بليزززز مين يعاني ضيق بالنفس

عادي كل انسان مصاب بنوبات هلع تجيه ضيق نفس وكانه صدره قفل وما يقدر يخد النفس بس عن تجربي الاسترخاء والرياضة يني تتمشي كل يوم راح تزول كثير بادن الله و
ورينا يشفي الجميع يا رب

مرحبا اختي محنتي هي نفسي .. صراحه اعاني منه معانات احاول اطنش

احاول اقوم امشي واحيان ادنق راسي وظهري واحيان احاول اهدي نفسي بأي طريق

واحيان اول ما احس ببدايته اقلب بالجوال واقرء اي شي

لاكن اذا شد تفشل كل المحاولا ت ...

والمشكله بضيق النفس محد يقدر يتغلب عليه نهااائيآ ..

حتى الي يقول خذ نفس عميق واكتمه ..

اقوله :: وقت الضيقه اثناء النوبه يزيد كل شي عندك وما تقدر تكتم نفسك ..

يعني حتى لو كتمت الضيقه موجوده ما تروح ..

انا جربت احد الأدويه اسمه (( سركسات اس ار )) وما كنت احس بالضيق الى شي بسيط ..

بس اني مليييييييت من اثاره الجانبيه والنوم بالذات ..

مرحبا اختي قبلت التحدي .. صراحه الرياضه ممكن تهدي بس شي بسيط .. ومن تجربه

انا كنت مشترك بنادي وجالس امشي على السير حسيت ببدايتها طنشت وطنشت

وكملت المشي وهي لساتها ما سكه رحت غرفة الغسيل ودخلت دورة المياه الله يكرمك ..

ما قدرت اتحملهاااا كنت بموت داخل الدوره ...

خفت وطلعت على طول ..

فماهو شرط الرياضه ممكن تهدي ولاكن شي بسيييييط ...

مساء الخير
أنا تعالجت بدواء باروكسيتين مايعرف ب سيروكات نفسه لمدة 3سنوات ومعه الألبرازولام أو ما يعرف بالبروزاك لمدة شهرين وقفته غصب لأنو إذا استمريت عليه يسبب إدمان مع أنه ممتاز للهلع
*بالنسبه للأعراض بدت تختفي عندي بعد شهر ونص تقريبا يعني قلت النوبات وأصبحت متباعده إلى أن إختفت وكذلك باقي الأعراض

أنا كنت أتعامل معه بالتطنييييييييييييييييش
يضيق ولا يتسع مايهمني كل إلي أعرفه عنه أنه عرض وهمي مارح يأذيني أبدا وكنت متعايشه معه وبأحسن حال

زهو السعاده .. الله يشفيك ويبعد عنك كل شر والحمدلله على سلامتك ..

شي روعه ان الانسان يتعالج ويشعر بأن العارض اختفى ..

لاكن اخيتي ضيق النفس هل اختفى نهايآ ..

وكيف كان يجيك يعني اشرحيلي الضيقه ..

لاني لاحظة اختلاف من شخص لآخر يعني عدم القدره على اخذ نفس عميق براحه ...

اعيد واقولك الف الف مبروك على شفائك .. والله يشفنا من كل مرض انا وانتي والي شارك معاي وكل من يجيه عارض ..

سﻻم عليكم ضيق نفس انصحك ان تستعمل دواء امتريبتلين 10
فقد كانت نوبات اﻷختناق تكاد ﻻتفارقني ومذ استعملت هذا الدواء
تحسنت كثيرا وتباعدت النوبات بشكل ملحوظ وهذا الدواء امين وفعال وليس
له آثارجانبية عدا النعاس في اول اسبوع او اقل عسى ولعل ان يفيدك

00``00`

الله يسلمك ضيق نفس وعقبالك وكل مريض يارب
الضيقه إختفت زيها زي باقي الأعرار وتزورني بس لما أتعرض لضغوط الحياة زي كل الناس أو لما أسمع أخبار مش حلوه بس فرق كبير بينها وبين الأوليه
*بالأول كنت أحس أنو ضغط شديد بصدري كأنو فيه شي عايز يطلع وأحيانا يشتد وأقول أني ماأتنفس ...تفكير غبي للأسف وكذلك ألم بعظم الصدر بالوسط تماما يكون شكل تشنجات
*أما حاليا تجيني بعد ضغوطات الحياة وأحس نفسي مخنوقه وعايزة أطلع أغير المكان إلي أنا فيه
***وكذلك ضيقة النفس أعتبرها المحرك الأ أساسي لنوبة الهلع وهي الإشارة الأولى لحدوث النوبة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محنتي هي نفسي

سﻻم عليكم ضيق نفس انصحك ان تستعمل دواء امتريبتلين 10
فقد كانت نوبات اﻷختناق تكاد ﻻتفارقني ومذ استعملت هذا الدواء
تحسنت كثيرا وتباعدت النوبات بشكل ملحوظ وهذا الدواء امين وفعال وليس
له آثارجانبية عدا النعاس في اول اسبوع او اقل عسى ولعل ان يفيدك

00``00`

الله يسعدك اخت محنتي هي نفسي .. بحاول اجربه .. بس كيف الجرعه وكيف الطريق ..

اوصفيلي اعراضك الله يسعدك .. ومتى زالت الأعراض من بداية الجرعه ..

زهور السعاده الله يوفقك ويشفيك من كل عارض ..

صحيح كلامك حتى انا نفس الطريق تزيد الأعراض لما اضيق من شي

او من اي ضغوط نفسيه تبدا نوبة التنفس بالغليان ..

حياك الله اخي بالنسبة للاعراض فهي عديدة وتتبدل صيغتها
بين فترة واخرى لكن بوجه عام ضيق النفس اﻷساس
وشعور ببهتان وخدر اطراف وتشنجات و اضطرابات
اثناء النوم واﻷرق والخفقان والنحول العام
وآﻻم الجسم "ولم اترك طبيب باطني اﻻ وزرته مرارا
وتكرارا يعطوني مهدئات لم تلبث اﻻعراض لتعود

l,uiture67

وفي يوم زاد علية الم الظهر فذهبت لطبيب مفاصل
اعطاني عﻻح لظهري وشكوت له الارق فكتب لي
امتربتلين10 خﻻل الاسبوع اﻷول شعرت بالتحسنالملحوظ
وتبدلت حالتي من المعاناة اليومي الى فترات متباعدة والنوبة
ضعيفة والحمدلله





ki8ds4

بالنسبة للجرعة حبة واحدة عند المغرب
هذ بالنسبة لي ربما غيري يحتاج لجرعةاكبرki8ds4

محنتي هي نفسي •••••> طيب مفاصل كيف يعرف يوصف ادويه للنفسيه ...
المشكله اصبح الطبيب على كيفه يوصف الدواء وهذا البلاء ..

طيب انتي لما رحتي لطبيب العضام اعطاك مهدي للعضلم ولى للنفسيه ..


ههههههه اخاف استخدم الدواء وما يكون له دخل للنفسيه ..

من تجربتك الدواء هذا هدا عندك التنفس ..

واوصفيلي ضيق النفس الي كان عندك .. بليزززوو

ربي يشفيك ويعافيك ،،

هذا الدواء من اﻷدوية النفسية ومعظم اﻻطباء الباطنيين
وحتى اطباء المفاصل وخاصتا الاطباء الكبار كطبيبي يعطون
مهدئات انا بحثت عن هذ الدواء بالنت وتاكدت من انه دواء
نفسي جيد المفعول وقليل الاعراض الجانبية ومن تجربتي
الشخصية تأكدت