تعالوا نفضفض لبعض واتمنى الكل يشارك.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راجية الأمان

سبحان الله حتى انا عندي ضبابية ع عيني قلت يمكن عندي ضعف نظر ودوخة زي الهايمة شعور مزعج وأحس الاصواااات مزعجججة وترج أذني وخايفة من اول ماجلست من النوم احس بحرارة بإصبع القدم الكبير طبعا مافي أفكار غير الموت 😢

انا ما تجيني ضبابيه
لا احس الاشياء البعيده عليها ضباب
ولما اطالع الاشياء باستغراب
كأنها غريبه علي
او اول مره اشوفها 😓
تخوفني مشاعر الغربه هذي 😪

أبو عبادي معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحمدلله دائماً

السلام ععليكم ..
صباح الخير ..

انا نايمه من 7 المغرب امس وصحيت ع 4 وشوي و حالياً احس مره دوخه وكاني اشوف اشياء غريبه وعيوني كذا احس زي الضباب واحس اني م ني مع العالم كذا مدري و‏قاعده اقول يمكن هذا احساس اللي ب اخر ايامه ('

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

مساء الخير

نوم العوافي يارب 💐

لا لا عادي جدا عرض طبيعي لحالنا ولازم تتعودي عليه مع الوقت راح تنسيه أنتي بخير إن شاء الله
وماله علاقة باللي في بالك ابدا تطمني وناخوك وإلزمي الإستغفار وراح تشوفي خير إن شاء الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راء المتفائله

اي اي نفس اعراضي امس 😞
اليوم احس اني احسن رغم انه جتني فكره وسواسيه بس تجاهلتها ع طول وطلعت امشي واسوي رياضه

ممتاز جداً هذا اللي لازم نطبقه مع الوسواس التجاهل التام إلا إنه مرات نضعف بسبب مواقف تحصل لنا لكن نعيد ونكرس انفسنا لإيقاف أفكاره مهما كان إستمري ويارب الشفاء العاجل لك ولنا آمين يارب العالمين 💐

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راجية الأمان

سبحان الله حتى انا عندي ضبابية ع عيني قلت يمكن عندي ضعف نظر ودوخة زي الهايمة شعور مزعج وأحس الاصواااات مزعجججة وترج أذني وخايفة من اول ماجلست من النوم احس بحرارة بإصبع القدم الكبير طبعا مافي أفكار غير الموت 😢

لابأس عليك أخت راجية طبيعي الشعور ذا حتى لو أبسط حركة او ضوضاء في المكان اللي انتي فيه تزعجك وتوترك تطمني وبخصوص الاطراف فا انا مثلك بالزبط مازلت اعاني منها للآن برودة متعبة وعندي بعض الفيتامينات فيها نقص والحمد لله على كل حال

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راء المتفائله

احس بعد ما اسوي مجهود تجيني وساوس
تمرنت الصباح وخلصت شغلي ولما جلست جاتني وساوس
انا كل يوم الصباح انزل تغريدة تذكير باذكار الصباح
فجاه جاني وسواس يقول انتي مثل ولد عمك كان دايم يكتب اذكروني وابو متعب بدعوه وتوفى هو والملك عبدالله بنفس اليوم
قاعده اقول دامني ارسل الاذكار كل صباح اكيد بعد فتره بموت
وبعد شوي من غير ماحس بنفسي صرت ابحث عن التوبه وهل ربي يغفر الذنوب
ما احس اني خايفه بس الشعور متعب
علماً اني استخدم علاج للقلق لي الان تقريباً 15 يوم

لا تخافي أبدا والله شعور مزعج جدا وتحس فعلاً لو كتبت راح يقروها الناس ويقولون الله يرحمه وسواس فضيييع الله المعين وبخصوص المغفرة والتوبة ربي سبحانه وتعالى أعلم بحالنا ونسأله الشفاء العاجل والله الوسواس تعبني ومازلت استخدم الدواء ومابقي إلا هو منغص علي عيشتي الله المستعان بس 😒 والدواء اللي تستخدميه إيش إسمه ؟؟ وقدامك العافية يارب 💐

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راء المتفائله

وعليكم السلام
الحمدلله عندي يقين تام إن الموت حق ، واننا كلنا بنموت ، واتوقع من الطبيعي الشخص يخاف من الموت لكن مو خوف افراط
والحمدلله محافظه على صلاتي وبوقتها
لكنه (وسواس قهري) يوسوس لك حتى باعمالك ، ويوسوس لك بانه ربي ماراح يغفر لنا ولا راح يتوب علينا بمعنى يخليك تسيء الظن بالله والعياذ بالله..
نصيحه : لاتتعامل مع مرضى الوسواس بهالاسلوب لان الوسواس القهري متعب جداً
يسطير ع افعال الشخص وافكاره رغم قناعته بانها وسواس بس الافكار توديه وتجيبه
وششكراً لك أخي .

صحيح والله وتحس إنك مجبر تصدقه غصب عنك الله يرحم حالنا ويصبرنا ويرفع عنا مانحن فيه آمين يارب العالمين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحمدلله دائماً

...


الحمدلله اشغل نفسي ممره واحاول م اجيب ه الطاري لكن جداً صعب ه الوسواس جداً ومرههق ومُدمر فعلاً
الله يشفينا ياربب ويطول ب اعمارنا ع طاعته

هذا اللي لازم نتبعه مع الوسواس في حياتنا اليومية من أجل أن نتجاوز أفكاره وتأثيرها علينا

اللهم آمين يارب العالمين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدو عمر

السلام عليكم

الحمد لله
يمكنك تعديل يومياتك وتغيير روتينك اليومي بأفكار جديدة ومفيدة
التواصل مع الناس بشكل أكثر خاصة مع الاسرة والمطالعة فهي مفيدة ..
هي افكار تسيطر علينا ولذلك يجب تغييرها تدريجيا وتصحيحها بما هو مفيد
والتحسن سيأتي تدريجياً
بالتوفيق دائما

مرحبا حبيبي عبدو عمر كيف حالك يا طيب💐

اتفق معك بكل شيء لكن الوسواس خسيس أي خطوة تحاول تخطوها يفتح لك قصة راح يصير وراح يصييير وبالأخير نخاف ونتراجع وهذا غير الأعراض الجسدية الملازمة أوقات الفكرة المخيفة وهتك معاناة مستمرة والله شئ متعب فعلاً نسأل الله أن يشفينا منه ويكفينا شره ويسعدك ربي عالإفادة اللي أضفتها بالموضوع ياعسل 😍💐😚

السلام عليكم
والله أن هذا الوسواس مزعج جدا جدا جدا أنا الآن أحس بتعب وضيق و وهناك شيء في حلقي عالق ولا أدري ماهو تعبت والله هذه الأيام كنت بأحسن حال والحمد لله و لكن فجأة البارحة و اليوم انقلبت حالتي و أنا الآن أحاول تجاهلها ولكن فوق طاقتي كل ما يتكلم أحد عن الموت أو الحاسب انزعج غصبا عني أنا متماسكة بالله و لكن ما يحدث لي ليس بيدي يا رب ابعد عنا و شفينا أريد ردا منكم ليطمئن حالي

أبو عبادي معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبادي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

مساء الخير

نوم العوافي يارب 💐

لا لا عادي جدا عرض طبيعي لحالنا ولازم تتعودي عليه مع الوقت راح تنسيه أنتي بخير إن شاء الله
وماله علاقة باللي في بالك ابدا تطمني وناخوك وإلزمي الإستغفار وراح تشوفي خير إن شاء الله

...


الله يعافيك و يطمن بالك ياربب 🌹.
والله حالياً فيني خخوف وقلق وترقب ..

أبو عبادي معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو عبادي

لا تخافي أبدا والله شعور مزعج جدا وتحس فعلاً لو كتبت راح يقروها الناس ويقولون الله يرحمه وسواس فضيييع الله المعين وبخصوص المغفرة والتوبة ربي سبحانه وتعالى أعلم بحالنا ونسأله الشفاء العاجل والله الوسواس تعبني ومازلت استخدم الدواء ومابقي إلا هو منغص علي عيشتي الله المستعان بس 😒 والدواء اللي تستخدميه إيش إسمه ؟؟ وقدامك العافية يارب 💐

جدداً مزززعج الله يرحمنا برحمته ويشفينا ويشفي كل مريض يارب العالمين
استخدم سوليان 100 جرام نص حبه الصباح ونص حبه المساء
يعني 50 الصباح و50 المساء

أبو عبادي معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسماء صارة

السلام عليكم
والله أن هذا الوسواس مزعج جدا جدا جدا أنا الآن أحس بتعب وضيق و وهناك شيء في حلقي عالق ولا أدري ماهو تعبت والله هذه الأيام كنت بأحسن حال والحمد لله و لكن فجأة البارحة و اليوم انقلبت حالتي و أنا الآن أحاول تجاهلها ولكن فوق طاقتي كل ما يتكلم أحد عن الموت أو الحاسب انزعج غصبا عني أنا متماسكة بالله و لكن ما يحدث لي ليس بيدي يا رب ابعد عنا و شفينا أريد ردا منكم ليطمئن حالي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الله يعين هوني على نفسك وحاولي تكوني مسترخية ولا تخافي من الشعور اللي بحلقك هذي تصيبنا لما نكون قلقين جاتني زمان وجلست معي فترة ليست بالقصيرة وكنت أخاف أكل حتى لا أختنق تطمني كل ما هدئتي وإسترخيتي تخف بإذن الله للزوال وتكوني بخير يارب معليش يا أسماء والله مو نسمع بس أصبحنا في الجوال نقرأ أخبار حوادث أو وفيات أو أشياء مخيفة تنعفس نفسياتنا الله المستعان يارب فرجك على أسماء وعلينا كلنا آمين يارب العالمين

كوني بخير وتطمني كله وهم من الشيطان وقدامك العافية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحمدلله دائماً

...


الله يعافيك و يطمن بالك ياربب 🌹.
والله حالياً فيني خخوف وقلق وترقب ..

يارب أجمعين ويعافيك يارب 🌹

بالعكس إنتي الآن حاولي تسترخي قدر الإمكان ولاتفكري والله اللي في بالك كله وهم وفيه طريقة حاولي تطبقيها وهي قطع الفكرة ببدايتها هي بالأفضل مطاط باليد كل مابدأت فكرة سيئة شدي المطاط عشان يلسع يدك :) وجربتها ونتائجها طيبة لكن ببداية الفكرة مش نصها :) ولابأس عليك إنتي بخير إن شاء الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راء المتفائله

جدداً مزززعج الله يرحمنا برحمته ويشفينا ويشفي كل مريض يارب العالمين
استخدم سوليان 100 جرام نص حبه الصباح ونص حبه المساء
يعني 50 الصباح و50 المساء

الله المعين يا راء المتفائلة وربي يكتب لك ولنا الشفاء العاجل آمين

كويس الدواء للقلق وماعليك إستمري وللعلم الأدوية النفسية تحتاج وقت لبداية النتائج الطيبة بإذن الله ويارب التحسن والشفاء آمين

شكرا لك أخي أبو عبادي بس انت تعرف انو غصبا عننا و لكن الحمد و الشكر لله إن شاء الله تكون في ميزان حسناتنا يا رب و آمين علينا أجمعين الشفاء و الفرح و الفرج يا رب

أبو عبادي معجب بهذا