|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| الملتقى العام لكل القضايا المتفرقة وسائر الموضوعات التي لا تندرج تحت أي من التصنيفات الموجودة |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
21-11-2003, 07:06 PM
|
#1 | ||||
|
عضـو مُـبـدع
|
...كيف تسعد نفسك وتدللها ..( لمعالجة مشكلة الاكتئاب والكبت ) - تدريب عملي
هناك من يبحث عن التقدير وهو لم يقدم التقدير لذاته ....
هناك من يبحث عن السعاده وهو لم يقدم مكافأه لنفسه ليسعدها .... هناك من يبحث عن الحب وهو لم يقدم العطف على نفسه .... هناك من يتعرف على الاخرين وهو لم يعرف نفسه .... هناك من يقيم شخصية الاخرين بالمظهر وهو لا يعرف شخصيته .... هناك من يقول انا احب واكره ....وافعاله كلها كره وقسوه .... .... هناك من يشعر بالاخرين وبمعاناتهم ولكنه يحتاج من يشعر بمعاناته ... هناك من يفسر تعب الاخرين ولكن يعجز عن فهم نفسه او ما يسببه الضيق الذي يشعر به .... ونفسير كل ذلك ....اننا لا نخرج عن شيئين مهمين في الوقت الحاضر ...الاكتئاب الناتج عن قلق نفسي وعدواننا وقسوتنا لذاتنا وشعورنا او كبت شعورنا الايجابي والسلبي من رغباتنا الداخلية والمتأثره من خارج ذاتنا ... والواقع المعايش يكون اتصالنا خلال حياتنا اليومية مع أنفسنا وشعورنا ووعينا أو يكون الاتصال مع الاخرين وهو ما تشاهده عيني ...ماضرب مثلا في ان انسان يريد ان يكتب شيئا ما في الكمبيوتر فاما هو يكتب على صفحة وورد جديده و هذا الاتصال مع النفس او يكتب موضوعا جديدا في منتدى ما وهو الاتصال مع الاخرين ... والحياة تنصحني وتقول لي ان ما افعله خاطيء فكيف يكون فهم الاخرين ومساعدتهم والحاجة لهم مقدم على نفسي في حين ان محور اهتمامي يكون اتصالياً خارجي ...وانا من الداخل ضعيف ...... اذا اردنا حل جزء كبير من مشاكلنا ...يجب علينا في ثلاث خطوات ان نفكر في الآتي : - كيف نتخلى عن الماضي الاليم القديم ...او المشكلة الحاضرة وتبديلها بالأهداف والقيم ايجابية ونسيان أنماط السلوك المألوفة. - مقاومة إغراء الركود وحب ال**ل وترديده بدون عمل او فعل . - السعي نحو تنظيم البيت (الداخلي) في انفسنا .... ماجعلني اكتب في هذا الموضوع ...هو كثرة مشاكلنا والغالب منها هي من انفسنا ...لماذا ؟ عندما ننظر خارج انفسنا او كل ما تشاهده عيني اجده في تطور وتغير سريع واقصد به ""الظروف الخارجية غير أن داخل انفسنا لم يتلائم او لم يأخذ الوقت ليتكيف مع الظروف الخارجيه والحقيقة الثانية تقول انه لا يمكن ان اجعل نفسي الداخلية تتسارع مع ماهو خارجي لكن مع الوقت سوف يكون ذلك وهنا تنفجر المشكلة او تظهر .... من ضمن الحلول الضرورية النظر الى الى النفس ...يجب ان تدلل نفسك .يجب ان تبدأ باسعاد نفسك وهذا حق وليس واجب والحق مقدم على الواجب يجب ان تكتشف ذاتك ...ان تخاطبها بالود والرحمه ولعلي اذكر شيء مهمه في عدة خطوات ارجو ان ينفغع الله بها نفسي والاخرين .....ومن الخطوات المهمه ..في تدليل النفس - ان تطمئنها بذكر الله وتؤدي حق الله من شكر واستغفار وورد ...وهذا فيه نعم كثيره منها شكر للنعمه واستغفار من ذنب اعلمه ولا يعلمني او اجهله ولا يجهلني وباق اثره ... تفسير ذلك نعمه انت فيها فتشكر فتزيد اذا كنت تشعر مع اننا لو نعد نعم الله لا نحصيها وهذا مذكور في القرآن في اكثر من موضع واستغفار من ذنب تفتش عنه لان اغلب ذنوبنا غير ظاهره لنا ونجهلها ولكن بصيرتنا غافلة وما وقع من مصيبه او مشكلة الا بذنب ....ويذهب الفعل ويبقى الوزر ...وما هي مشاكلنا الا من اآثار اوزار ...الله المستعان - اخذ الوقت الكافي لتدليل النفس فالتغيير يحتاج الى صبر والمشكلة التي نقع فيها تحتاج الى تخطيط وندع انفسنا تأخذ مجال كبير من الراحه حتى يعطي التفكير والتخطيط لحل المشكلة او التغيير . - عدم الاسراع بدون تفكير في فعل أي شيء، من أجل أن يحدث شيء ما ...غير مخطط له .. - يجب ان اسأل نفسي او بما نسمية الانتقال الى الوجه الاخر فسواء كانت المشكلة او الشعور بالضييق والحاجة للتغيير اختيارياً أم اجبارياً ً فإنه من المناسب في كل الأحول التفكير بثمن وفوائد الموقف «فيما بعد». او على اقل تقدير تخيل الموقف بالفرض والقبول ... - إيجاد شخص متخصص يستطيع الإصغاء والانصات والتوجيه والارشاد موثوق فيه يتقي الله . ولا يتعلق الأمر هنا كثيراً بالحصول على نصيحة ما وإنما بصياغة مثالية ايمانية نفسية للنفس الداخلية او الصراع الذاتي وما بتبعه وإدراك ذلك بوضوح. ـسؤال النفس او الذات ماهي امكاناتي الذاتيه ما هي مواهبي ومهاراتي المهمله وماهي حدودي ما هي الاهتمامات التي يمكن أن تتفتح من جديد ؟ -الضحك الضحك ....نعم قد يكون الضحك شفاء ...فالحياة لا تساوي كل هذا الحزن و الألم شاهدت ميدانياً عددا كبيرا من المرضى و قد ساهم الضحك العلاجي في شفائهم وفي تغيير نظرتهم للحياه او المشكلة او المرض الذي وقعوا فيه لأنهم عرفوا أن يجابهوا مرضهم بنفسية ساخرة مازحة متوكله على الله راضيه بما قسم الله له من رزق او ابتلاء او - ثم يأتي الموسيقى المفضلة، الطعام المحبب طقوس الاسترخاء مشاهدة منظر محبب الى النفس مثلا للبحر عند شروفق الشمس الذي يبعث التفاؤل والحب والتجديد مخاطبة شخص عزيز عليك او صديق تفتقده ... آخر كلمه : هل سألنا انفسنا يوما اين نعيش ....اين الخريطه التي تقول انت هنا !! ...هل نحن في انفسنا ام خارج انفسنا .... تطبيق عملي : المناسبة ....من المؤلم جداً والقاسي جداً ليس ما نقول ولكن كيف نقوله ..اذن ليس المهم اقول لك انه من الضروري الاسترخاء لك حتى تشعر بالتغيير لكن كيف تسترخي ...هذا هو الاهم .... الحياة تجارب وليست فشلاً أو نجاحاً؛ و الذين يجتهدون يخطئون لكنهم يستمرون فينجحون، لكن الذين لا يجتهدون لا يخطئون ولا يصيبون! فلنبدأ بالتطبيق ..( انسخ هذه التجربه وضعها في الحافظه واغلق الاتصال بالانترنت وطبق ) كن على طهارة ...ادي ركعتين ...لله ...وادعوه في السجود ان يساعدك ....ثم استعذ بالله من الشيطان الرجيم وضع يداك على قلبك ... ..واقرأه الفاتحه ...فهي ام الكتاب ...والله عز وجل جعلنا نرددها في اليوم خمس مرات في كل صلاة ...وركز على الايه " اياك نعبد واياك نستعين ...بترديدها ثم .خذ نفس عميق من الانف ....واستشعر نعم الله عليك ...واغمض عينيك وتخيل انك تدخل الان المسجد الحرام ...وتسمع صوت المؤذن يقول الله اكبر والناس حولك ...( ولو كان هناك مسجل بقربك وفيه قراءه للشيخ السديس يكون افضل ) ...واستشعر شرب ماء زمزم بارداً ....والناس معك جميعا في نفس الوقت ونفس المشاعر حول الكعبه يطوفون ...وانت معهم تلهج بذكرالرحمن والدعاء وتنظر اليهم ...وتتفكر في ان رحمة الله وسعة كل شيء وانه قريب منك يجيب دعوتك ويكشف عنك الهموم ...وتتذكر قول الله عز وجل "" ادعوني استجب لكم """ ...** حاول ان يكون نفسك في نفس الوتيره والعمق ...وعند الزفير اخرج كل شيء سلبي او تعتقد انه يسبب لك توتراً ....... الان افتح عينيك ....( فلقد كنت في روحانية وحب ودفء مع نفسك ....نعم اشبعتها ايمانياً ...وهذا الاساس...ثم قل الان .... الحمد لله ...الحين أنا أشعر بالدفء والحب والاحترام تجاه نفسي . أنا مسؤل عن نفسي بما فيه نموي وصحتي لأني اعلم انه كلما كان شعوري افضل كلما كنت أقدر على مساعدة الاخرين. .....احفظها ثم اغمض عينيك عند شموع معينه او اضاءه خفيفه غير مباشره ...( هذا نموذج فقط ) المصدر: نفساني
|
||||
|
|
21-11-2003, 11:37 PM
|
#3 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
لقد أحسنت يا أخي طلال ، مع أنه لدي بعض الملاحظات ، فأتمنى أن يجد صدرك رحابة لنقدي المتسم بالبحث عن الصواب ، لا نقدي المتسم بالبحث عن الانتصار .
فقد قلت عفى الله عنك : FF0000الطعام المحبب طقوس الاسترخاء مشاهدة منظر محبب الى النفس مثلا للبحر عند شروفق الشمس الذي يبعث التفاؤل والحب والتجديد مخاطبة شخص عزيز عليك او صديق تفتقده ... فأقول / ما تأثير الموسيقى على النفس ، وهل إذا ثبت التأثير النفسي الإيجابي يبيحها ؟ وهل لذلك من بدائل ؟ أعتقد أن الموضوع قد نوقش في كثير من المرات في هذا المنتدى ، لذا فإن الرجوع إليه قد يخدم الجميع . |
|
|
|
|
22-11-2003, 10:44 AM
|
#5 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
اخي العزيز ابن الرياض ...
اشكر لك ملاحظتك ... ولكن لي وقفه .... عندما اكتب فانني اكتب لجميع الفئات مع مراعاة الجانب الانساني .... وفي اعتقادي النفسي ان الموسيقى لها تأثير ايجابي عندما يكون علاجي واتخذها وسيله علاجيه او تأثيريه في تشخيص معين وكل شخص له اسلوبه ....في العلاج .... اما البدائل الاخرى فقد ذكرتها فهناك الابلغ وهو القرآن .....وسماعه وهذا لا يخالطه الشك في العلاج او الاستخدام .... شكرا لمرورك واستيضاحك ..... دمت بخير |
|
|
|
|
22-11-2003, 04:53 PM
|
#7 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
يا أستاذي الفاضل /
أتمنى ألا أكون مزعجا ، أو أن أكون مثقلا عليك ، ولكن سؤالي / عندما يكون الدواء محرما وأعلم أنه لايجوز التداوي بمحرم هل يجوز لي شرعا التوصية به ؟ أنت تعتقد أنه محرم ، وترى فيه شفاء ، ولكنه ربما يكون أكثر تعقيدا أو تعذيبا فيما بعد ، لأنها تسبب أمراض القلوب . العلم بالشيء لا يبيح لك التحدث به ، المهم أن تعرف ما تقول لا ان تقول ما تعرف . الخمر ربما يكون علاجا ، ولكن لحالات قليلة جدا هذا إن كان علاجا ، ولكنه لا ينصح به لأنه محرم ، نعم أعلم ان حرمة الخمر أشد من حرمة الأغاني ، ولكن أردت القياس مع الفارق . أرجو أن تعذرني ، فوالله لا أريد الإساءة إليك بقدر ما أريد معرفة الصواب ، وتقبل مني تحياتي . |
|
|
|
|
23-11-2003, 04:49 AM
|
#9 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
الاخ العزيز ابن الرياض
بالع** والله لم تزعجني وانا متعود على هالاسئله ومتوقعه .... - لكن قبل سؤالك ...هل فكرت ان تمارس ....هذا الشيء ووجدت انه لا ينفع ...وكيف تحكم قبل ان تفعل .... الشرط الثاني هل انت مظطر ....او انت تقرأه من قبيل الاطلاع .... والضرورة يأخي تبيح المحرمات اذا كان هذه الضروره علاج يعني وسيله وليس غاية يعني حينما تكون وسيلة يمكن التخلص منها ... اخي العزيز ....هناك اكثر من وسيله والموسيقى وسيله لاشخاص معينين حسب حالة المشكلة ...فمثلا من حقك الرفض لان مبدأك تتمسك به ومن حقك والاساس القرآن ولكن اذا كان يراجعني حالة خاصة وربما يكون مسيحي فهل اقول له اسلم ثم تعال اعالجك ...."" هنا ليس هناك ضرر حينما اقول ل الموسيقى قد تكون له علاج حينما اعرف انها ضمن برنامج هو في ثقافته .... دمت بخير |
|
|
|
|
24-11-2003, 02:25 AM
|
#10 | |
|
عـضو شرف
|
بعد اذن اخي العزيز الاخصائي طلال الناصر ارغب في تبيان موضوعك بلون اخر لعدم وضوح اللون الابيض تماما على الاخراج الجديد للمنتدى
...كيف تسعد نفسك وتدللها ..( لمعالجة مشكلة الاكتئاب والكبت ) - تدريب عملي
هناك من يبحث عن التقدير وهو لم يقدم التقدير لذاته .... هناك من يبحث عن السعاده وهو لم يقدم مكافأه لنفسه ليسعدها .... هناك من يبحث عن الحب وهو لم يقدم العطف على نفسه .... هناك من يتعرف على الاخرين وهو لم يعرف نفسه .... هناك من يقيم شخصية الاخرين بالمظهر وهو لا يعرف شخصيته .... هناك من يقول انا احب واكره ....وافعاله كلها كره وقسوه .... .... هناك من يشعر بالاخرين وبمعاناتهم ولكنه يحتاج من يشعر بمعاناته ... هناك من يفسر تعب الاخرين ولكن يعجز عن فهم نفسه او ما يسببه الضيق الذي يشعر به .... ونفسير كل ذلك ....اننا لا نخرج عن شيئين مهمين في الوقت الحاضر ...الاكتئاب الناتج عن قلق نفسي وعدواننا وقسوتنا لذاتنا وشعورنا او كبت شعورنا الايجابي والسلبي من رغباتنا الداخلية والمتأثره من خارج ذاتنا ... والواقع المعايش يكون اتصالنا خلال حياتنا اليومية مع أنفسنا وشعورنا ووعينا أو يكون الاتصال مع الاخرين وهو ما تشاهده عيني ...ماضرب مثلا في ان انسان يريد ان يكتب شيئا ما في الكمبيوتر فاما هو يكتب على صفحة وورد جديده و هذا الاتصال مع النفس او يكتب موضوعا جديدا في منتدى ما وهو الاتصال مع الاخرين ... والحياة تنصحني وتقول لي ان ما افعله خاطيء فكيف يكون فهم الاخرين ومساعدتهم والحاجة لهم مقدم على نفسي في حين ان محور اهتمامي يكون اتصالياً خارجي ...وانا من الداخل ضعيف ...... اذا اردنا حل جزء كبير من مشاكلنا ...يجب علينا في ثلاث خطوات ان نفكر في الآتي : - كيف نتخلى عن الماضي الاليم القديم ...او المشكلة الحاضرة وتبديلها بالأهداف والقيم ايجابية ونسيان أنماط السلوك المألوفة. - مقاومة إغراء الركود وحب ال**ل وترديده بدون عمل او فعل . - السعي نحو تنظيم البيت (الداخلي) في انفسنا .... ماجعلني اكتب في هذا الموضوع ...هو كثرة مشاكلنا والغالب منها هي من انفسنا ...لماذا ؟ عندما ننظر خارج انفسنا او كل ما تشاهده عيني اجده في تطور وتغير سريع واقصد به ""الظروف الخارجية غير أن داخل انفسنا لم يتلائم او لم يأخذ الوقت ليتكيف مع الظروف الخارجيه والحقيقة الثانية تقول انه لا يمكن ان اجعل نفسي الداخلية تتسارع مع ماهو خارجي لكن مع الوقت سوف يكون ذلك وهنا تنفجر المشكلة او تظهر .... من ضمن الحلول الضرورية النظر الى الى النفس ...يجب ان تدلل نفسك .يجب ان تبدأ باسعاد نفسك وهذا حق وليس واجب والحق مقدم على الواجب يجب ان تكتشف ذاتك ...ان تخاطبها بالود والرحمه ولعلي اذكر شيء مهمه في عدة خطوات ارجو ان ينفغع الله بها نفسي والاخرين .....ومن الخطوات المهمه ..في تدليل النفس - ان تطمئنها بذكر الله وتؤدي حق الله من شكر واستغفار وورد ...وهذا فيه نعم كثيره منها شكر للنعمه واستغفار من ذنب اعلمه ولا يعلمني او اجهله ولا يجهلني وباق اثره ... تفسير ذلك نعمه انت فيها فتشكر فتزيد اذا كنت تشعر مع اننا لو نعد نعم الله لا نحصيها وهذا مذكور في القرآن في اكثر من موضع واستغفار من ذنب تفتش عنه لان اغلب ذنوبنا غير ظاهره لنا ونجهلها ولكن بصيرتنا غافلة وما وقع من مصيبه او مشكلة الا بذنب ....ويذهب الفعل ويبقى الوزر ...وما هي مشاكلنا الا من اآثار اوزار ...الله المستعان - اخذ الوقت الكافي لتدليل النفس فالتغيير يحتاج الى صبر والمشكلة التي نقع فيها تحتاج الى تخطيط وندع انفسنا تأخذ مجال كبير من الراحه حتى يعطي التفكير والتخطيط لحل المشكلة او التغيير . - عدم الاسراع بدون تفكير في فعل أي شيء، من أجل أن يحدث شيء ما ...غير مخطط له .. - يجب ان اسأل نفسي او بما نسمية الانتقال الى الوجه الاخر فسواء كانت المشكلة او الشعور بالضييق والحاجة للتغيير اختيارياً أم اجبارياً ً فإنه من المناسب في كل الأحول التفكير بثمن وفوائد الموقف «فيما بعد». او على اقل تقدير تخيل الموقف بالفرض والقبول ... - إيجاد شخص متخصص يستطيع الإصغاء والانصات والتوجيه والارشاد موثوق فيه يتقي الله . ولا يتعلق الأمر هنا كثيراً بالحصول على نصيحة ما وإنما بصياغة مثالية ايمانية نفسية للنفس الداخلية او الصراع الذاتي وما بتبعه وإدراك ذلك بوضوح. ـسؤال النفس او الذات ماهي امكاناتي الذاتيه ما هي مواهبي ومهاراتي المهمله وماهي حدودي ما هي الاهتمامات التي يمكن أن تتفتح من جديد ؟ -الضحك الضحك ....نعم قد يكون الضحك شفاء ...فالحياة لا تساوي كل هذا الحزن و الألم شاهدت ميدانياً عددا كبيرا من المرضى و قد ساهم الضحك العلاجي في شفائهم وفي تغيير نظرتهم للحياه او المشكلة او المرض الذي وقعوا فيه لأنهم عرفوا أن يجابهوا مرضهم بنفسية ساخرة مازحة متوكله على الله راضيه بما قسم الله له من رزق او ابتلاء او - ثم يأتي الموسيقى المفضلة، الطعام المحبب طقوس الاسترخاء مشاهدة منظر محبب الى النفس مثلا للبحر عند شروفق الشمس الذي يبعث التفاؤل والحب والتجديد مخاطبة شخص عزيز عليك او صديق تفتقده ... آخر كلمه : هل سألنا انفسنا يوما اين نعيش ....اين الخريطه التي تقول انت هنا !! ...هل نحن في انفسنا ام خارج انفسنا .... تطبيق عملي : المناسبة ....من المؤلم جداً والقاسي جداً ليس ما نقول ولكن كيف نقوله ..اذن ليس المهم اقول لك انه من الضروري الاسترخاء لك حتى تشعر بالتغيير لكن كيف تسترخي ...هذا هو الاهم .... الحياة تجارب وليست فشلاً أو نجاحاً؛ و الذين يجتهدون يخطئون لكنهم يستمرون فينجحون، لكن الذين لا يجتهدون لا يخطئون ولا يصيبون! فلنبدأ بالتطبيق ..( انسخ هذه التجربه وضعها في الحافظه واغلق الاتصال بالانترنت وطبق ) كن على طهارة ...ادي ركعتين ...لله ...وادعوه في السجود ان يساعدك ....ثم استعذ بالله من الشيطان الرجيم وضع يداك على قلبك ... ..واقرأه الفاتحه ...فهي ام الكتاب ...والله عز وجل جعلنا نرددها في اليوم خمس مرات في كل صلاة ...وركز على الايه " اياك نعبد واياك نستعين ...بترديدها ثم .خذ نفس عميق من الانف ....واستشعر نعم الله عليك ...واغمض عينيك وتخيل انك تدخل الان المسجد الحرام ...وتسمع صوت المؤذن يقول الله اكبر والناس حولك ...( ولو كان هناك مسجل بقربك وفيه قراءه للشيخ السديس يكون افضل ) ...واستشعر شرب ماء زمزم بارداً ....والناس معك جميعا في نفس الوقت ونفس المشاعر حول الكعبه يطوفون ...وانت معهم تلهج بذكرالرحمن والدعاء وتنظر اليهم ...وتتفكر في ان رحمة الله وسعة كل شيء وانه قريب منك يجيب دعوتك ويكشف عنك الهموم ...وتتذكر قول الله عز وجل "" ادعوني استجب لكم """ ...** حاول ان يكون نفسك في نفس الوتيره والعمق ...وعند الزفير اخرج كل شيء سلبي او تعتقد انه يسبب لك توتراً ....... الان افتح عينيك ....( فلقد كنت في روحانية وحب ودفء مع نفسك ....نعم اشبعتها ايمانياً ...وهذا الاساس...ثم قل الان .... الحمد لله ...الحين أنا أشعر بالدفء والحب والاحترام تجاه نفسي . أنا مسؤل عن نفسي بما فيه نموي وصحتي لأني اعلم انه كلما كان شعوري افضل كلما كنت أقدر على مساعدة الاخرين. .....احفظها ثم اغمض عينيك عند شموع معينه او اضاءه خفيفه غير مباشره ...( هذا نموذج فقط ) __________________ |
|
|
|
|
24-11-2003, 02:39 AM
|
#11 | |
|
عـضو شرف
|
نظرتي فيك يااخي طلال الناصر في محلها
مواضيعك دائما فالصميم السؤال الاول ارغب منك التوضيح اكثر عن جملتك التي شدتني كثيرا && السعي نحو تنظيم البيت (الداخلي) في انفسنا && السؤال الثاني كيف يعرف المرء من سؤالك && هل نحن في انفسنا ام خارج انفسنا && السؤال الثالث هناك جمله يقولها العامه ان علم النفس :: هو مخاطبة الاعضاء لدى الانسان فقط مامدى صحتها وفي الختام انا احد المنتظرين لااطروحاتك المفيده بشغفا كبير اتمنى ان تستمر |
|
|
|
|
24-11-2003, 06:09 AM
|
#12 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
كل عام وانت بخير وصحة وسلامه اخوي ثامر
وجزاك الله الف خير والدال على الخير كفاعله وماقصرت اخوي في الاخراج الثاني للمقالة ..... وهذه من سمات المبدعين او الذين سوف يصلون الى التميز .... بالنسبة لا سئلتك سوف اجاوب عليها ان شاء الله في افراد تام دمت بخير ...واكرر شكري وتقديري وسعادتي بشخص مثلك لديه قمة العطاء ولكن باشكال اخرى طلال |
|
|
|
|
25-11-2003, 03:00 AM
|
#13 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
مرحبا أخي طلال وأصفق لك وأحيك على هذا الموضوع الأكثر من رائع الذي نحتاج إلى التذكير الدائم بمثل هذا الكلام ولانسمح با الا كتئاب أن يسطير علينا وذلك با التقرب الدائم إلى الرحمان العليم وأتمنى أن تزودنا بالكثير بمثل هذه المواضيع المفيده .
وفقك الخا لق ورعاك . |
|
|
|
|
25-11-2003, 05:06 PM
|
#14 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
الاخت في الله سمر ...
اولا بمناسبة العيد اقدم لكل جميع اعضاء نفساني التهنئه بالعيد واقول لهم يعذروني اني ما ارد عليهم نظرا لانشغالاتي العلمية .... وانتي ايضا اخت سمر من العايدين ...و كل عام وانتي بخير... اما بخصوص المواضيع ....القادمه المفيده فسوف تكون حساسة جدا .... ومن الميدان وليست نظريات ..... مشكلات تلامسنا وسوف نتعرض لحلولها ان شاء الله .... اما بخصوص الاكتئاب فهو موجود معنا ..... وانا اكرر مشكلاتنا وخصاة الشبابية والتي تتعلق بالمراحل العمرية لجميع الفئات لا تخرج من اكتئاب مغلف بقلق او كبت ....الجهل فيه لم يتنفس ... اكرر شكري اخت سمر ......واشكر دعمك وحضورك للموضوع ..... دمتي بخير اخيك في الله طلال |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
