|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
|
أدوات الموضوع |
18-11-2013, 03:49 PM | #17 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
كان بالإمكان أفضل من ماكان
|
بالله كلامي دلع اقول عالج نفسك وماعلي من احد والله لو تدري كيف عايش ياما تبكي ياما تقول كيف متحمل خلنا ساكتين بس
|
|
18-11-2013, 06:32 PM | #18 |
عـضو أسـاسـي
just alone
|
اسف حقك علي وصدقني اعتبرك مثل اخي .. بس ردك يوم نصحتك جرحني يوم تقول مافيك الا العافيه انت بعد حسً بغيرك
|
|
22-11-2013, 12:56 PM | #19 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
بتكلم عن امور تخفف الاكتئاب غير عن الأدويه
تناول الموز، السالمون ، التونه ، الماكريل لأنها فيها احماض دهنيه عاليه زيت بذر الكتان الجوز كبسولات اوميغا 3 ممارسة اي نوع من الرياضه |
|
22-11-2013, 01:27 PM | #20 |
عضـو مُـبـدع
|
أبحث عن اي هواية او اي شيء تستمتع به..هذا الشيء لو وجدته سيخفف عنك المشاكل و سيجعل المدة التي تقضيها في انتظار استجابة الدواء النفسي قصيرة جدا..
فإنا على سبيل المثال توجد افلام و العاب عندما اجلس عليها يمر الوقت بسرعة..بعكس الجحيم الذي كنت اعانيه في السابق حيث كنت اجلس بلا اي شيء و انتظر متى يبدأ مفعول الدواء..لا أعاد الله مثل تلك الايام : ( |
|
22-11-2013, 01:41 PM | #21 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
الله يشفي الجميع
المزاج نازل باستمرار ولكن اذا انا ماطنشت عمره ماراح يزول هالاحساس فالتطنيش له دور في العلاج بالرغم من المعاناه ، أسأل الله العفو والعافيه . يامنتضر قريت عن واحد تخلص من الاكتئاب انه بحث عن وظيفه يكون مشغول طول الوقت، ولكن في اعتقادي يعتمد على نوع العمل ... لازم الواحد يكون مبسوط كذلك في عمله . |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|