™® ســـــوالف مهـــلــوعيـــن EXCLUSIVE ™®

اشوه انك ما ادمنت

اول ما شفت منتدى نفساني و قريت عن نوبات الهلع و انه في ناس كثيييييييييييره

تعاني مثلك شو كانت ردت فعلك :) :24hu8:
و كل واحد يذكر لنا أطرف موقف صاار له من نوبات الهلع هههههههههههه :24hu8:

مرحبا اختي شمس

اول ما شفت المنتدى وانه في ناس كثير عندهم الهلع استغربت لانه كلنا ما كنا نعرف اي شي عنه من قبل ما يجينا يعني مو شي مشهور ومنتشر بكثره.. وفي نفس الوقت تمنيت اني ما عرفت المنتدى ولا دخلته لاني اتعب بزياده لما اقراء مشاركه فيها تعب والام ومعاناه او مشاركه فيها كلام سلبي لان عندي حساسيه زايده من هذا الموضوع


بنسبة لموقف طريف ..والله اغلب نوبات الهلع مايجي معها مواقف طريفه

لكن اتذكر اول ما جتني نوبة الهلع قبل 8 سنوات تقريبا.. سويت لي عشا بيض مقلي وبعد ما اكلته وتعشيت جتني كتمه وصرت ما اقدر اتنفس وخوف شديد ورحت للمستوصف وقلي طبيب الباطنيه ان الي جاك شد عصبي و توتر

ولما رجعت البيت قلت لاهلي كلهم لا احد ياكل من طبق البيض هذا ابدا تراه يسبب الكتمه وضيق التنفس والتوتر .. ورميت طبق البيض كله في الزبالة وهو ماله علاقة في الموضوع :biggrin:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,,

اول نوبه هلع حاشتني ,,, وانا راد من عرس مارين صوب مقبره وقعدت افكر بالموت والله لايعيد هاليوم ان شاء الله لان حسيت روحي تبي تطلع حسيت في برد ورجفه موطبيعيه اللي يمي مسكين قام يرجف معاي من الخوف ,, وكنت يومها راد اشرب زقاير من عقب فتره طويله ,,, فا لمن رحنه عند الدكتور قالي هذا من الزقاير النكوتين دش في جسمك مره وحده وسوالك هالاعراض ,, طبعا من يومها ماحطيت وله زقاره بحلجي الحمدالله ,,, سبحان الله كل شي يكتبه الله للعبد خيره له ,,, يعني لو مو هالنوبه جان الحين زقاره بحلجي وماعرفت هالمنتدى كلش ,,

ثاني مره اهيه اقوى مره وانا توني واصل الدوام ,,, حسيت بغمته بحر وبرد مره وحده ورجفه على كيف كيفك اللي حسيت وقتها ان قلبي يبي يطلع من كثر ماطق حيل ,,, رحت المستشفى وسولي فحوصات وقالولي فيك القلب ولازم تنام عندنا .. ماوافقت طبعا وطلعت من المستشفى ,, يومها شفت صديق لي وهوه مدرسي في نفس الوقت وقالي يا احمد روح زور طبيب نفسي ,,,

فالمن اتصلت على الدكتور اللي اهوه يعالج عنده قلتله الاعراض وقام يضحك وقالي اللي فيج يسمونه بانك اتاك وفوبيا ,, وراها رحت عند الدكتور عبدالله غلوم الله يعطيه الصحه والعافيه ووصفلي سيبرالكس كل يوم حبه وليكسوتانيل عند اللزوم ,,,

والحمدالله قاعد احس بتحسن كبير ,,,

طبعا الحين تييني نوبه الهلع بس الحمدالله اقدر اصيطر عليها طبعا هذا فضل من الله سبحانه وتعالي ,,,

ياجماعه من اول ماصار فيني هذا المرض انقلبت حياتي فوق تحت للاحسن ولله الحمد وطبعا انقلبت بالالتزام وذكر الله سبحانه وتعالى ,,, فكانت لي خيره سبحان الله يعني من دونها كان الله اعالم ,,,

وبعد الكشف عن الحاله والبحث لقيت هالموقع الرائع اللي حيبت فيه الراحه والله يجزاكم خير جميعا اداره و اعضاء على تعاونكم معانا ...

ادري وايد سولفت وعورت روسكم بس هذي قصتي الكامله مع الهلع ...

اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفينا ويشفي جميع مرضى المسلمين ,,,

بالعكس الخنفر ما عورت روسنا ولا شي...

صح انا ما قلت عن اول نوبه حاشتني..!! خنقول :)

اخوي الصغير كان صايم عليه دين ...وقالي بروح اتفطر بفيش ماركت ...وانطلقنا ماكان فيني ولااااااااااااااا شي ..

راح مستانس واضحك وابتون ....طلبنا ... طبعا اللي يشوف كمية السمج والربيان يقول هالاكل حق 5 اشخاص ...وقعدنا ناكل لين طفحنا ....عقبها صعدت فوق القهوة ...شربتلي عصير امبراطووول قلاص شكبره ...

المهم وانا قاعد بالقهوة جان احس في شي غريب حسيت بقلبي ..ودوخه خفيفه ...قلت حق اخوي قوم خنمشي نروح المستشفى اسوي فحوصات ...المهم قمت توني طالع من باب القهوة ولا تهوشلي ...دوخه مع لا واقعيه خفيفه .. قالي اخوي ها شفيك قلتله لا عادي امش امش ....قالي ماراح اركب وياك اذا فيك شي..خخخخ خايف الاخ ...عاد عقبها انا اللي خرعته ...واحنا نمشي لي السياره ..يقولي اذا صار شي شسوي ...قلته شتسوي بعد 777.... قال اوكي...والله حرام خرعته عالفاضي :(.....المهم ..ما وضعت نفسي داخل السياره الا والنوبه تشتد القلب يطق حيييييل وضيق تنفس وما اخفي عليكم قمت اتشهد واذكر ربي ...لاني لو ميت جان كانت موتت جلب استغفر الله ..:(..لاني كنت مقصر الى ابعد الحدود ... المهم ويدق اخوي ... ويدقون علينا الاسعاف ويقعد يوصفلهم ... ما عرفو قالوله عطنا واحد كبير وماكو الا انا لووووووول ويع
يني التلفون واوصفلهم ...:s ...يعني لو فيني قلب او شي بوصفلهم مع ويهي ؟؟!..وصلت الاسعاف وربع اخوي الكبير يو ركض مساكين والله تعبت الكل معاي .... واتتي الاسعاف ضغط سكر تخطيط ..ما فيك شي.... ما فيني شي..... سألوني شارب ريدبول تددخت تشيش قلت لا ..قالو عيل روح المستشفى احسن ...رحن االمستشفى ..تحليل تخطيط اشعه ...:(:(:( ماكو شي...ويزيييد الخوف ومن يومها وانا بالدوامه ...لين اكتشفت نفساني ...وقررت اعالج سلوكي شهر 2 ...وعالجت وليلحين اعالج ..ودوائي توني مبلش ...والله يعطيكم الصحه والعافيه ...

قبل لا تعرف ان اللي فيك شي اسمه نوبات هلع شو كنت تتوقع اللي فيك

..مرض والا وهم .... والا شو

في البدايه قلت يمكن فيني عين او سحر بس طلع مافيني شيء من الأثنين

بعدها كنت اقول انه مجرد وهم بس وكانت حياتي عاديه

اول ما شفت منتدى نفساني و قريت عن نوبات الهلع و انه في ناس كثيييييييييييره
تعاني مثلك شو كانت ردت فعلك .... خفت في البدايه وبعدين قلت في نفسي ان ماني الوحيده اللي صابها الشيء هذا.... بس الحمد لله ماشيه حياتي مع العلاج السلوكي المعرفي



و كل واحد يذكر لنا أطرف موقف صاار له من نوبات الهلع .......


موقف طريف ما عندي ...

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بندق

السلام عليكم ورحمة الله....

في أول الامر كنت خائف جدا من ان تكون مشكلة بالقلب او شئ بالمخ او بالرئة

لكن لما عرفت حقيقة المرض من طبيب متخصص لم اصدق واطمئن الا بدخولي بالصدفة لهذا المنتدى الطيب جزى الله من انشأه وقام عليه وساهم فيه كل الخير لما بثوه في انفسنا من طمأنينة وسكينة وجعل هذا العمل في ميزان اعمالهم

أما بالنسبة لاطرف موقف فقد كان في موسم الحج 2008 عندما قررت ان احج وانا في احلك اوقات الهلع بعد مرور 4 اشهر على الاصابة وقد كنت اذهب الى المناسك والله يعلم ما اعانيه من خوف ووسواس واعراض احس بها بين هذه الجموع في الطواف والسعي وجمبع المناسك فارجع الى السكن واخذ الزانكس والتريبتزول قبل ان اغيره الى السيبرالكس واحاول ان انام المهم ان الاعراض كانت تتغير وتتحرك من مكان لاخر في جسمي وكنت اخاف وارتبك من كل عارض جديد كالاحساس بخدران الرجل او اللسان او تنميل الرأس والرجفة والتشنج في الفكين والكتمة المستمرة وفي احد الايام بعد الانتهاء من احد المناسك عدنا للسكن و اطفأنا الانوار للنوم بعد التعب والجهد الشديد وكان سريري ملاصقا من جهة الرأس لسرير زوج خالتي وابن خالتي في الجهة الاخرى بعيدا عنا ولكن عندما استسلموا للنوم وبقيت انا والتفكير والهم والوسواس احاول ان اغفو فجأة من دون مقدمات احسست اني ارتجف بشدة وجسدي يهتز بشكل غريب احسست انا الدنيا تهتز بي فراعني هذا الاحساس وكدت اموت من الخوف وابكي مما يحدث لي وهناك صوت غريب شييييك شييييك ككككك ككككك فقمت على الفور ارى من خلال النور الخفيف الاتي من الحمام حقيقة الامر مالذي يحدث لي هل هي ازمة قلبية او اي شئ مروع
لكن ماهذ الصوت الغريب شكشكشكشك جكجكجكجك والان ساكمل بالعامية يوم قمت اتأكد وكنت ناوي اصحي زوج خالتي من الخوف التفت عليه ولا الحبيب قاعد يحك (يهرش) لحيته ورقبته وهاز فينا العمارة موبس الغرفة صروعني اناحسبت اني اتعرض لجلطة ولا نوبة صرع وبقيت ابكي من الخوف وهو يحك هز فيني الفراش وهز مخي وياه

سامحوني على الاطالة هذه كانت اكثر مرة خفت وضحكت فيها

تحياتي

:hlw:


هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههه يا الله نحنا المهلوعين من اتفه الاسبااب نفززز و اقل شي نشك و نوسوس والله ضحكتني يوم قلت يحك لحيته هههههههههههههههههههههههههه

الله يشافيك و يعافيييك و يشافي الحميع شكرا ع المشاركه :)

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المتفائل دائما

مرحبا اختي شمس

اول ما شفت المنتدى وانه في ناس كثير عندهم الهلع استغربت لانه كلنا ما كنا نعرف اي شي عنه من قبل ما يجينا يعني مو شي مشهور ومنتشر بكثره.. وفي نفس الوقت تمنيت اني ما عرفت المنتدى ولا دخلته لاني اتعب بزياده لما اقراء مشاركه فيها تعب والام ومعاناه او مشاركه فيها كلام سلبي لان عندي حساسيه زايده من هذا الموضوع


بنسبة لموقف طريف ..والله اغلب نوبات الهلع مايجي معها مواقف طريفه

لكن اتذكر اول ما جتني نوبة الهلع قبل 8 سنوات تقريبا.. سويت لي عشا بيض مقلي وبعد ما اكلته وتعشيت جتني كتمه وصرت ما اقدر اتنفس وخوف شديد ورحت للمستوصف وقلي طبيب الباطنيه ان الي جاك شد عصبي و توتر

ولما رجعت البيت قلت لاهلي كلهم لا احد ياكل من طبق البيض هذا ابدا تراه يسبب الكتمه وضيق التنفس والتوتر .. ورميت طبق البيض كله في الزبالة وهو ماله علاقة في الموضوع :biggrin:

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه افاا والله يا المتفاااائل الحين الدجاااجه اللي باايضه البيض زعلانه علييييك لا انك خليت بيضها يفقس ولا انك استفدت منه و كلته ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه والاا البيض يسبب توتر و ضيق تنفس هااا خخخخخخخخخخخخخخخخخ

الله يشافيك و يعافيك و يشافي الجميع

تسلم ع المشااركه الحلوه :) :hlw:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الخنفر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,,

اول نوبه هلع حاشتني ,,, وانا راد من عرس مارين صوب مقبره وقعدت افكر بالموت والله لايعيد هاليوم ان شاء الله لان حسيت روحي تبي تطلع حسيت في برد ورجفه موطبيعيه اللي يمي مسكين قام يرجف معاي من الخوف ,, وكنت يومها راد اشرب زقاير من عقب فتره طويله ,,, فا لمن رحنه عند الدكتور قالي هذا من الزقاير النكوتين دش في جسمك مره وحده وسوالك هالاعراض ,, طبعا من يومها ماحطيت وله زقاره بحلجي الحمدالله ,,, سبحان الله كل شي يكتبه الله للعبد خيره له ,,, يعني لو مو هالنوبه جان الحين زقاره بحلجي وماعرفت هالمنتدى كلش ,,

ثاني مره اهيه اقوى مره وانا توني واصل الدوام ,,, حسيت بغمته بحر وبرد مره وحده ورجفه على كيف كيفك اللي حسيت وقتها ان قلبي يبي يطلع من كثر ماطق حيل ,,, رحت المستشفى وسولي فحوصات وقالولي فيك القلب ولازم تنام عندنا .. ماوافقت طبعا وطلعت من المستشفى ,, يومها شفت صديق لي وهوه مدرسي في نفس الوقت وقالي يا احمد روح زور طبيب نفسي ,,,

فالمن اتصلت على الدكتور اللي اهوه يعالج عنده قلتله الاعراض وقام يضحك وقالي اللي فيج يسمونه بانك اتاك وفوبيا ,, وراها رحت عند الدكتور عبدالله غلوم الله يعطيه الصحه والعافيه ووصفلي سيبرالكس كل يوم حبه وليكسوتانيل عند اللزوم ,,,

والحمدالله قاعد احس بتحسن كبير ,,,

طبعا الحين تييني نوبه الهلع بس الحمدالله اقدر اصيطر عليها طبعا هذا فضل من الله سبحانه وتعالي ,,,

ياجماعه من اول ماصار فيني هذا المرض انقلبت حياتي فوق تحت للاحسن ولله الحمد وطبعا انقلبت بالالتزام وذكر الله سبحانه وتعالى ,,, فكانت لي خيره سبحان الله يعني من دونها كان الله اعالم ,,,

وبعد الكشف عن الحاله والبحث لقيت هالموقع الرائع اللي حيبت فيه الراحه والله يجزاكم خير جميعا اداره و اعضاء على تعاونكم معانا ...

ادري وايد سولفت وعورت روسكم بس هذي قصتي الكامله مع الهلع ...

اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفينا ويشفي جميع مرضى المسلمين ,,,

الحمدلله الحمدلله يعني تعتبر نوبة الهلع غيرت حياتك للأفضل

طبعا شي جيد انك نظرت للنوووبه بنظره ايجابيه

الله يوفقك و يشافيك و يعافيك و يقوي من ارادتك اكثر و اكثر

شكرا اخوي الخنفر على المشاركه الجميله اتمنى من الجميع الاستفاده

اممممم بعد ما قلت لنا شي طريف :) :hlw:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ممكن ارجع

...

يني التلفون واوصفلهم ...:s ...يعني لو فيني قلب او شي بوصفلهم مع ويهي


الله يشاافيك و يعافيك اما هالجمله ضحكتنييييييي هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههه

وانت صاادق لو فينا شي ما بنقدر حتى نرمش بس الوسواااااااااااااس خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ صج انه خنااااااااااااااااااااااااااااااااااس

شكرا ممكن ارجع عالمشااركه :) تعال كل يوم :hlw:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحاسيس طفله

قبل لا تعرف ان اللي فيك شي اسمه نوبات هلع شو كنت تتوقع اللي فيك

..مرض والا وهم .... والا شو

في البدايه قلت يمكن فيني عين او سحر بس طلع مافيني شيء من الأثنين

بعدها كنت اقول انه مجرد وهم بس وكانت حياتي عاديه

اول ما شفت منتدى نفساني و قريت عن نوبات الهلع و انه في ناس كثيييييييييييره
تعاني مثلك شو كانت ردت فعلك .... خفت في البدايه وبعدين قلت في نفسي ان ماني الوحيده اللي صابها الشيء هذا.... بس الحمد لله ماشيه حياتي مع العلاج السلوكي المعرفي



و كل واحد يذكر لنا أطرف موقف صاار له من نوبات الهلع .......


موقف طريف ما عندي ...

الله يعطييييييييييييج الصحه و العافيه اختي احاسيس طفله

و الله يشافيج و يعافيج و يشافي الجميييع ياا رب

تسلمين عالمشااااركه حبيبتي :hlw:

مرحبااااااااا احبااااااائي حاااابه الكل يشااااارك بهالصفحه :)

™®§« EXCLUSIVE ســــوالف مهــلوعين »§®™

هههههههههههههه مفتخرين بعمرنا
اللي يسمعك يقول مفكرين
عباقره
سياسيين
هههههههههههههههههههههههههههههههههههه




السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..






. قبل لا تعرف ان اللي فيك شي اسمه نوبات هلع شو كنت تتوقع اللي فيك

..مرض والا وهم .... والا شو:24hu8:

(((كنت اتوقع فيني شي غريب وشو مدري..)))





اول ما شفت منتدى نفساني و قريت عن نوبات الهلع و انه في ناس كثيييييييييييره

تعاني مثلك شو كانت ردت فعلك :) :24hu8:

(((((كانت ردة فعلي استغرااااااااااااااب))))




و كل واحد يذكر لنا أطرف موقف صاار له من نوبات الهلع هههههههههههه :24hu8:



(((شوفي صراحه كل مواقفنا غبيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييه.
غبيه جداً.

ممم
مثلا انا ياما وياما وقفت اناظر ناس كحو كحه قويه احسبهم بيموتون.

ياما وياما حصلت لي مواقف..

اشيا كثيييييييييييييييييييييييير

وش اتذكر لك من 3 سنوات

اشيا عجيبه وربي))))

خخخ مواقفكم تضحك شر البليه مايضحك
انا جاتني اول نوبه بصفف ثالث متوسط بالمسجد وطلعت وراحت وبالمدرسه رجعت علي
قلت اكيد من ثالث متوسط اذا رحت اول ثانوي بتروح خخخ >>تفكير واطالع
بنات ثاني متوسط اقول بخاطري مساكين بيجيهم التعب بثالث اضنها
حاله طبيعيه كل الناس ؤشعرون فيها بمرحله معينه
اثاريها لازمتني الى اليوم من ثالث متوسط الحمدلله على كل حال

ياجماعه انا عندي سوال بعض الاحيات احس ان عروق جسمي

مشدوده وتالمني واايد ليش ؟؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يارب ارجوك

™®§« EXCLUSIVE ســــوالف مهــلوعين »§®™

هههههههههههههه مفتخرين بعمرنا
اللي يسمعك يقول مفكرين
عباقره
سياسيين
هههههههههههههههههههههههههههههههههههه




السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..






. قبل لا تعرف ان اللي فيك شي اسمه نوبات هلع شو كنت تتوقع اللي فيك

..مرض والا وهم .... والا شو:24hu8:

(((كنت اتوقع فيني شي غريب وشو مدري..)))





اول ما شفت منتدى نفساني و قريت عن نوبات الهلع و انه في ناس كثيييييييييييره

تعاني مثلك شو كانت ردت فعلك :) :24hu8:

(((((كانت ردة فعلي استغرااااااااااااااب))))




و كل واحد يذكر لنا أطرف موقف صاار له من نوبات الهلع هههههههههههه :24hu8:



(((شوفي صراحه كل مواقفنا غبيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييه.
غبيه جداً.

ممم
مثلا انا ياما وياما وقفت اناظر ناس كحو كحه قويه احسبهم بيموتون.

ياما وياما حصلت لي مواقف..

اشيا كثيييييييييييييييييييييييير

وش اتذكر لك من 3 سنوات

اشيا عجيبه وربي))))

اصلا نحنا احسن من مليوووووووون عبقري حبيبتي ما شافوا اللي احنا شفناه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

تذكرت الموقف اللي العجوز تكح ف المول و حسبتيها ابتمووت خخخخخخخخخخخخخخ و ركضتي لها و هي تناظر فيك خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هه

ثااااااااااانكس حووووووووووووووووبي عالمشاركه :) :hlw: