اعطوني رايكم هل اقاوم ام اخذ العلاج الدوائي ؟؟؟

اعطوني رايكم هل اقاوم ام اخذ العلاج الدوائي ؟؟؟

السلام عليكم
كيف حالكم

حبيت اخذ رايكم ...
انا لي 20 سنة معي الهلع والوسواس والقلق والاكتئاب ،،،،،، من خمس سنوات زادت الحاله اخذت الفافرين سنه وراحت الاعراض ،،، لكن رجعت ورجعت الافكار معها
سنين في هالدوامه كثير من امور حياتي تخربطت ،،، الحمدلله والشكر له
وبعد ماقررت ان اقاوم هالمارد بعد ماعرفت ان السبب بعد الله هو الشخص نفسه ،،،احنا اللي سمحنا له بانه يعيش معنا ولم نطرده من اول مره يمكن عشان ما كان عندنا الوعي الكامل عنه

المشكلة في طريقة التفكير والية عمل العقل الباطن
لكن لابد من زيادة ثقتنا بالله وانه عطنا عقل عشان نتخذ كل قرار صحيح

سوالي
هل اقاوم الهلع والوسواس القلق الاكتئاب ام اخذ العلاج الدوائي ،، انا ما احب العلاج الدوائي وافضل العلاج السلوكي وعندي جلسات سلوكيه بعد العيد ان شاءالله
الدكتور قال لي لك اسبوعين تتبع هالنصايح ذا ما قدرت خذ العلاج،،،،، النصايح هي

1 التفكير الايجابي
2 ترك زيارة المستشفيات
3 ترك عمل الفحوصات الا في السنه او السنتين مره
4 ممارسة الرياضه
5 التواصل الاجتماعي

وش رايكم ؟؟؟

المصدر: نفساني

السلام عليكم اخي،واضح من كلامك انك غير متشجع للدواء ومادام لك تعاني 20 عام اذا انت معتاد على هذا الوضع يعني على الاقل قادر ان تتعايش معه والحمدلله،كلنا أخي لا نحب الدواء ولكن هناك حالات صعب التعامل معها سلوكيا فتضطر لأخذه وأنا أرى أنك ماشاء الله من النوع المقاوم فبرأيي جرب السلوكي أولا وان شاء الله تستفيد وان لم ترى تجاوب ماعليك سوى الاتكال على الله وأخذ العلاج وان شاء الله تتحسن،الله يشفينا ويشفيك.

الاخ انا والهلع
اولا اشكرك على طرح رأيك
من ناحيه اني متعود على الوضع فيمكن يكون كلامك صحيح ،،، لكن لان الحالات كانت تجي شهور وتروح سنين وهكذا
وعشان كذا قررت اقاوم
غير أفكارك تتغير حياتك

العلاج السلوكي مهم .. الله يكوون بعونك أخووي <<<< أخذ نفس عمييييق