ساعدوني الرجوكم

ساعدوني الرجوكم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ياناس فيني خوف ورتعاش وقلق وهلع. تكفون وش اسوي.
يارب فرجها.

المصدر: نفساني

صبااااح الخير قلم حبر لآ تخااااف كل الامور هذي نفسيه ! لكن ماادري انت تاكل علاج او لآ .. اذا كنت تاكل علاج هذا حلو لك ... ولكن احب افيدك ان جميع الاعراض هذي غير مضره بالعقل ولكن هناك تمارين مفيده واودويه افضل الصراحه لااادري عن العلاج الذي تاكله ولكن انا الان استخدم علاج ومرتاح عليه فيه صيدليه ارمال عندها اعشاب مفيده انصحك بالقراءه عنها وشكرا ....

قـــلم حبر حاول تحط ف بالك انها ازمه وبتعدي ولاتجلس تقــول وش اسوي وتخاف بزيادة اجلس بمكان هادي وكانك تواجه هذه الازمه مو اقولك كون قوي وتغلب عليها لا بس كون منتظر متى تنتهي

اتمنى تكون فهمت قصدي لاني اسوي كذا

تمنياتي لك الشفاء

اخوي هل تستخدم دواء .. هي الاعراض اذا اشتدت مره الواحد ممكن ياخذ الحبه المهدئه وتروح على طول مثل زاناكس او ليكسوتانيل

ولازم من دواء يستخدمه الواحد يوميا مثل دواء سيروكسات او سيبراليكس

وكمان الكلام الايجابي وتطمين النفس مهم

اسالله ان يشفيك ويطمن قلبك ويشفينا ويشفي كل مريض يا رب

الله يجزاكم خيرررر. بس بس لا أخذ أي علاج علاجي هو الدعاء

والله ياخي الكريم ما لنا بعد رحمة الله الا الدواء .. لازم نستخدم الدواء .. هذا مرض وله دواء .. قال الرسول صلى الله عليه وسلم "ما من داء الا وله دواء"

وصدقني بعد ما تستخدم الدواء باذن الله راح تتحسن حالتك بشكل كبير وتروح كل هذه الاعراض