الشاكر هذه قصتي

باقي كمان نوبات الحزن في بعض ساعات اليوم من غير سبب اعرفه

وبعض الافكار السلبية التي اكافحها بجهد وتلح علي

اخي الشاكر وينك

انا اكثر تعب مما مضى

رحمتك يارب

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

وليش التعب أختي الكريمة

وين الدروس اللي أخذتيها

شكلك نسيتي كل شيء صح

خلينا في الموجود

لا تتوهمي بأن مواصلة للحديث طوال الوقت، ستجبر من حولك على الإنصات لكلامك والانبهار به، فاعلمي إن الأخر مهما طالت قدرته على الإنصات، فيالنهاية هو أيضا بحاجة إلى الكلام، بل إن كل إنسان في حاجة أكثر إلى مستمع جيد ليشكو له همه، فاعملي على جعل الأخر يتحدث أكثر عن نفسه، وأتحي له هذا المجالب الإنصات التام له، وإبداءي الانجذاب لحديثه.

أعطي من يكلمك الفرصة للـ"فضفضة" دونمقاطعة أو تدخل حتى ينهي حديثه، فلكي تصبحي محدثه بارعه عليك أن تصبحي مستمعه جيدة في البداية، فلتجربي من الآن، وستلمسين النتائج بنفسك.

تحاولين تودعين الأفكار السلبية مهما كانت الظروف المحيطة من حولكِ صعبه للغاية وتذكري بأن الأفكار الإيجابية هي مفتاح خزنتك ومن دونها لا تستطعين أخذ المال الا بهذا المفتاح.

عفاك الله وأعذريني على التقصير أختي الكريمة لظروف عملية كثيرة جداً

وعليكم السلام اخي الكريم

واعلم اني طوال اليوم ودايم صاااااامته ومستمعه اكثر من متحدثه ..... قليل جدا ارغب في الحديث مع اي احد اي كان

هنا اتحدث لاني اتحدث بصمت كي اشرح لكم حالتي لتساعدوني

احاول ان اكون طبيعيه وامارس حياتي بشكل جيد ومتفاعل مع اهل بيتي

لكن تنتابني حالات صعبه وضيق بالصدر تستمر عدت ايام وبالذكر والتسبيح احاول القضا عليها والحمد لله

ارجوا ان تعذرني ان ازعجتك

ودعواتي لك بتسهيل امورك وتفريجها بتوفيق الله

لا يا أختي بالعكس مافي أي أزعاج المهم تكوني بخير

أنشاء الله سوف نواصل اليوم عصراً

بانتظارك اخي الكريم

مستعد .................. أنطلق بعد قليل

اليوم شكل الاستاذ رااايق واموره مستتبه :)

دووووووم يارب

بحمد الله أختي الكريمة

أردد " ليس لدي وقت لتنفيذ ما أريد القيام به " --- نادرا --- أحيانا ----كثيرا
أتأخر عن مواعيدي--------نادر---أحيانا ------ أبدا
تأخذ المهام التي أقوم بها وقتا أكثر مما قدرته لها-- أبدا--أحيانا--كثيرا
تتضارب مواعيدي مع بعضها البعض --نادرا -- أحيانا--- كثيرا
أقدم العمل الذي أحبه على العمل الأكثر إلحاحا --نادرا --أحيانا -دائما
أتصرف كيفما اتفق حينما تداهمني الأزمات فجأة -لا -ربما --نعم
أنفذ أعمالي بعيدا عما خططت له ---لا -----ربما ---نعم
علاقاتي مع المحيطين بي ---- ممتازة --متوسطة ----- ضعيفة
أشعر بعد تنفيذ المنجز بتعب شديد وإرهاق ----نادرا --أحيانا--دائما
أمنح نفسي وقتا للترفيه دون تأثير على أعمالي - نعم--ربما---نادرا
أتضايق حينما أتعرض للنقد في عملي---بشدة ---نوعا ما -- لا أهتم

أرجو التظليل باللون الأحمر على الأشياء التي تشعري بها

أردد " ليس لدي وقت لتنفيذ ما أريد القيام به " --- نادرا --- أحيانا ----كثيرا


أتأخر عن مواعيدي--------نادر---أحيانا ------ أبدا

تأخذ المهام التي أقوم بها وقتا أكثر مما قدرته لها-- أبدا--أحيانا--كثيرا

تتضارب مواعيدي مع بعضها البعض __نادرا -- أحيانا--- كثيرا

أقدم العمل الذي أحبه على العمل الأكثر إلحاحا --نادرا --أحيانا -دائما

أتصرف كيفما اتفق حينما تداهمني الأزمات فجأة -لا -ربما --نعم

أنفذ أعمالي بعيدا عما خططت له ---لا -----ربما ---نعم

علاقاتي مع المحيطين بي ---- ممتازة --متوسطة----- ضعيفة

أشعر بعد تنفيذ المنجز بتعب شديد وإرهاق ----نادرا --أحيانا--دائما

أمنح نفسي وقتا للترفيه دون تأثير على أعمالي - نعم--ربما---نادرا

أتضايق حينما أتعرض للنقد في عملي---بشدة ---نوعا ما -- لا أهتم

أرجو التظليل باللون الأحمر على الأشياء التي تشعري بها

>>> طبعا هذه الاجابات بناء على الفترة الاخيره اما قبل ذلك فتختلف الاجابه

كيف علاقتك بزوجك هذة الأيام

جاااامده وصااامته لكني اعزم علي التغيير مهما حدث

هذا الوضع صعب عليه ومريح لي

لكن لا بد ان اكون اكثر واقعيه واراعيه فهو له حقوق علي


ارجوا العون من الله. بصراحه احاول قد ما اقدر لكني خايفه

هي هذة النقطة الهامة في حالتك ( الخوف )

اخي شاكر لم افهم قصدك هل تسال وتريد الجواب ام ماذا؟؟؟