فضفضه ويوميات اصحاب نوبات الهلع

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أماني القلب

اهلين ابوعبادي، كيف حالك اخي؟ احنا الحمدلله بخير ، الاعضاء ماشاء الله عليهم .
اخي لاتوسوس ولاتتردد توكل على الله وافتح موضوعك وان شاء الله تجد تفاعل .

الحمد لله أنا بخير

الحمد لله دووم يارب إن شاء بفتحه بس إيش تقترحين العنوان

l,uiture67

السلام عليكم..

كيف حالكم؟

قريت كثير ان هالنوبات قد تكون من عارض روحي او حسد، واللي متأكده منه ان فيه ناس تركت كل الحبوب النفسيه بمجرد مااستمرت على القران مع تغير الروتين..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبادي

الحمد لله أنا بخير

الحمد لله دووم يارب إن شاء بفتحه بس إيش تقترحين العنوان

l,uiture67

شو رأيك ب ( لنقهر الوسواس ) او ( نهاية الوسواس ) او ( مليت يا وسواس) هههه الاخير ينفع مقطع أغنية، انا حابة انت تختار العنوان وتبدأ بحماس حتى الجميع يتحمس ويتفاعل معك.

اهلا اخي او اختي بنو ، جميعنا شكينا بهالموضوع انه سبب مرضنا عين او مس او سحر لانه جاء فجأة واعراضه مشابهة تماما لتلك الحالات،كما عرفت من خلال تجربتي مع المرض وقراءاتي الكثيرة عنه ان المريض لو تناول دواء وتحسن فهو دليل انها حالة نفسية بحتة اما اذا استمر على العلاج والتزم ولم يجد تحسن ابدا فتكون مسألة فيها شك ويفضل الاتجاه للرقية الشرعية والتحصين والالتزام باذكار الصباح والمساء وجميع العبادات والفروض،وانا مع العلاج بكل الوسائل وتجربة كل مايساعد على التخلص من المرض،الله يشفيك.

اختك ياجميله :)

طيب هل السهر يزيد نوبات الهلع؟

هلا هلا باختي عرفت انك بنت بعد مارديت عليكي بموضوعك، السهر اه من السهر ههههه مابعرف والله بس انا كثيرة السهر ومابحسه بيسبب هلع ممكن الارهاق وقلة النوم لانه كتير نصحوني بالابتعاد عنه بس انا مابسهر حب فيه،بعاني من قليل من الارق.ولكن بالتأكيد النوم الصحي والميكر والاستيقاظ المبكر افضل ويبعدنا عن الاكتئاب كما يعرف الجميع.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أماني القلب

شو رأيك ب ( لنقهر الوسواس ) او ( نهاية الوسواس ) او ( مليت يا وسواس) هههه الاخير ينفع مقطع أغنية، انا حابة انت تختار العنوان وتبدأ بحماس حتى الجميع يتحمس ويتفاعل معك.

هلا أماني

ههههه مره زابط عالأغنيه المهم أنا أنشئت الموضوع يالله بنتظركم كلكم هجوووم عالوسواس





http://www.nafsany.cc/vb/showthread....561#post891561

اليوم 26 لي لي تناول السبراليكس احسست بتحسن ملحوظ و عدت لحياتي الطبيعية لكن اليوم صار فيا قلق شديد و ضيق في التنفس لم اعرف سببه ؟؟؟ علما انى كنت اتناول مهدئ في بداية العلاج لتجنب الاعراض الجانبية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد الوسواسي

اليوم 26 لي لي تناول السبراليكس احسست بتحسن ملحوظ و عدت لحياتي الطبيعية لكن اليوم صار فيا قلق شديد و ضيق في التنفس لم اعرف سببه ؟؟؟ علما انى كنت اتناول مهدئ في بداية العلاج لتجنب الاعراض الجانبية

اهلا محمد كيف الصحه ان شاء الله بخير

لاتخاف اعراض طبيعيه انت الان لسا ببداية التحسن اصبر وراح تشوف الخير لكن لاتلتفت لهده الاعراض العاديه اللتي نواجهها يوميا

00``00`

الحمدلله لتحسنك اخي محمد،ماشاء الله عليك تحسنت سريعا ولكن اياك ان تدع الوساوس تؤثر على تحسنك هذا،هذه اعراض طبيعية ستنتهي في فترة قريبة وجميعنا عانينا منها،لا تكترث بها ومارس تمارين التنفس فهي مفيدة جدا لضيق النفس والتوتر واصبر قليلا حتى انتهاء هذه اﻷعراض.

بارك الله فيكم يا اخواني الله يشفينا جميعا علينا بالصبر والله المستعان الحمد لله على كل حال كل الاعراض دهبت بقي ضيق التنفس ـ

لا تقلق اخي من ضيق النفس انا اكثر عارض بقيت اعاني منه هو ضيق النفس ومعروف انه اكثر عارض يقلق ويزعج مريض نوبات الهلع واخر من يبقى من اعراض القلق،شيئا فشيئا سيخف الى ان يزول تماما باذن الله.

اذا النوبات سببها المرض الروحي

فأنا سبب تعبي العين

فهل اسجل في منتدى الرقيه

ام اكتفي بما اعطاني الراقي أمس ؟

لأنه امس اكد لي انه اعاني من عين

وهذا سبب تركي للعمل

يارب عوضني خير

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الظبي

اذا النوبات سببها المرض الروحي

فأنا سبب تعبي العين

فهل اسجل في منتدى الرقيه

ام اكتفي بما اعطاني الراقي أمس ؟

لأنه امس اكد لي انه اعاني من عين

وهذا سبب تركي للعمل

يارب عوضني خير

كيف حالك بنت الظبي وسلامتك إن شاء الله

تأكدتي إنوا سبب الهلع عندك عين مو مرض نفسي ؟

والله يعوضنا ويعوضك خير أنا توقفت عن دراستي بسبب هالأمراض الحمد لله على كل حال

الله يسلمك بو عبادي

وان شاء الله يعوضنا خيرا جميعاً

والله كل ما اصيح واقول يمكن برتاح ارجع اصيح

وانا كذلك تركت وظيفتي، والجماعه نصحوني اتم في الوظيفه

من ادخل عتبة الباب اصيح بصوت عالي جدام الموظفين

وبما انه شيخين قبل قالوا عين

بس مازلت اعاني

احس بضيقه واكتئاب ووسواس، والبعض في المنتدى نصحوني اسير دكتور نفساني

زارنا راقي وقلت اشوف شو يقول وماخبرته اني اعاني من العين، فقال معيونه

بالرغم انه نفسه قبلها بيومين سار بيت صديقتي

لأنه اخوها يعاني ورقوه وبعدين خذوه دكتور نفساني وعطوه ادويه


بس قال معيون ومريض نفسي

والله اعلم