![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى الحوارات الهادفة والنقاش حوارات تهم جميع افراد الاسره والمجتمع للقضايا والموضوعات الإجتماعية والنفسية |
مشاهدة نتائج الإستطلاع: ما رأيكم بهذا الموضوع ؟ | |||
ممتاز |
![]() ![]() ![]() ![]() |
197 | 75.48% |
جيــد |
![]() ![]() ![]() ![]() |
36 | 13.79% |
لا داعي له |
![]() ![]() ![]() ![]() |
28 | 10.73% |
المصوتون: 261. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#2176 | |
الرئيس
الرئيس
![]() |
اقتباس:
احلام كات حافظي على هدوئك ربي يتقبل صيامك ... كوني بخير |
|
![]() |
![]() |
#2178 |
الرئيس
الرئيس
![]() |
القلقانه
هل يجتمع الهدوء والقلق في آن واحد لديك ؟؟ تنفسي بعمق لكي يزول القلق ، ففي الهدوء تستطيعين التفكير افضل .. إعلمي يا أختي أن كل شيء بيد خالقه ، فلا داعي للقلق ... كوني بخير |
![]() |
![]() |
#2179 |
عضو
![]() |
اخي الكريم ،، بالنسبة لي أنا إذا فكرت كثيراً أفكر بهدوء لكن يشوبه نوع من القلق ،، ربي يسعدك وجزاك ربي الجنة على النصيحة ،، |
![]() |
![]() |
#2181 |
عضو نشط
![]() ![]() |
الحمد لله اليوم مبسوووووووووووووطة
ومرتااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااحة والله يديم السعادة والهناء علينا وعليكم |
![]() |
![]() |
#2182 |
عضو نشط
![]() ![]() |
السلام عليكم
اليوم قلق واحس اني معصب اكثر ما يقلقني اني ماعرفت استوعب ماقدرت اذاكر مدري ليش ماكنت كذا الحمد لله ان شاء الله كل شي يتغير |
![]() |
![]() |
#2183 |
عضو نشط
![]() ![]() |
اخوي الخليل
ربما السبب يعود إلى الاختبارات وهذا شي طبيعي كلنا مررنا به ولكن عليك بالهدوء والاسترخاء ولاتشد أعصابك وربي يوفقك |
![]() |
![]() |
#2184 |
الرئيس
الرئيس
![]() |
الخليل
حاول أن تكسب اكبر وقت ممكن من نهارك للدراسه لا تضغط على نفسك بالسهر الى الفجر فهي عادة من العادات السيئه في المذاكره يجب أن يكون جسدك مرتاحا ( العقل السليم في الجسم السليم ) وربي يوفقك |
![]() |
![]() |
#2185 |
عضو فعال
![]() |
اليوم أنا غير متصالحة مع نفسي تماماُ وألومها غدا تبدأ امتحاناتي وإلى صباح اليوم لم أستعد مع أني كنت أملك الوقت ! لدي الوقت إن شاء الله لأنهي مادة السبت وسيسرها الله في الباقي |
![]() |
![]() |
#2186 |
الرئيس
الرئيس
![]() |
حمامة السلام
تصالحي مع نفسك وحاولي أن تكوني اقرب الى نفسك ايضا حتى تنتهي اختباراتك ، وبعدها ، لكل حادث حديث كوني هادئه |
![]() |
![]() |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الغضب ، ترياق ،هاديء |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 64 ( الأعضاء 0 والزوار 64) | |
|
|