|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
|
أدوات الموضوع |
26-03-2015, 12:13 AM | #16 |
عضـو مُـبـدع
0sallacacoaef80-qw0sallacacoaef80-qw
|
عليك بنفسك وما عليك منهم لانهم لن ينفعوك ولن يضروك ولا تحاول ان تغير من شخصيتك المكتئبة الى المرحة لانك ستتعب كثيرا مهما حاولت كن قنوعا بمرضك الذي يحترمك احترمه وغير ذلك السلام عليكم وعليكم السلام , وقراءة القرأْن والاذكار والاستغفار لهم دور كبير لمجرى حياتك
|
|
27-03-2015, 09:11 PM | #17 | |
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
قد تكون تعاني من الخجل مع الناس وربما رهاب اجتماعي وهالشي سبب لك نوع من الحزن وعدم الرضا عن نفسك ولا يعني ذلك أنك وصلت للاكتئاب المرضي (صدقني الاكتئاب المرضي صعب وصفه بالكلمات) عليك بالتدرج .... ونصيحة حدد هدفك هل تريد تكون اكثر اختلاط بالناس أم تريد تكون في وسط الناس بدون خوف وارتباط أو الثنتين؟ لو تريد فقط الأولى فعليك بالعلاج السلوكي واستفيد من نصائحي السابقة أما لو تريد الثانية فقط أو الثنين فعليك بتربية كلب بوليسي مع العلاج السلوكي |
|
|
28-03-2015, 09:05 AM | #19 | ||
عضو نشط
|
اقتباس:
اقتباس:
|
||
|
28-03-2015, 09:55 AM | #20 | |
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
http://www.nafsany.cc/vb/forumdispla...aysprune=&f=96 |
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|