كل من لديه الخبره ارجو ان يفيدني

مشكوره اختي الاراده كبرياء
وان شاء الله راح اعمل بنصيحتك جزاك الله كل خير

للشيطان عدة طرق و تتمثل في مراحل يتنقل بينها الشخص المصاب لكي يعود الى نقطة البدايه وكأن لم تفعلي شئ يذكرررر

للخروج من هذه المراحل هو يجب على الشخص المصاب ان يعرف موقعه اين و افعلي عكس ما يمليه عليكي

لتسهيل الامر عليكي فأنتي تدوري حول ( قلة النوم + ارق + اكتئاب + خوف + فكره سلبيه + فكره مؤيده )فهذه الامور جميعها هي التي يستخدمهااا الشيطان للضغط عليكي فحاولي قدر المستطاع ان تذللي هذه العقبات لكي تخرررجي من هذا الوسواس بسلام

تفصيلاً
الفكره السلبيه ( الموت ) باب رقم 1
الفكره المؤيد ( هو تصديق ما يدور بالنفس او الاحساس به مثل الدوخه + برودة الاطراف + قرب الاجل + .......... الخ) باب رقم 2
الخوف ( يأتي الخوف بسبب الفكرتين السابقه ) باب رقم 3
قلة النوم ( وذلك بسبب الخوف من الموت وتصديق الافكار المؤيد له ) باب رقم 4
ارق و اكتئاب ( من الطبيعي ان جسم الانسان ان لم يجد الراحه الكافيه يصاب بهم لان راحة الانسااان تكمن بالنووووووووم ) باب رقم 5

وعذراً على الاطاله