المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات النقاش وتبادل الآراء > ملتقى الحوارات الهادفة والنقاش
 

ملتقى الحوارات الهادفة والنقاش حوارات تهم جميع افراد الاسره والمجتمع للقضايا والموضوعات الإجتماعية والنفسية

مشاهدة نتائج الإستطلاع: ما رأيكم بهذا الموضوع ؟
ممتاز 197 75.48%
جيــد 36 13.79%
لا داعي له 28 10.73%
المصوتون: 261. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 10-01-2007, 07:49 AM   #1936
نسرين الرياض
عضو دائم ولديه حصانه( عضو في نادي المتفائلين)


الصورة الرمزية نسرين الرياض
نسرين الرياض غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15093
 تاريخ التسجيل :  05 2006
 أخر زيارة : 25-08-2010 (06:49 AM)
 المشاركات : 1,347 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue


سميه القحطاني الغاليه

حاولي انك ما تستسلمين لهذا الهم والغم " الدوام " حاولي تحبين شغلك ودوامك

حاولي تغيرين انتي هذا الوضع وازرعي روح البهجة والتفاؤل في دوامك

كل يوم تصحي من النوم رددي على مسامعك ان اليوم يوم سعيد

حسي هالكلمه بداخلي وخليها أمنيه راح تحققينها اليوم

واستغلي كل فرصة للضحك او التفريج عن النفس

حاولي انك كل فتره تغيري بشكلك بألوان ملابسك

غيري بشكل وديكور مكتبك ,, حطي ورد وصور حلوه تبعث التفاؤل بالمكان

وصدقيني سميه ,, احنا اللي نصنع السعاده في أي مكان نكون فيه

تحياتي ,, نسرين الرياض


 

رد مع اقتباس
قديم 10-01-2007, 05:15 PM   #1937
سمية القحطاني
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية سمية القحطاني
سمية القحطاني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 12942
 تاريخ التسجيل :  02 2006
 أخر زيارة : 29-03-2013 (05:12 PM)
 المشاركات : 4,605 [ + ]
 التقييم :  46
لوني المفضل : Cadetblue


مساء الورد :

أستاذي و هذا أنا مخليتها على الله هو وحدة أعلم بالحال
لكن الحمد لله كل حال أنت لو تشوف الوضع بدوامي راح تعذرني
أقسم لك بالله جابوا لي الضغط ...

تدري أنه عندي واسطة وكبيرة و هالشخص هو الداعم لهم و مع ذلك
ما فكرت أستخدمه بأي شيء معرفتي فيه معرفة قوية جداً لكن والله
العشرة هي إللي مخليتني ساكتة وصابرة و إللي يقهر أنهم يدرون إنه
يصير لي و لا على بالهم لأنهم واثقين أني ما بقول شيء ...

تعبوووني والله صرت كأني عجووووز من إللي يسونة فيني ...

سمية القحطاني


 

رد مع اقتباس
قديم 10-01-2007, 05:20 PM   #1938
سمية القحطاني
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية سمية القحطاني
سمية القحطاني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 12942
 تاريخ التسجيل :  02 2006
 أخر زيارة : 29-03-2013 (05:12 PM)
 المشاركات : 4,605 [ + ]
 التقييم :  46
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نسرين الرياض مشاهدة المشاركة
سميه القحطاني الغاليه

حاولي انك ما تستسلمين لهذا الهم والغم " الدوام " حاولي تحبين شغلك ودوامك

حاولي تغيرين انتي هذا الوضع وازرعي روح البهجة والتفاؤل في دوامك

كل يوم تصحي من النوم رددي على مسامعك ان اليوم يوم سعيد

حسي هالكلمه بداخلي وخليها أمنيه راح تحققينها اليوم

واستغلي كل فرصة للضحك او التفريج عن النفس

حاولي انك كل فتره تغيري بشكلك بألوان ملابسك

غيري بشكل وديكور مكتبك ,, حطي ورد وصور حلوه تبعث التفاؤل بالمكان

وصدقيني سميه ,, احنا اللي نصنع السعاده في أي مكان نكون فيه

تحياتي ,, نسرين الرياض
مساء الورد :

نسرين أنا مرحة فوق ما تتصورين و إبتسامتي مهما كنت بأموت من التعب
و الهم و الحزن ما تفارق شفاتي ..
و هذا أكثر شيء يضايقني ليش أحبس التعب إللي أحس فيه ليش
ما أنفس إللي بخاطري فيهم ليش ما أنثر عفشهم :)

هم يحسدوني لأني دائماً أضحك و مبتسمة ما دروا بلي بالقلب

صحيح نحن من نصنع السعادة لأنفسنا و لكني أصنعها لغيري مو لي


أشكر لك أحساسك نسرين أسعدتيني بردك :)

سمية القحطاني ...


 

رد مع اقتباس
قديم 10-01-2007, 09:47 PM   #1939
الحوراني
الرئيس
الرئيس


الصورة الرمزية الحوراني
الحوراني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  05 2001
 أخر زيارة : 29-10-2024 (12:46 AM)
 المشاركات : 25,709 [ + ]
 التقييم :  396
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


اختي سميه

كل الدوائر تجدي فيها كل انواع البشر
ولكن عامليهم كما يعاملونك

انجزي عملك وما عليك من الباقي ، ولا تشيلي هم العمل

العمر يخلص والعمل ما يخلص

ولو شفتي نفسك تعبتي ،،، استخدمي الورقة الرابحه


اتمنى لك حياة طيبه


 

رد مع اقتباس
قديم 18-01-2007, 05:51 PM   #1940
الحوراني
الرئيس
الرئيس


الصورة الرمزية الحوراني
الحوراني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  05 2001
 أخر زيارة : 29-10-2024 (12:46 AM)
 المشاركات : 25,709 [ + ]
 التقييم :  396
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


هدوووووووووووووووووووووء

الحمدلله

كل شيء رائع هذا المساء

اتمنى لكم حياة طيبه هادئه


 

رد مع اقتباس
قديم 20-01-2007, 10:46 AM   #1941
وفية إلى الأبد
عضو نشط


الصورة الرمزية وفية إلى الأبد
وفية إلى الأبد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 18778
 تاريخ التسجيل :  10 2006
 أخر زيارة : 08-05-2018 (11:12 PM)
 المشاركات : 136 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


أستاذي القدير ..

هل يمكن مجرد كلمات بسيطة تنطق بها حين تستيقظ ،، ثم تحاول إقناع ذاتك بها
سيجعل من نفسك هادئــًا ..

الأخت العزيزة سمية ،، مثلي تمامًا ،، وكأنها تصفني شخصيًـا ..

أبدأ يومي بنفس عميق يثلج النفس .. وأوحي لها بمدى السعادة التي تحيط بي
وما أكاد أصل لمنتصف اليوم حتى يبدأ القلق والتوتر بالارتسام ،، دون أي مراعاة للأخلاقيات ،، أو المكان الذي أنا فيه (وتفلت الأعصاب) ..

ثم استاذي الفاضل ..

تبلد الإحساس ،، برأيك .. هو هدوء للنفس ..


 

رد مع اقتباس
قديم 21-01-2007, 04:01 AM   #1942
النادره
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية النادره
النادره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 17395
 تاريخ التسجيل :  08 2006
 أخر زيارة : 15-12-2009 (06:37 AM)
 المشاركات : 2,054 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


لست هادئة بداخلي بركااااااااااااااان من القدرات اريد ان اخرجها

تفجرت اليوم ولا ادري اين اذهب بنفسي .........؟؟؟

سأسيطر على الوضع وسأكون هادئه ....لانني اريد ان اكون...؟؟ فمتى كنت كذلك ...سأكون هادئه ....تمنياتي لنفسي بحياة مستقره في خضم تحقيق الاماني .......

__________________________

اختي وفيه الى الابد ...سألتي الاستاذ الحوراني لكن بما انني مررت بهذه التجربه
سأجيبك ....اذا سمحتي

تبلد الاحساس واللامبالاه ....تشعرين معها بهدوء وقت محدد فقط ..اما اذا انطلق تفكيرك للحياة والمستقبل ابداً لن تكوني هادئه ...لان اللامبالاه تعيشينها وقت محدد وفي اشياء معينه لكن لا تستطيعين ان تكونين غير مباليه لاشياء لم تحصل لك ..مثلا في المستقبل وستكونين قلقه من اجلها ....فهذا الهدوء من اللامبالاه سأذكرك يوماً بأنه لن يستمر لانه
ليس هدوء بحجم كونه ضعف وانهيار ...

وفقك الله

اطلت عليك ولكن اتمنى لو انك استفدتي من حديثي


تمنياتي للجميع بحياة هادئه مستقره

النادره


 

رد مع اقتباس
قديم 21-01-2007, 08:04 AM   #1943
الحوراني
الرئيس
الرئيس


الصورة الرمزية الحوراني
الحوراني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  05 2001
 أخر زيارة : 29-10-2024 (12:46 AM)
 المشاركات : 25,709 [ + ]
 التقييم :  396
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


اختي وفيه الى الأبد

يستطيع الإنسان أن يكون هادئا بالايحاء لنفسه دائما .

إن نمت ليلتي وقد اقنعت نفسي انني سأقوم هادئا ، فسوف يكون ذلك ان شاءالله .

من يتعود أن يقف كل صباح على المرآه فيتفحص وجهه وابتسامته ، فلا بد أن يتشكل وجهه حسبما يريد ..

كل الأشياء اليوميه بالتعود ،،،

أما تبلد الإحساس ،،، فلا اعتقده مرتبط بالهدوء الحقيقي الذي يتمناه الإنسان لنفسه ،،،

ما عليك غير أن تجعلي من كل مشكلة كبيره حل وطريق لتصغيرها ، وفكري فورا بما هو اكبر منها وأكثر منها تعقيدا ، ذلك لكي تصغر المشكله في نظرك وتعودين هادئه .

ليس هناك ما هو أصعب من الموت ،، وكل ما دون ذلك يعتبر صغيرا ،،


 

رد مع اقتباس
قديم 24-01-2007, 12:06 AM   #1944
ملاك الورد
قطوة نفساني الرائعه


الصورة الرمزية ملاك الورد
ملاك الورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 12586
 تاريخ التسجيل :  02 2006
 أخر زيارة : 07-03-2009 (09:33 PM)
 المشاركات : 905 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


مافيني اخبي الاحساس
اللي بحسو هلأ وحدة وغربة
ظلم وقسوة احساس غريب بيخنقني
لاحول ولاقوة الا بالله


 

رد مع اقتباس
قديم 24-01-2007, 08:05 PM   #1945
الحوراني
الرئيس
الرئيس


الصورة الرمزية الحوراني
الحوراني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  05 2001
 أخر زيارة : 29-10-2024 (12:46 AM)
 المشاركات : 25,709 [ + ]
 التقييم :  396
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


احلام كات

الحمدلله على سلامة العوده

خليها على الله با بنت الناس ،،، ترا الدنيا ما تسوى ...

حاولي تغيري الجو عندك ، قومي بتغيير ترتيب البيت لكي يبدو جديدا .

تكلمي لصديقه لتأتي وتجلس معك

اتمنى لك حياة طيبه


 

رد مع اقتباس
قديم 24-01-2007, 09:01 PM   #1946
أمورة نفساني
عضومجلس إدارة في نفساني


الصورة الرمزية أمورة نفساني
أمورة نفساني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 18029
 تاريخ التسجيل :  08 2006
 أخر زيارة : 14-01-2019 (04:21 PM)
 المشاركات : 15,872 [ + ]
 التقييم :  69
لوني المفضل : Cadetblue


انا اليووووووووووووووووووووووم مبسووووووطة كثير


 

رد مع اقتباس
قديم 25-01-2007, 08:24 PM   #1947
الحوراني
الرئيس
الرئيس


الصورة الرمزية الحوراني
الحوراني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  05 2001
 أخر زيارة : 29-10-2024 (12:46 AM)
 المشاركات : 25,709 [ + ]
 التقييم :  396
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


ممارسه نفسيه

الحمدلله على هذا الإنبساط

أرجو دوامه

لا تغيبي كثيرا


 

رد مع اقتباس
قديم 26-01-2007, 12:59 AM   #1948
د.وداد عبود المهري
Registered User


الصورة الرمزية د.وداد عبود المهري
د.وداد عبود المهري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19254
 تاريخ التسجيل :  01 2007
 أخر زيارة : 26-01-2007 (01:48 AM)
 المشاركات : 13 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


انا قررت العمل بجد اكثر من ذي قبل


وان شاء الله احقق اهدافي ....


 

رد مع اقتباس
قديم 26-01-2007, 04:26 AM   #1949
النادره
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية النادره
النادره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 17395
 تاريخ التسجيل :  08 2006
 أخر زيارة : 15-12-2009 (06:37 AM)
 المشاركات : 2,054 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


للهـــــــــــــــــــــــــــــــــــــدوء ( قمة ) أنا الآن على هذه القمة ....


اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك .....

النــــــــــــــــادره


 

رد مع اقتباس
قديم 26-01-2007, 11:21 AM   #1950
الحوراني
الرئيس
الرئيس


الصورة الرمزية الحوراني
الحوراني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  05 2001
 أخر زيارة : 29-10-2024 (12:46 AM)
 المشاركات : 25,709 [ + ]
 التقييم :  396
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


د.وداد

جميل ان تضعي برنامج لنفسك لكي تبدأي من جديد

موفقه ان شاءالله


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الغضب ، ترياق ،هاديء


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 303 ( الأعضاء 0 والزوار 303)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:29 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا