|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض . |
|
أدوات الموضوع |
15-06-2016, 07:15 PM | #16 |
عضو نشط
|
ان شاء الله اخي ما زلت مترددة بين فافرين وسيروكسات وسيبرالكس واخاف من المغامرة لانه ما عندي صبر بسبب قلة الاكل
|
|
15-06-2016, 07:21 PM | #17 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
|
|
|
15-06-2016, 07:23 PM | #18 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
|
|
|
16-06-2016, 03:57 AM | #19 | |
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
لكن شنو الحلول نجلس في القلق والتوتر ..؟؟ ليه على طووووا قووومي اخرجي او اتصلي على صديقة لك اي شخص يكون نفسيته حلوووه صدقيني انه مافينا شيء والحمدلله كلها وساوس واحنا بكثرة التفكير فيها والتفاعل معها يضاعفهاا طبعا من الناحية العضوية لازم نهتم بفيتامين دال وجرثومه المعده والقولون لانه لها دور فعال جدااا في الحاله النفسيه راجعي جدولك وشوفي كم ساعه تخسرينها بالتفكير السلبي يمر علينا اليوم واليومين ولا فكرة ايجابية او فكرة جديدة لروتين حياتنااا ونبغى نتغير للافضل ... مايصير نتقدم واحنا مكاناااا لازم نتحرك لازم لازم لازم لازم صدقيني راح تتشافي باذن الله سبحانه وتعالى |
|
|
17-06-2016, 09:53 AM | #21 |
عضـو مُـبـدع
|
الافضل مراجعة طبيب متخصص .. و الله يرعاك
|
|
10-02-2017, 12:52 AM | #24 |
عضو فعال
|
[QUOTE=املي في ربي;1171026]مساء الخير جميعا انا اعاني من ضيق التنفس او وسواس التنفس واراقبه 24 ساعة ولا ادري كيف انساه , ولكن لاحظت هذا الاسبوع اني اصبحت اركز على بلع الريق والطعام والشراب واصبح لدي خوف من البلع و اصبح لدي تكرار لبلع الريق وخوف من بلعه ومراقبة كمية اللعاب في فمي والشعور برغبة في بلعها وعدم تركها في الفم واذا لم ابلع اشعر بالقلق او الاختناق او اشعر ان البلعوم يبلع بنفسه هههههه رغم انه شيئ تافه ولكني اصبحت اخاف من الغصة وسبب لي قلقا ما هو افضل دواء لهذه الحالة علما انها تسمى الوساوس الحسية احيانا كنت اركز حتى على دقات قلبي ولكن البلع المتكرر للريق ومراقبته الشديدة والخوف من الغصة واحيانا اغص فيه هو اصعبهم وقد نقص وزني بسبب الخوف من بلع الطعام ايضا[/QUOTE
اخوي انا اعاني نفس و وسواوسك انصحك تاكل علاج نفسي راح ينفعك كتير شعرت انك تتكلم عني انا سبحان الله وسواسك تشبه وسواسي |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|