|
|
|
19-06-2010, 03:48 AM
|
#16 | |
|
أخصائي نوبات الهلع
|
اخي المشكلة ليست نوبات ذعر المشكلة مشكلة رهاب بسبب المحيط الذي خلق منك شخصية رهابية
نوبات الذعر والخوف هي نتيجة للقلق العام عندك مشكلتك الاساسية هي الرهاب نوبات الذعر لاتسبب العزلة سبب العزلة هو الاكتئاب وعدم الاحساس بطعم الحياة بسبب الرهاب وعدم الشعور بقيمةالحياة وفيمة نفسك وعدم الاهتمام ممن حولك وعدم الثقة منهم وفي نفسك علاجك يستلزم علاج سلوكي و عقاقير العلاج السلوكي يكون يركز على احساسك بنفسك وقيمة نفسك وانجاز اعمال تفتخر بها وان تتخذ قرار بحياتك العلاج الدوائي هناك العديد من الادوية النفسية التي اثبتت نجاح و قل مخاطر مثل الفارفرين والسيبرالكس لكن يجب صرفها من طبيب يشخص الحالة مباشرة |
|
|
|
|
19-06-2010, 02:33 PM
|
#17 | ||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
عنيد والعند فيه شديد
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
19-06-2010, 04:08 PM
|
#18 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
الأستاذ الفاضل أسأل الله أن ينفع بك ويجعل ما تقدم من مشورة وخبرة في ميزان حسناتك
أستاذي أنا لي ثماني سنوات مصاحبة الهلع لدرجة وصلت لمراحل متقدمه في الفوبيا والوسواس المشكلة إني أستفيد من العلاج السلوكي فترة وأرجع لسابق عهدي، وما أقدر أخذ علاج دوائي لأن عندي فوبيا من الأدوية، حاولت أغصب روحي بس بعد بحث ودراسات وجدت أن العلاج النفسي له أضرار جانبية، ونصنحي البعض إني أبتعد عنه قبل أسبوعين صرف لي الدكتور سبيرالكس وفافرين؟؟؟؟من بحثك وخبرتك إيش رايك فيها؟؟؟ وإيش رأيك في حالتي عموماً شاكرة لك مقدماً ولك خالص دعائي *********** أفرجها يارب، الله يفرجها علي وعليك عاجلاً غير أجل، أعراضك نفس الأعراض اللي أعاني منها ونفس المعاناة مالنا إلا الصبر والاحتساب |
|
|
|
|
19-06-2010, 04:57 PM
|
#19 | |
|
أخصائي نوبات الهلع
|
اختي العلاج النفسي لا يتم على محور واحد
بل عدد من المحاور العلاج السلوكي محور مهم لكن لا يعطي نتائج لوحده لابد انك يكون مدعوم بالعلاج الدوائي حتى نصل لمرحلة الشفاء والتطهير بالطريقة التي تستخدم يطلق علية علاج موقفي فترة ويرجع المرض مهم جدا دعم العلاج بالدواء الفارفرين والسيبرالكس من الادية الممتازة و وليس لها اعراض جانبية او ادمانية بما انك تعانين من فوبيا من الدواء الافضل استخدام العلاج السلوكي وسوف يكون تاثير العلاج السلوكي مؤقت لكن نستغل هذا الفرة في البداية بالعلاج الدوائي بعدها سوف يعطي العلاج الدوائي المفعول وسوف تستمرين بستخدام العلاجين السلوكي والدواء في وقت واحد |
|
|
|
|
19-06-2010, 04:58 PM
|
#20 | |
|
عضو
|
الجنس / ذكر
السن / 26 في البداية أخي الكريم اشكرك على طرح الموضوع واحب اذكر لك حالتي مع نوبات الهلع والتي ترافقني منذ اربع او خمس سنوات تقريبا ويعلم الله المأساة التي اعانيها في حياتي بسبب هذا المرض الذي كثيرا ما يسبب لي مشاكل مشكلتي هي عند ركوب السيارات بالغالب وأغلب الوقت ضيق تنفس واختناق وصداع وذلك بمجرد التفكير في ما يحدث لى اثناء هذه النوبات التي ترافقني عند ركوب السيارة والتي تمنعني من الذهاب لاي مكان على الرغم من ذهابي يوميا للدوام والعودة ايضا ن واثناء ذهابي وعودتي اعاني معاناة شديدة جدا وانا بالطريق لدرجة اني تعبت اعصابي كلها بسبب ما اواجهه يوميا مع هذه النوبة وان اردت تفاصيل اكثر اخي الكريم فانا متابع معك بالموضوع |
|
|
|
|
19-06-2010, 05:18 PM
|
#21 | |
|
أخصائي نوبات الهلع
|
اخي هل هذا الشعور يكون اثناء قيادتك للسياة فقط او ركوب السيارة و القطارات او الطائرة بشكل عام
يعني لما تكون مع شخص يقود سيارة تصاب بهذا الشعور هل الشعور هذا كان نتيجة موقف او من اول يوم تعلمت فية القيادة هل تشعر بنفس الشعور في الاماكن الضيقة غير السيارة هذا هوالمحور المهم الاعراض المرافقة ضيق النفس والصداع هي اعراض قلق مستقبلي اقول اعراض يعني تزول بزوال المشكلة الاساسية فهي ليست المحور المهم هنا ارجو وصف النوبات بشكل ادق خفقان تعرق ارتعاش احساس بقرب النهاية هل تكلم او تنشغل بشي في السيارة او تركيزك على الطريق فقط ومن حولك هل تشعر برغبة بالتبول اثناء القيادة والم في البطن |
|
|
|
|
19-06-2010, 05:41 PM
|
#22 | |
|
عضو
|
هذا الشعور يكون اثناء ركوبي السيارة وليس اثناء القيادة ولكن اثناء قيادتي يكون الاعراض اقل
واثناء ركوب السيارة تزداد الاعراض عند صعود كوبري او النزول لنفق طويل وعندما اقترب من الكوبري تزداد النوبات وتقل تدريجيا عند النزول وايضا عند السير في طرق كبيرة وواسعة ويوجد بها سيارات كثيرة تزداد النوبه الاعراض المرافقة :- الشعور بالنهاية - ضيق التنفس - احيانا اشعر بالم بالبطن - والاحساس بالقىء - واحاول ان انشغل عن الطريق لكن لا اقدر - وشعور بتوقف القلب احيانا - عدم القدرة على الكلام - زغللة بالعين |
|
|
|
|
19-06-2010, 06:04 PM
|
#23 | |
|
أخصائي نوبات الهلع
|
ماتعاني منة اي لست نوبات الذعر
بل مرض الرهاب أو الفوبيا Phobia ( رهاب الخلاء ) هو مرض نفسي ويعني الخوف الشديد والمتواصل من مواقف أو نشاطات أو أجسام معينة أو أشخاص. هذا الخوف الشديد والمتواصل يجعل الشخص المصاب عادة يعيش في ضيق وضجر. رهاب القلق (أو الخوف اللامنطقي) يكون فيها المريض مدركا تماما بأن الخوف الذي يصيبه غير منطقي. العلاج بالمواجهة المباشرة وهذه الطريقة أثبتت فاعليتها بكونها من أفضل الطرق وهي جعل المريض أن يواجه العامل مواجهة مباشرة ومتكررة حتى يشعر بأن لا يوجد أي خطر ينتج عن الشيْ المسبب للخوف، وبهذه الطريقة يزول الخوف تدريجياً حتى يختفي. وهناك طرق أخرى لمعالجة هذا المرض وهي عن طريق تناول أدوية القلق أو تخفيف التوتر والتي تستخدم كمسكن، وكذلك الأدوية المضادة للاكتئاب التي أثبتت نفعها في معالجة هذا المرض. |
|
|
|
|
19-06-2010, 08:43 PM
|
#25 | ||
|
عضومجلس إدارة في نفساني
|
اقتباس:
اخي الكريم الرسائل الخاصه معطله هنا في المنتدى والأخ محمد أخبر منذ البدايه أنه لايريد مسألة تبادل ايميلات ولا رسائل بالاضافه الى ان هذه هي سياسة المنتدى . اهلا وسهلا بك هنا . |
||
|
|
|
19-06-2010, 10:31 PM
|
#26 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
اخ محمد..
انا عندي هلع وعارفه هالشي.. لكن مشكلتي اني لا اتحمل اي مشكله وممكن من اي مشكله اتعب تعب شديد حتى لو كانت المشكله عاديه وغيري لن يتأثر بها كثيرا لكن انا اتفاعل بشكل مختلف.. يعني وقت الزعل لا اظهر ذلك امام احد واتظاهر بالتماسك وقت المشكله لكن من اختلي بنفسي تتزاحم الاحاسيس من قلق وتوتر جلد الذات ثم تقود الى افكار طاحنه تتلخص في سوف انهار عصبيا سوف تأتيني جلطه واذا توجهت للنوم في يوم المشكله اقول من الممكن اان اموت وانا نائمه من الغبنه والقهر كان تأتي سكته او جلطه او او من هذه الافكار والنتيجه الحتميه ان استمر متسمره الى يوم كامل او بزياده الى ان يقتنصني النوم اقتناص كيف استطيع مواجهة المشاكل والتماسك وقتها وبعدها وان اتعدى شعور الصدمه في اسرع وقت؟؟ |
|
|
|
|
20-06-2010, 02:23 AM
|
#27 | |
|
عضو جديد
|
هذي اول مرة اشارك وياريت القى الرد
عمري 35 واتعالج من الاكتئاب من 2006 تقريبا بغيت اسال ادوية المستخدمة مثل لكسوتانيل هل تاثر عالحمل ؟؟ انا خذيت جرعات قبل ماحلل وبعد ماحللت وقفت العلاج وسؤال ثاني اذاا يضر بالحمل شنو الدوا المناسب لفترة الحمل ويكون آمن |
|
|
|
|
20-06-2010, 02:35 AM
|
#28 | |
|
أخصائي نوبات الهلع
|
اختي يارب ارجوك
المشكلة الثانية ليس لها علاقة بالهلع لكن هي مشكلة في المهارات مهارات الاتصال الكثير من الاشخاص يعتقد انه مصاب بمرض نفسي وهو في الاساس يعاني فقد مهارة معينة في التواصل الاجتماعي جلدك لذاتك هو رغبة مكبوتة داخلك في اخراج غضب بسبب عدم القدرة على المواجهة مشكلة مهارات الاتصال يتم حلها بالتدريب عليها و التعود هذا رابط موضوع لي قد يساعدك وهذا موضوع لي في مهارات الاتصال |
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة أم عبدالله ; 20-06-2010 الساعة 03:39 AM
سبب آخر: يمنع وضع روابط لمنتديات اخرى ,
|
|
20-06-2010, 02:45 AM
|
#29 | |
|
أخصائي نوبات الهلع
|
تأثير الأدوية على الحمل يتفاوت من دواء إلى دواء، والمتفق عليه أن فترة تخليق الأجنة وهي مائة وعشرون يومًا الأولى من الحمل يفضل ألا تتناول الحامل فيها أي نوع من الدواء إلا إذا كانت هنالك ضرورة معينة، ويجب أن يكون ذلك تحت إشراف طبي،
بالنسبة (لكسوتانيل) فيجب التوقف عنه بالتدريج؛ حيث أنه يسبب الإدمان، وله آثار سلبية على الجنين خاصةً في فترة الرضاعة. واستبدال الدواء بدواء اكثر امان مثل(تفرانيل) |
|
|
|
|
20-06-2010, 03:10 AM
|
#30 | |
|
عضو فعال
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة.....تعرضت منذ حوالى 8 اشهر لانفعال شديد شعرت بعدها بانى ساموت وتسارعت نبضات القلب وشعرت بتنميل شديد فى كل جسمى وخوف شديد وبعد ذلك بدات تاتى لى هذة الاعراض على شكل نوبات متقطعة الاانها قلت عن الاول .....ولكن ما يؤرق على حياتى وافقدنى الاستمتاع باى شىء فى الحياة هى الدوخة الشديدة والاحساس بالانفصال عن الواقع وكانى فى حلم وعالم اخر غير الذى نعيش فية ارجوك يا دكتور لا اريد علاج للقلق ولا اريد علاج للاكتئاب اريد فقططططط دواء للدوخة فاذا ذهبت عنى الدوخة سوف استطيع ان استمتع بحياتى واتعايش مع الاخرين فسر عذابى هو فى الدوخة وايضا اريد ان اعرف ما هو السبب الفسيولجى لحدوث هذة الدوخة فانا اعلم جيدا انها بسبب الهلع ولكنى اريد ان اعرف ماذايحدث فى الدماغ لكى تحدث هذة اللدوخة وشكرا جزييلا
|
|
|
|
 |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
