المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الرهاب
 

ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!...

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 03-07-2011, 03:13 PM   #271
(نوفا)
V I P


الصورة الرمزية (نوفا)
(نوفا) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30369
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 23-12-2014 (04:22 AM)
 المشاركات : 8,356 [ + ]
 التقييم :  84
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبد الرحمن على مشاهدة المشاركة
ما اخبارك اليوم اختى نوفا انا اليوم حالتى كانت صعبه جداااا بس الحمد الله على كل حال والله تعب غير طبيعى اليوم سبحان الله وقلق رهييييييييييييييييييييب وتوتر يارب يارب اشفينى

ربنا معاك أخى ..معلش ...حاول تتحمل الفترة الأولى ..

وإن شاء الله هتكون تمام ....وإن شاء الله اليووم تكون بخير ..


 

رد مع اقتباس
قديم 03-07-2011, 03:14 PM   #272
(نوفا)
V I P


الصورة الرمزية (نوفا)
(نوفا) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30369
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 23-12-2014 (04:22 AM)
 المشاركات : 8,356 [ + ]
 التقييم :  84
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred


إن شاء الله دكتور رعد سيرد على الجميع عند دخوله ...

لكنه مشغول قليلاً فى هذه الفترة ...أسأل الله لكم جميعًا الشفاء ,,,


 

رد مع اقتباس
قديم 03-07-2011, 04:30 PM   #273
ايام وبنعيشها
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ايام وبنعيشها
ايام وبنعيشها غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33994
 تاريخ التسجيل :  04 2011
 أخر زيارة : 03-08-2015 (03:01 AM)
 المشاركات : 519 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


اولا الحمد لله على سلامتك لماذا هذه الغيبه اختى نوفا عسى المانع خير ثانيا لماذا هذا التوقيع الذى كله يأس
من الحياه
اريد استفسار هل ينفع ان اغير من اللوكستنيل الى الزولام هذه الفتره الى ان ينتهى القلق والتوتر من الدواء ياريت تفيدينى شفاكى الله وعافاكى


 

رد مع اقتباس
قديم 03-07-2011, 06:00 PM   #274
(نوفا)
V I P


الصورة الرمزية (نوفا)
(نوفا) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30369
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 23-12-2014 (04:22 AM)
 المشاركات : 8,356 [ + ]
 التقييم :  84
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred


الله يسلمك ...أخى ..عادى ما تشغل بالك بى..فإحباطات الحياة لا تنتهى ...

هذا التوقيع لأنى لأنى لن أتواجد هذه الفترة دائمًا ..بل عل شكل متقطع ...

وغالبًا دخولى سيكون هنا فقط ...

عادى يا أخى غير الى زولام ...اعتقد كمان ان زولام افضل من اللوكستانيل ...

فنادرًا ما يصفه أى طبيب ..أعتقد لأنه ضعيف ..وطمنى على أخبارك بعد الزولام ..


 

رد مع اقتباس
قديم 03-07-2011, 06:04 PM   #275
ابو ريان222
عضو فعال


الصورة الرمزية ابو ريان222
ابو ريان222 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31535
 تاريخ التسجيل :  09 2010
 أخر زيارة : 31-03-2015 (05:51 PM)
 المشاركات : 26 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


فوبيا الطيران.....افقدتني نكهة الحياة!!!.
السلام عليكم ورحمةالله وبركاته جزاك الله خير على كل ماتقدمونه من علاج ونصائح وتوجيهات لااخوننا فيهذا المنتدى الجميل:

مشكلتي ان معي فوبيا من الطيران :
لكن المشكلة الحقيقة اني احس بالضعف والعجز والاحباط عندما اجد وارى احد اصدقائي مسافر بالطائرة وهو ريلاكس خالص ولايشعر بأي توتر..احس اني ضعيف وعاجز واشعر بخيبة امل كبيرة جدا اثرت على نفسيتي قليلا
فما هو الحل لمواجهة هذة التوترات والاحباط من هالموضوع؟؟؟
ملحوظة: الى الان لم اركب الطائرة وبالتالي لم اجرب اي دواءبهذا الخصوص. كما ان الزانكس لايصرف في الصيدليات عندنا فهل من بديل فعال؟
تقبل الله اعمالكم في موازين الخير ان شاء الله.


 

رد مع اقتباس
قديم 03-07-2011, 09:12 PM   #276
ايام وبنعيشها
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ايام وبنعيشها
ايام وبنعيشها غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33994
 تاريخ التسجيل :  04 2011
 أخر زيارة : 03-08-2015 (03:01 AM)
 المشاركات : 519 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


اختى الكريمه نوفا كيف لا اشغل بالى فأنتى وقفتى بجانبى دائما ارجو ان تطمنينا على حالك دائما وان شاء الله ربى يفرج همك


 

رد مع اقتباس
قديم 03-07-2011, 09:28 PM   #277
(نوفا)
V I P


الصورة الرمزية (نوفا)
(نوفا) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30369
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 23-12-2014 (04:22 AM)
 المشاركات : 8,356 [ + ]
 التقييم :  84
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبد الرحمن على مشاهدة المشاركة
اختى الكريمه نوفا كيف لا اشغل بالى فأنتى وقفتى بجانبى دائما ارجو ان تطمنينا على حالك دائما وان شاء الله ربى يفرج همك
تصدق يا أخى أنا كتبت التوقيع ...ونيتى الأساسية

كانت ترك المنتدى ...ولو بشكل مؤقت ,,,ولكن عندما

وجدت كلماتك ...وانى ممكن اسبب ضرر ولو كان لعضو

واحد فقط جعلنى أتراجع ...وقد لغيت توقيعى .,,,

أشكر لك اهتمامك ...وأتمنى لك الشفاء العاجل ...


 

رد مع اقتباس
قديم 03-07-2011, 09:30 PM   #278
ابو ريان222
عضو فعال


الصورة الرمزية ابو ريان222
ابو ريان222 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31535
 تاريخ التسجيل :  09 2010
 أخر زيارة : 31-03-2015 (05:51 PM)
 المشاركات : 26 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اخت نوفا ...
هل هناك اعشاب او مستحضرات طبية للتخفيف من فوبيا الطيران؟
جزيتي خيرا.


 

رد مع اقتباس
قديم 03-07-2011, 10:43 PM   #279
ايام وبنعيشها
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ايام وبنعيشها
ايام وبنعيشها غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33994
 تاريخ التسجيل :  04 2011
 أخر زيارة : 03-08-2015 (03:01 AM)
 المشاركات : 519 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


اختى نوفا كيف تتركين المنتدى والله والله لولا وقوفك بجانبى ما كنت اخذت دواء ولولا مساعدتك وتوجيهك لى ما كنت وصلت لما انا فيه الان انتى خير معين وارجو منكى ان تطمنينى على حالك لوجه الله شفاكى الله وعافاكى وابعد عنكى كل شر وأزال همك وغمك


 

رد مع اقتباس
قديم 03-07-2011, 10:58 PM   #280
ايام وبنعيشها
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ايام وبنعيشها
ايام وبنعيشها غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33994
 تاريخ التسجيل :  04 2011
 أخر زيارة : 03-08-2015 (03:01 AM)
 المشاركات : 519 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


اختى نوفا اريد استفسار مهم والله يحيرنى فى نفسى شئ متخوف منه احس ان ما عندى هوه اكتئاب تنائى القطب فما هى اعراضه وسؤال اخر هل اذا استقرت حالتى يوم او يومان ورجعت مره اخرى الى حالتى يعتبر تقلبات مزاج وهل هى عاديه وتختفى مع تناول الدواء ارجو منكى سرعة الرد لانى فى حيرة من امرى وهل انتى كان يأتى عليكى يوم او يومان وانتى طبيعيه ثم ينقلب الحال ارجو سرعة الرد لانى والله متحير ومتخوف اعطاكى الله الاجر والثواب


 

رد مع اقتباس
قديم 04-07-2011, 12:38 AM   #281
(نوفا)
V I P


الصورة الرمزية (نوفا)
(نوفا) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30369
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 23-12-2014 (04:22 AM)
 المشاركات : 8,356 [ + ]
 التقييم :  84
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبد الرحمن على مشاهدة المشاركة
اختى نوفا اريد استفسار مهم والله يحيرنى فى نفسى شئ متخوف منه احس ان ما عندى هوه اكتئاب تنائى القطب فما هى اعراضه وسؤال اخر هل اذا استقرت حالتى يوم او يومان ورجعت مره اخرى الى حالتى يعتبر تقلبات مزاج وهل هى عاديه وتختفى مع تناول الدواء ارجو منكى سرعة الرد لانى فى حيرة من امرى وهل انتى كان يأتى عليكى يوم او يومان وانتى طبيعيه ثم ينقلب الحال ارجو سرعة الرد لانى والله متحير ومتخوف اعطاكى الله الاجر والثواب
يا أخى ...اكتئاب ثنائى القطب اعراضه مختلفة تماما ....انت موسوس فقط

وتعانى من نوبات هلع ...يعنى حالتك نفس حالتى تمامًا ...,لا تعطى لنفسك

فرصة للتفكير...فى الأمراض ...فالمرض اللى هتتخيله هتعيش اعراضه صدقنى

عن تجربه ....وطبيعى ان المكتئب يمر عليه يومين كويس ثم ينقلب حاله ...

يعنى ما فى شىء يستحق القلق ...انت بس طنش ...ما تدقق فى كل شىء


 

رد مع اقتباس
قديم 04-07-2011, 12:45 AM   #282
(نوفا)
V I P


الصورة الرمزية (نوفا)
(نوفا) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30369
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 23-12-2014 (04:22 AM)
 المشاركات : 8,356 [ + ]
 التقييم :  84
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبد الرحمن على مشاهدة المشاركة
اختى نوفا كيف تتركين المنتدى والله والله لولا وقوفك بجانبى ما كنت اخذت دواء ولولا مساعدتك وتوجيهك لى ما كنت وصلت لما انا فيه الان انتى خير معين وارجو منكى ان تطمنينى على حالك لوجه الله شفاكى الله وعافاكى وابعد عنكى كل شر وأزال همك وغمك

ربى يسعدك يا أخى ويبارك فيك ...

أنا بخير ...طالما أراكم جميعًا بخير ...

فلا يقلقنى ....سوى عدم قدرتى على مساعدة الجميع ...


 

رد مع اقتباس
قديم 04-07-2011, 01:04 AM   #283
(نوفا)
V I P


الصورة الرمزية (نوفا)
(نوفا) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30369
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 23-12-2014 (04:22 AM)
 المشاركات : 8,356 [ + ]
 التقييم :  84
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو ريان222 مشاهدة المشاركة
اخت نوفا ...
هل هناك اعشاب او مستحضرات طبية للتخفيف من فوبيا الطيران؟
جزيتي خيرا.
أخى انا أسمع عن عشبة سانت جونز ...

وقرأت أنها أفادت البعض هنا ...لو وجدت رابط يفيدك ...

سأضعه لك ...لكن عندى لك نصيحة ...لا تدع خوف من شىء

غير ذو أهميه ...يؤثر على باقى حياتك ....ولا تدع للشيطان فرصة

أن يجعل هذا الأمر شغلك الشاغل ...تناسى هذا الخوف يا أخى ..

والحياة ممكن أن تستمر بدون سفر بالطائرة ...حتى لو وصل الأمر لذلك ..

فالحياة لم ولن تكتمل لأحد ...فاستمتع بحياتك ...إذا لك يكن هناك ما يكدرها

سوى هذا الأمر ...


 

رد مع اقتباس
قديم 04-07-2011, 05:09 AM   #284
منحووووسه
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية منحووووسه
منحووووسه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32278
 تاريخ التسجيل :  11 2010
 أخر زيارة : 21-08-2019 (09:38 AM)
 المشاركات : 254 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


عزيزي أبو ريان

بلا شك أنا لست دكتورة أو خبيرة
لكن أسمع نصيحتي ولك الخيار طبعا

إذا كنت لا تعاني ولا يؤرقك في هذه الحياة سوى فوبيا الطيران عليك بالحمد والشكرلله ليلا ونهارا قياما وقعودا
لأنه ليس مما ارهق أجسادنا من التعب النفسي وليس مما ارهق أعيننا من البكاء الشديد
بامكانك الاستمرار بالحياة دون الركوب بالطائرة فلا تتوقف عليها ، وكثيرين لم يركبوها لظروفهم الماديه ، فاعتبر نفسك منهم !!
أما إذا كان لابد لذلك بسبب ضرورة السفر للدول البعيدة فلما لاتجربها أولا لتحكم على نفسك لأنك تقول لم تجربها من قبل !
لعل هذا التوتر والخوف الشديدين هما اللذان يحصلان دائما قبل تجربه الشئ لأول مرة !! لأنه دائما يحصل معي هكذا

تغلب ع نفسك وخوفك لأن مما تعانيه لا يستحق أبدا الوقوف عليه حتى
كما انصحك بزيارة عيادة نفسيه وليس أخذ وصفه دواء لأنه رأيت في التلفاز مع أحد الأطباء السعوديين المعروفين ان هذا الأمر لا يحتاج إلا بضعه جلسات ! وينتهي الأمر بإذن الله


 

رد مع اقتباس
قديم 04-07-2011, 10:53 AM   #285
ابو ريان222
عضو فعال


الصورة الرمزية ابو ريان222
ابو ريان222 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31535
 تاريخ التسجيل :  09 2010
 أخر زيارة : 31-03-2015 (05:51 PM)
 المشاركات : 26 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منحووووسه مشاهدة المشاركة
عزيزي أبو ريان

بلا شك أنا لست دكتورة أو خبيرة
لكن أسمع نصيحتي ولك الخيار طبعا

إذا كنت لا تعاني ولا يؤرقك في هذه الحياة سوى فوبيا الطيران عليك بالحمد والشكرلله ليلا ونهارا قياما وقعودا
لأنه ليس مما ارهق أجسادنا من التعب النفسي وليس مما ارهق أعيننا من البكاء الشديد
بامكانك الاستمرار بالحياة دون الركوب بالطائرة فلا تتوقف عليها ، وكثيرين لم يركبوها لظروفهم الماديه ، فاعتبر نفسك منهم !!
أما إذا كان لابد لذلك بسبب ضرورة السفر للدول البعيدة فلما لاتجربها أولا لتحكم على نفسك لأنك تقول لم تجربها من قبل !
لعل هذا التوتر والخوف الشديدين هما اللذان يحصلان دائما قبل تجربه الشئ لأول مرة !! لأنه دائما يحصل معي هكذا

تغلب ع نفسك وخوفك لأن مما تعانيه لا يستحق أبدا الوقوف عليه حتى
كما انصحك بزيارة عيادة نفسيه وليس أخذ وصفه دواء لأنه رأيت في التلفاز مع أحد الأطباء السعوديين المعروفين ان هذا الأمر لا يحتاج إلا بضعه جلسات ! وينتهي الأمر بإذن الله
اشكرك والمتفاعلين جدا


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:38 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا