و فجأة أحس إني مضايقة من كل شيء !!!

و فجأة أحس إني مضايقة من كل شيء !!!

أبا أصيح للأبد.
يالله صبرك و رحمتككك !!! .

المصدر: نفساني

الله يفرج همك ويشرح صدرك
تأكدي انها وسوسه وافكار من الشيطان ليحزنك
ومو انتي الوحيده الي عندها هذي الافكار كلنا ومحتسبين الاجر بإذن الله
أشغلي بالك ووقتك بما يعود عليك بالنفع والفائدة قدر المستطاع , تدريجيًا ستجدين أن هذه الأفكار بتروح .. فقط أنتِ بحاجة إلى أن تنتشلي نفسك من هذه الأفكار من خلال إشغال نفسك عنها وعدم الاستجابة لها والاسترسال معها .
اجعل لك ورد يومي من القرآن وجه أو نصف وجه أو ما تيسّر لك .
اسألي ربك أن يشرح لك صدرك ويهديك ويوفقك , أكثري من ذلك في الصلاة وغيرها من الأوقات الفاضلة .

بالتوفيق ،،

الله يساعدك

قومي بالثلث الاخير من الليل و اطلعي فوق بالسطح او بالحديقة لو عندكم و خذي سجادتك و قرانك
و قومي الليل و اقرئي سورة البقرة و ادعي ربك و ابكي و اسغفري
ايام و ستنفرج و تتيسر امورك
اتكلم عن تجربة

وربي أحس إني بموووت من الأفكار !!!

وينكم ؟؟؟؟؟

محتاجه أفضفض

.ما ترين باس أختي...أكثري من قول لا حول ولا قوة إلا بالله مع استشعار معناها وأنه لا تحول من حال إلى حال ولا قوة إلا بالله...وحاولي أن تتمشي قليلاً فالمشي يريح النفس ويفرّغ الاحتقان النفسي..

أكثري من الاستغفار او صلي ركعتين

خذيها مني نصيحة لااحد سينفعك انطرحي بين يدي الله و ابكي و فضفضي و الله لن يخيبك ابداا