
وزاد جرعات رهف أحساسي ثنائك
:
[..أحمــد..]
أثراني حضورك

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 

رد مع اقتباس
قديم 08-02-2011, 01:35 PM   #4
الشاكر
مراقب عام


الصورة الرمزية الشاكر
الشاكر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29965
 تاريخ التسجيل :  03 2010
 أخر زيارة : 28-03-2023 (01:07 PM)
 المشاركات : 34,379 [ + ]
 التقييم :  253
 الدولهـ
Yemen
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Royalblue


رائعه تلك الكلمات أختي عايشه


تشكراتي كثير


 

رد مع اقتباس
قديم 08-02-2011, 05:18 PM   #5
سمو الغامض
V I P


الصورة الرمزية سمو الغامض
سمو الغامض غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23056
 تاريخ التسجيل :  02 2008
 أخر زيارة : 09-04-2012 (07:12 PM)
 المشاركات : 5,013 [ + ]
 التقييم :  121
لوني المفضل : Cadetblue


سلمت يمنـاكِ يا فاضلة ..

اختيارٌ رائــع ..

عن نفسي / استفدتُ من قرائتهِ :smile:


الله يسعدكْ ~

سموّ!


 

رد مع اقتباس
قديم 08-02-2011, 05:22 PM   #6
ظل امرأة
المشرف العام
راحلون ويبقى الأثر


الصورة الرمزية ظل امرأة
ظل امرأة متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28828
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : يوم أمس (07:29 PM)
 المشاركات : 30,728 [ + ]
 التقييم :  357
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black


نعم نتكلم مع ذاتنا
ولكن لا احد يتكلم عنا
نحنُ نتحاور مع ذاك الصوت الصامت بداخلنا
وما نريده نحن نفعله ونقوله..
الصوت الباطن في دواخلنا هو يردد ما نفكر به
ونحن نتحكم بما يقوله ..لانه بالأصل تفكيرنا الباطن يعني تفكيرنا نحن
التفكير الخفي الغير مُعلن...نحن نُبلوره في اذهاننا..وبالنهاية نتفوه بما نريد

مشكورة حبيبتي ..استمتعنا بهذا الحديث
كل الشكر لكِ غاليتي..


 

رد مع اقتباس
قديم 09-02-2011, 12:19 AM   #7
عايشه بحلم
عضومجلس إدارة في نفساني
حـلم واقعـــــى


الصورة الرمزية عايشه بحلم
عايشه بحلم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30889
 تاريخ التسجيل :  06 2010
 أخر زيارة : 20-08-2021 (06:21 PM)
 المشاركات : 12,703 [ + ]
 التقييم :  144
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر مشاهدة المشاركة
رائعه تلك الكلمات أختي عايشه


تشكراتي كثير
تشكر يالشــــاكر ..

الأروع دائماً توجدك المتميــــــــز
..:wink:


 

رد مع اقتباس
قديم 09-02-2011, 12:24 AM   #8
عايشه بحلم
عضومجلس إدارة في نفساني
حـلم واقعـــــى


الصورة الرمزية عايشه بحلم
عايشه بحلم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30889
 تاريخ التسجيل :  06 2010
 أخر زيارة : 20-08-2021 (06:21 PM)
 المشاركات : 12,703 [ + ]
 التقييم :  144
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سمو الغامض مشاهدة المشاركة
سلمت يمنـاكِ يا فاضلة ..

اختيارٌ رائــع ..

عن نفسي / استفدتُ من قرائتهِ :smile:


الله يسعدكْ ~

سموّ!
أسعدك المولى أينما كنت سمو!
الأروع أطلالتك فى صفحتـــــــــى ياراااااقـــى
..


 

رد مع اقتباس
قديم 09-02-2011, 12:34 AM   #9
عايشه بحلم
عضومجلس إدارة في نفساني
حـلم واقعـــــى


الصورة الرمزية عايشه بحلم
عايشه بحلم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30889
 تاريخ التسجيل :  06 2010
 أخر زيارة : 20-08-2021 (06:21 PM)
 المشاركات : 12,703 [ + ]
 التقييم :  144
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة مشاهدة المشاركة
نعم نتكلم مع ذاتنا
ولكن لا احد يتكلم عنا
نحنُ نتحاور مع ذاك الصوت الصامت بداخلنا
وما نريده نحن نفعله ونقوله..
الصوت الباطن في دواخلنا هو يردد ما نفكر به
ونحن نتحكم بما يقوله ..لانه بالأصل تفكيرنا الباطن يعني تفكيرنا نحن
التفكير الخفي الغير مُعلن...نحن نُبلوره في اذهاننا..وبالنهاية نتفوه بما نريد

مشكورة حبيبتي ..استمتعنا بهذا الحديث
كل الشكر لكِ غاليتي..

الصمت والكلام كلمتان فقط لكن كُتِبَ ولازال يُكتب عليهم الكثير يوميا لكن الأجد أن نتعلم كيف نوظفهما في الوقت الملائم..

كل الشكر لمورورك وإضافاتك الرائعه ياعزيزتى ..


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:40 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا