![]() |
|
![]() |
#271 | |
عضو مميز جدا وفـعال
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
بس مرات انا ماتضبط معي |
|
![]() |
![]() |
#272 | |
عضو مميز جدا وفـعال
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
بالنسبه للحساسيه الزايده الله يعينك عليها انا مرات تجيني اتحسس من اي شي الله يشفينا يارب |
|
![]() |
![]() |
#273 |
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )
![]() |
السلام عليكم اخي الكريم،انا في هدنة بيني وبين الهلع هذه الفترة رحمني شوي هههههه مع الدواء ،بس ياخوفي من غدره المفاجئ بعد هالراحة المؤقتة،ولكن الوسواس مو هاين عليه يتركني عازز عليه الفراق هههههههه أصيل.
|
![]() |
![]() |
#274 |
عضو مميز جدا وفـعال
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
وعليكم السلام اختي
الله يعينك على الهدنه شوفي اختي بقول لك وجهت نظري من ناحيت انك تنتظرين شي من الهلع ومقاومه الهلع هذي اكبر غلطه الشخص الي يفهم الهلع ويعيش الهلع بداخله ويرحب فيه بصدر رحب اتوقع مع الزمن يصبح بالماضي يعني لا تقاومين الهلع اذا جاك هلع او شي مزعج حاولي تتركينه بحاله هههههههههههههه جد والله اتركيه ولا تزعجينه يعني خليه يمر عليك في البدايه راح تتعبين لكن بعدين يصبح لك شي بالماضي انا اعرف ناس كثيره طبقت النظريه هذي ونجحت طبقيها |
![]() |
![]() |
#277 |
عضو نشط
![]() ![]() |
كيفكم اخواني
رجعت لكم بعد سفره قصيره لمده يوم لزياره الاهل انا السكن عن اهلي مايقارب الساعتين بالسياره ومثل ماقلت لكم اشتغل معي الاكشن قبل ماركب السياره وانا في حاله تردد مثل ماقلت اخوي ابو الهلع بديت اسجل الطلبات اوه اقصد الاحداث اول شي احس اني مو مع نفسي ههه وبعدين اشغلت نفسي وانا اسولف مع اخوي قالي وشعندك خليني اسوق لاتسالفين ابي انتبه لطريق اوه شسوي ابغي انسي الهلع طبعاكل هذا وانا السجل بدفتر بعدين عورتني اذني احس مابغي الزاعج طبعا الاخ مطول علي المسجل وولاغاني ازعاج شكشكه وخربيط يوه تم اشوي الا اشوف الرجال قاعد يتنكس اوه موقته بس ظحكت عليه توه ماله خلق يتكلم له خلق يرقص وهويسوق بس الحمدالله انا مايسرع ولا كان ساهر كشخه المهم والاعراض كله تتنقال من مكان لمكان من الاذن للحلق ماعرف ابلع بس مجرد مافكر في شي تختفي الحمدالله ولي سعادني الكتيب الصغير مثل ماقلت اخوي ابو الهلع لين وصلنا بيت اهلي المهموصلنا الاواشوف اعيال خواتي فديتهم كنت عملتها لهم مفاجئه مع اني ماحب الروح بيت اهلي بس مشتاقه لهم بس الحمدالله انهم ماغثوني مثل ماقلتلك يانبع الوفاء المهم وانا بسطت حيل خصوصا مع الاطفال الي سوالفهم تضحك بس الشين في الموضوع الدوخه الذبحتني والدوار بس الحمدالله اخواني نبع الوفاء ابوالهلع والاخون الي لسه اشوفهم عندنا هاذي سفريتي صغيره حبيت اقولكم احداثها |
![]() |
![]() |
#278 |
عضو نشط
![]() ![]() ![]() |
الحمدلله الله يتمم عليك اخوي. والله أرتحت بعد مادخلت المنتدى بجد من الصبح واناضايقة من دون سبب
أخلاقي اليوم تجارية حتى الزميلات ملاحظين علي صعبة انك تعود الناس على شي لاني كنت ابتسم وبشوشة مهما كان وضعي بس اليوم ماش حاولت بس والله مخنووقة والمشكلة انهم يتكلمون عن واحدة حالتها قريبة من حالتي وانا ازودهم بالحلول عشان يساعدونها بس مافي احد منهم يعرف إني اعاني سويت نفسي على انها ثقافة صدق احنا ضعفاء واقل حاجة ممكن تحوسنا حوووس |
![]() |
![]() |
#279 |
عضو نشط
![]() ![]() ![]() |
هلا وغلا مهمومة الحمدلله على سلامتك اهم شي انك انبسطتي
ولابد من الأكشنات بس المهم انها عدت بسلام ربنا يشفينا |
![]() |
![]() |
#280 |
عضو نشط
![]() ![]() |
فديتك نبع الوفاء
بسم الله عليك من كل شر حينا مؤجرين ان شاءالله واحنا ندري هذا كله مجرد وهم والوهم جاءمن ابليس اعوذبالله منه الله يعين يالغاليه |
![]() |
![]() |
#281 | |
عضو مميز جدا وفـعال
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
نورتي المنتدى اختي الحمدلله اشوف سفرتك خفيفه وحلوه ومافيها اي اكشنات قويه حلو دامك انشغلتي باشياء ثانيه لكن بالنسبة للالم والدوار جدا طبيعي بسبب المجازفه الي سويتها طبعا بنظر الي يعاني هلع هذي تعتبر مجازفه والدوار من كثر ما تسحبين اكسجين ماشاء الله لكن الحمدلله على السلامه مثل ما قلت لك الهلع نوبه مرحب فيها ولا تقاومينها تركيها وراح تتحسنين بالتدريج انا اشوف تشغلين نفسك بالطلعات والروحات وتغيرين نمط حياتك شوي واذا بديتي بالعلاج الدوائي بتتحسنين بسرعه والعلاج المعرفي تحسن تدريجي يعني الفرق هو الزمن فقط سفره موفقه اختي انا انش اء الله يوم الاربعاء بسافر للاهل بروح بالطياره عاد الطياره ماحبها لكن عناد غير اركبها ولا راح اهتم فيها برجع لزمان اول يوم السفريات بال10 ساعات واكثر هههههههههههههه المهم بالتوفيق اختي |
|
![]() |
![]() |
#282 | |
عضو مميز جدا وفـعال
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
وحالتك انتي بسيطه بس بنظرك تعتبرينها كبيره بس عجبتيني يوم صرتي مثقفه عليهن هههههههههههههههه اي تثقفي ونا اخوك ماعليك |
|
![]() |
![]() |
#283 | |
عضو مميز جدا وفـعال
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
صح كلامك كله وهم في وهم والسبب الي يأكد الكلام ليه الى الان لم يحصل لنا شي بسبب الوهم لو فعلا فينا بلا تلقونا من امس وحنا مقبورين هههههههههههههه بس الحمدلله مافي الا العافيه يالله بطلع من دوامي واخيرا خلص |
|
![]() |
![]() |
#285 |
عضو نشط
![]() ![]() ![]() |
هههههههه حلوه تثقفي عليهم أجل بسوي لهم محاضرات
الله يعينا على انفسنا ماشاء الله عليك تحب تغامر وترى انا من النوع احب اعيش اللحظة لكن اوقات ماقدر على نفسي نفس اللي مريت بوه اليوم وما معي الا االصبرالادوية من سابع المستحيلات |
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 12 ( الأعضاء 0 والزوار 12) | |
|
|