إيفكسور مع تفرانيل يضر أو لا يضر

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهراني حزين

[COLOR="rgb(255, 140, 0)"]وترى باقلك معلومة اذا استخدمت مثلا دواء نفسي معين ثم قطعته ورجعت تستخدمه مرة ثانية خلاص العلاج يفقد مفعوله ويصير ماعاد له اي تأثير عليك وانا نفس الوضع استخدمت ادوية وتركتها وجيت ارجعلها مرة ثانية الا وهي فقدت المفعول مدري وش القصة الجسم يصير يحارب الادوية والا ايش بس الحمد لله اللي الله رزقني بكتاب الرازي وابن سينا وبحثت فيها عن ادوية عشبية واستخدمتها وحاليا الحمد لله لي فترات طويلة ماعندي لا نوبات اكتئابية ولا هلع ولا وسواس صح اني مارجعت مثل اول سليم 100% ولكن حالتي افضل بكثير عن السابق وماكنت اتوقع في يوم من الايام اني سأشفى من النوبات الكبرى ولكن الحمد لله الذي من علي بالشفاء[/COLOR]

الحمدلله هذا فضل من الله , الله يديم لك العافيه والسعاده يا روح الروح

اتوقع انه باذن الله مستقبلا سأنتقي هذان الكتابان وادرسها , بحاول اوسع معلوماتي ان شاء الله

بس بغيت اسالك عن عشبه لسان الثور هل جربتها وجابت معك نتيجه مع الخوف و الرهاب ؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوردي

الحمدلله هذا فضل من الله , الله يديم لك العافيه والسعاده يا روح الروح

اتوقع انه باذن الله مستقبلا سأنتقي هذان الكتابان وادرسها , بحاول اوسع معلوماتي ان شاء الله

بس بغيت اسالك عن عشبه لسان الثور هل جربتها وجابت معك نتيجه مع الخوف و الرهاب ؟

نعم يوم استخدمت عشبة لسان الثور اعطتني نتيجة ممتازة جدا وشالت عني الهلع والوسواس والنوبات الكبرى واستخدمتها لفترات متقطعة وكانت نتيجتها ممتازة جدا حتى انا لم اتوقع انها بتعطي نتيجة فعالة لهذي الدرجة خاصة وانه كان لي تجارب فاشلة مع بعض الاعشاب مثل عشبة القديسين واليانسون ..

وبالنسبة للاكتئاب والوسواس والهلع علاجها بسيط جدا وهو عليك ان تبتعد عن الاطعمة الحريفة والاكل المقلي والسكريات وانا اتبعت فقط الحمية عن الاكل المقلي واستخدمت عشبة لسان الثور لمدة قصيرة ولكن حاليا لم اجد هذه العشبة عند العطارين والا بارجع استخدمها مرة ثانية لان العشبة لها تأثير مباشر على هرمون الادرينالين وبعض النواقل العصبية في المخ وطريقة استخدامها يوميا قبل الفطور بربع ساعة على الريق ..

بالنسبة للابواب الموجودة في كتب ابن سينا والرازي عن علاج الوسواس والهلع والخوف والهوس والفصام ففيها صفحات كثيرة جدا وطرق وعلاجات كثيرة جدا من ضمنها فصد العروق والحميات الغذائية وبعض الاعشاب السمية مثل الخربقين الاسود والابيض والحنظل ولكن هذه الاعشاب تحتاج الى دراسة اكاديمية في طريقة استخدامها ..

وقد ذكر ابو بكر الرازي انه كان كلما اتاه مرضى بالوسواس والخوف والهوس عالجهم بفصد العروق والحمامات وتدبير غذائهم بالحميات وقد شفى به خلق كثير

طيب وش يعني الاطعمه الحريفه , هل تقصد الحوار من الاطعمه كالفلفل و الشطه ؟

وماذا تعني ب فصد العروق وماذا تعني بالحمامات

و تتوقع عادي لو اخذتها مع الادويه النفسيه ولا راح يصير تعارض

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوردي

طيب وش يعني الاطعمه الحريفه , هل تقصد الحوار من الاطعمه كالفلفل و الشطه ؟

وماذا تعني ب فصد العروق وماذا تعني بالحمامات

و تتوقع عادي لو اخذتها مع الادويه النفسيه ولا راح يصير تعارض

الاطعمة الحريفة هي الاطعمة الحارة مثل الفلفل والزنجبيل والثوم والبصل والخولنجان ومايجري في مجراها..
وفصد العرق هو قطه لاخراج الدم منه وهو يشبه عملية التبرع بالدم.. والحمامات يقصد بها الحمام البخاري مع الاستحمام بالماء الفاتر..

وبالنسبة لعشبة لسان الثور اتوقع ان لها مضرة اذا استخدمتها مع الادوية النفسية لان لها تأثير مباشر وواضح على هرمون الآدرينالين وبعض النواقل العصبية الاخرى لا يحصرني اسمها ..
فمن خلال تجربيت لهذي العشبة لاحظت ان لها تأثير كبير على المزاج وخاصة نوبات الهلع والسواس القهري والاكتئاب الجسيم فمن خاصية هذه العشبة التفريح وازالة الهم والخوف والخفقان القلبي الناتج عنها حتى انها تشفي من الخفقان بنسبة 100% اذا استخدمت لفترات طويلة شهر او شهرين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهراني حزين

الاطعمة الحريفة هي الاطعمة الحارة مثل الفلفل والزنجبيل والثوم والبصل والخولنجان ومايجري في مجراها..
وفصد العرق هو قطه لاخراج الدم منه وهو يشبه عملية التبرع بالدم.. والحمامات يقصد بها الحمام البخاري مع الاستحمام بالماء الفاتر..

وبالنسبة لعشبة لسان الثور اتوقع ان لها مضرة اذا استخدمتها مع الادوية النفسية لان لها تأثير مباشر وواضح على هرمون الآدرينالين وبعض النواقل العصبية الاخرى لا يحصرني اسمها ..
فمن خلال تجربيت لهذي العشبة لاحظت ان لها تأثير كبير على المزاج وخاصة نوبات الهلع والسواس القهري والاكتئاب الجسيم فمن خاصية هذه العشبة التفريح وازالة الهم والخوف والخفقان القلبي الناتج عنها حتى انها تشفي من الخفقان بنسبة 100% اذا استخدمت لفترات طويلة شهر او شهرين

الأخ الغالي زهراني حزين/
ياليت لو تعطينا تفاصيل اكثر عن عشبة لسان الثور وذلك من خلال تجربتك،
مقدار الجرعة اليومية، متى يبدا مفعولها، هل تخفف من الأكتئاب المزمن، هل تخفف من الوسواس بشكل عام، كم استمريت عليها، وين تباع في عطارين الرياض، هل تنصح بها بشكل عام كبديل لأدوية الكئابة، هل هي عبارة عن مهدئء فقط او من العلاجات الي تجتث المرض من جذورة،
ومعذرة على الأطالة، ودنا نستفيد من تجربتك إذا بلأمكان
الله يحفظك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهراني حزين

الاطعمة الحريفة هي الاطعمة الحارة مثل الفلفل والزنجبيل والثوم والبصل والخولنجان ومايجري في مجراها..
وفصد العرق هو قطه لاخراج الدم منه وهو يشبه عملية التبرع بالدم.. والحمامات يقصد بها الحمام البخاري مع الاستحمام بالماء الفاتر..

وبالنسبة لعشبة لسان الثور اتوقع ان لها مضرة اذا استخدمتها مع الادوية النفسية لان لها تأثير مباشر وواضح على هرمون الآدرينالين وبعض النواقل العصبية الاخرى لا يحصرني اسمها ..
فمن خلال تجربيت لهذي العشبة لاحظت ان لها تأثير كبير على المزاج وخاصة نوبات الهلع والسواس القهري والاكتئاب الجسيم فمن خاصية هذه العشبة التفريح وازالة الهم والخوف والخفقان القلبي الناتج عنها حتى انها تشفي من الخفقان بنسبة 100% اذا استخدمت لفترات طويلة شهر او شهرين

جزاك الله خير على هذي المعلومات الطيبه

سر عشبة لسان الثور (حمحم مخزنى)!!





لسان الثور نبات عشبي حولي يعرف ايضاً باسم الحمحم والجزء المستخدم منه جميع اجزاء النبات ويحتوي النبات على زيت طيار ومواد لعابيه ومواد عفصيه وصابونية وفيتامينات وحموض عضوية: وقد اثبتت الابحاث ان زيت لسان الثور يفيد علاج التهابات الجلد. ويمكن استخدام زيت لسان الثور الموجود على هيئة كبسولات ويباع في محلات الاغذية التكميلية او استعمال اوراق النبات طازجة مع السلطة.

الأجزاء الهوائية والبذور:

- يستخدم المنقوع لالتهابات الجهاز البولى والتهابات المفاصل والتهابات القلب المصحوبة بالتورم.

- ويستخدم زيت البذور فى علاج الروماتيزم.

- شراب الأزهار مفيد لعلاج السعال .

تعصر الأوراق الطازجة وينزع منها اللب، ثم يؤخذ 10 مل من العصير ثلاث مرات في اليوم لحالات الاكتئاب والحزن.

يؤخذ يوميا 500 ملليجرام من الزيت على شكل برشام كعلاج إضافي (مكمل) للإكزيما أو التهاب المفاصل.

حيث ان الاجهاد (Stress) هو احد اسباب التهاب القولون فإن لسان الثور يعتبر من النباتات الممتازة لتخفيف الاجهاد ونبات لسان الثور عبارة عن نبات عشبي يعرف علمياً باسم Borage officinalis وقد قال عنه العشاب الكبير جون جيرارد "أنا الحمحم اجلب دائماً الشجاعة". وقد اعطت الابحاث الحديثة نظرة جديدة إلى هذا القول، اذا اصبح من المعروف اليوم ان النبته تنبه وتنشط عمل الغدة الكظرية مما يعزز افراز الادرينالين هرمون "العراك او الفرار" الذي يجهز الجسم للعمل والتصرف في المواقف الحرجة الضاغطة عصبياً. وقد اضيفت ازهاره الجميلة إلى انواع السلطات منذ عهد الملكة اليزابيث لجعل المزاج مبهجاً وهي عادة يمكن لطهات هذا العصر اتباعها.. ان الجزء المستعمل من نبات الحمحم هي البذور والازهار الجميلة والاوراق. وتحتوي على مواد صابونينية ومواد هلامية واحماض عفصية وفيتامين ج ومعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم. اما البذور فتحتوي على حموض دهنية والتي تشمل حمض اللينولينيك وحمض غاما اللينولينيك.


وتستعمل هذه الاجزاء منشطة للغدة الكظرية ومدرة للحليب وللبول وطاردة للحمى وتساعد على التعرق ومقشعة. كما يحارب النبات الضغط والاجهاد (الكرب (Stress) ويستخدم هذا النبات في ويلز بالمملكة المتحدة لاحداث الراحة ويسمونه دائماً نبات البهجة والسعادة. ويخلطون هذا النبات مع الماء وعصير الكرز ثم يغلون هذا الخليط ويشربونه قبل النوم مباشرة. اما الامريكان فيعملون شاياً من الحمحم حيث يؤخذ ملعقة شاي من مسحوق النبات الجاف ويوضع في كوب ماء سبق غليه ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب.

وقد أعطت الأبحاث الحديثة نظرة جديدة إلى هذا القول ما إذا اصبح من المعروف اليوم ان النبتة منبه وتنشط عمل الغدة الكظرية، مما يعزز افراز الادرينالين هرمون (الفرار أو العراك) الذي يجهز الجسم للعمل والتصرف في المواقف الحرجة الضاغطة عصبياً. وقد اضيفت ازهاره الجميلة الزرقاء إلى أنواع السلطة منذ عهد الملكة اليزابيث "لجعل المزاج بهجاً" تحتوي الأزهار وهي الجزء المستخدم لعلاج الحصبة على مواد صابونية ومواد هلامية وحمض العفص وفيتامين ج وكالسيوم وبوتاسيوم وتستخدم الأزهار وذلك بأخذ 40 جراماً من الأزهار وتغمر في نصف لتر من الماء البارد وتوضع في اناء فخاري وتترك لتنقع عدة ساعات ثم توضع على النار حتى درجة الغليان ثم تزاح من على النار وتترك لمدة عشر دقائق ثم تصفى ويشرب من هذا المغلي كوب واحد ثلاث مرات في اليوم.

لسان الثور : من المفرحات وينفع بذلك من الجنون والوسواس والبرسام والماليخوليا .

زيت لسان الثور او ما يعرف بالحمحم Borage

ولقد أثبتت الابحاث الى أن زيت لسان الثور له تأثير على علاج حالات الالتهابات الجلدية ومن ضمنها الأكزيما ويوجد الزيت في كبسولات تباع في الصيدليات حيث يؤخذ 500مللجرام يوميا.

- بذور لسان الثور Borage:هو نبات حولي يحمل ساقه كثيراً من الفروع واوراقه بسيطة متنادبة غير معنقة. الازهار زرقاء اللون وتشبه في شكلها النجوم وحجمه في عناقيد وللاوراق رائحة وطعم الخيار الطازج، الموطن الأصلي لهذا النبات منطقة البحر الأبيض المتوسط ومنها انتشرت إلى اوروبا، الاجزاء المستخدمة من النبات الاغصان المزهرة والبذور وأحياناً الاوراق لوحدها أو الازهار لوحدها. يعرف النبات علمياً Borago officinalis تحتوي الازهار والاوراق على مواد هلامية وحموض العفص وقلويدات البيرو ليزيدين السامة للكبد عندما تكون مفصولة.

يستخدم لسان الثور كشراب لإراحة القلب وقد امتدح العشاب المشهور جول جيرارد الذي كتب سنة 1597م فضائل النبات قائلاً: «الشراب المصنوع من الازهار يريح القلب ويبعد السوداوية ويهدئ المجنون والمهتاج».

تستخدم بذور ولسان الثور كمدرة للبول والعرق ومطرياً للجلد والالتهابات والتقرحات الجلدية، مع ملاحظة عدم استخدام زيت بذور لسان الثور داخلياً على الاطلاق نظراً لسميتها.


يقول ابن سينا : كازوران‏.‏

الماهية‏:‏ هذه حشيشة سماها العرب لسان الثور وأهل الفرس يسمُونها كزوان‏.‏

الخواص‏:‏ خاصيته التفريح وإزالة الغمّ‏.‏

ونؤخر الكلام في ذلك ونذكر منافع ذلك وما ينطق به عند ذكرنا لسان الثور في فصل اللام‏.‏

لسان الثور:‏

الماهية‏:‏ حشيشة عريضة الورق كالمرو وخشنة الملمس وقضبان خشبه كأرجل الجراد ولونه بين الخضرة والصفرة‏.‏

الاختيار‏:‏ يجَب أن يستعمل منه الخراساني الغليظ الورق الذي على وجهه نقط هي أصول شوك أو زغب متبرىء عنه‏.‏

وأما الوجود في هذه البلاد والذي يستعمله الأطباء فأكثره . من المرو وليس بلسان الثور ولا ينفع منفعته‏.‏

الطبع‏:‏ قريب من المعتدل في الحر إلى حرارة يسيرة وهو في آخر الأولى في الرطوبة واليابس منه أقل رطوبة‏.‏

وقالت الخوز‏:‏ إنه بارد رطب في آخر الثانية وذلك بعيد‏.‏

الخواص‏:‏ قوة المحرق منه تزيل قلاع الصبيان وتسكّن لهيب الفم وكذلك هو نفسه ولكن أضعف‏.‏

أعضاء النفس‏:‏ مفرّح مقوّ للقلب جيد للتوحش والخفقان في الشراب والعلل السوداوية وقوم يسقونه لمن به الخفقان الحار مع الطين الأرمني وزن درهمين‏.وينفع من السّعال وخشونة القضيب وخصوصاً إذا طبخ بماء العسل والسكر‏.‏

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مسلم مكتئب

الأخ الغالي زهراني حزين/
ياليت لو تعطينا تفاصيل اكثر عن عشبة لسان الثور وذلك من خلال تجربتك،
مقدار الجرعة اليومية، متى يبدا مفعولها، هل تخفف من الأكتئاب المزمن، هل تخفف من الوسواس بشكل عام، كم استمريت عليها، وين تباع في عطارين الرياض، هل تنصح بها بشكل عام كبديل لأدوية الكئابة، هل هي عبارة عن مهدئء فقط او من العلاجات الي تجتث المرض من جذورة،
ومعذرة على الأطالة، ودنا نستفيد من تجربتك إذا بلأمكان
الله يحفظك

[COLOR="rgb(255, 140, 0)"]خاصية هذه العشبة هي التفريح وازالة الغم والوسواس والخوف والخفقان القلبي وهي من الادوية القلبية مثلما كتب عنها ابن سينا وابن البيطار وابو بكر الرازي..
وبالنسبة للعشبة فطريقة استخدامها توضع في ماء مغلي لمدة ربع ساعة ثم تشرب صباحا ويوميا على الريق قبل وجبة الافطار ثم تتناول وجبة الافطار بعد شرب العشبة بنصف ساعة..
وهذه العشبة من خلال تجربتي لها كانت ذات فائدة عظيمة عكس عشبة القديسين الفاشلة خاصة على الاكتئاب والوسواس والهلع وتفيد ايضا في علاج فقدان الشهية العصبي المصاحب للوسواس والهلع وتعالج الخفقان القلبي الناتج عنها وهي تعالج المرض من جذوره وليست مثل الادوية النفسية مجرد مسكنات ..
فبعد ان استخدمتها لمدة اسبوع كامل اختفت عني نوبات الاكتئاب الكبرى والوساوس والهلع وبانت نتيجتها علي بعد ثلاثة ايام حيث خفت عني نوبات الاكتئاب وبعد اسبوع اختفت جميع اعراض الاكتئاب والهلع والوسواس..
ومن اعراض العشبة الجانبية انها قد تسبب اسهال خفيف جدا وبلا اذى فحتى الحامل تستطيع شربها دون وجود اي مخاطر..
فالاسهال الخفيف جدا الذي يحدث مع العشبة يخرج الاخلاط المرارية والسوداوية التي تسبب الاكتئاب والخوف والهلع وبهذه الطريقة تشفي هذه العشبة الامراض النفسية وكل الاعراض المصاحبة لها من جذورها ...

وبالنسبة للعشبة فيوجد منها انواع كثيرة في السوق ولكن فقط نوع واحد منها هو المفيد وفيه المادة الفعالة بشكل مركز وهذه صورة للعشبة حتى تستطيع التفرقة بينها وبين الانواع الاخرى:[/COLOR]


وهذا شكل العشبة بعد الطبخ :


[COLOR="rgb(255, 140, 0)"]واي استفسار اخر انا في خدمتك واذا اردت ان تتواصل معي بشكل مباشر عن طريق سكايب اطلب من احد المشرفين [/COLOR]

ملاحظة بسيطة وهي يجب عليك عدم شرب او اكل اشياء قابضة لايقاف الاسهال الخفيف الذي قد يحدث في الايام الاولى بعد شرب العشبة مثل المياه الغازية او الفواكه الحمضية مثل الليمون والبرتقال او البطاطا لان فائدة العشبة كلها في الاسهال لانه يخرج المواد التي تسبب الاكتئاب والوسواس

اسئل الله ان يسعدك سعادة لا شقاء بعدها يزهراني ،،
مشاركة ممتازة، ولابد من خوض التجربة مع هذه العشبة (( لَا تَدْرِي لَعَلَّ اللَّهَ يُحْدِثُ بَعْدَ ذَلِكَ أَمْرًا ))
ياكثر ما تمنيت اني احصل علاج يجتث مرض الكئابة من جذورة ولكن للأسف كل الي نلقاه عبارة عن مهدئات
لئن حقيقة مرض الكئابة هو طريقة ف التعامل مع الحياة والناس من حولك وهذه الطريقة غالبآ ما تكون طريقة خاطئة وتحتاج لتعديل ومحاولة فهم لما حولك بطرق افضل بحيث ان الشخص يتئقلم ويتكيف ويتعايش مع من حولة حتى يجيه فرج ربي،
عمومآ انا اصبحت خبير في الكئابة وفهمت طبيعتها وتعايشت معها ولكني مازلت ابحث عن حياة سعيدة وايضآ ما زلت عايش على الأمل

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مسلم مكتئب

اسئل الله ان يسعدك سعادة لا شقاء بعدها يزهراني ،،
مشاركة ممتازة، ولابد من خوض التجربة مع هذه العشبة (( لَا تَدْرِي لَعَلَّ اللَّهَ يُحْدِثُ بَعْدَ ذَلِكَ أَمْرًا ))
ياكثر ما تمنيت اني احصل علاج يجتث مرض الكئابة من جذورة ولكن للأسف كل الي نلقاه عبارة عن مهدئات
لئن حقيقة مرض الكئابة هو طريقة ف التعامل مع الحياة والناس من حولك وهذه الطريقة غالبآ ما تكون طريقة خاطئة وتحتاج لتعديل ومحاولة فهم لما حولك بطرق افضل بحيث ان الشخص يتئقلم ويتكيف ويتعايش مع من حولة حتى يجيه فرج ربي،
عمومآ انا اصبحت خبير في الكئابة وفهمت طبيعتها وتعايشت معها ولكني مازلت ابحث عن حياة سعيدة وايضآ ما زلت عايش على الأمل

انشاء الله سوف تلاحظ تحسن كبيرا وممتازا خلال تجربة هذه العشبة وايضا لا تنسى ان تتبع الحمية التي ذكرتها للاخ الوردي وايضا اضف شرب شاي البابونج يوميا بدون سكر قبل النوم وحاول ان تبتعد عن السكريات وعن الاكل المقلي في الزيت قدر الامكان واذا كان لديك استطاعة بالتبرع بالدم فحاول ان تفعل ذلك..
وايضا حاول ان تستخدم ماء الورد مع الماء وايضا استخدم الحبة السوداء يوميا لمدة اسبوعين مع الافطار بقدر 20 حبة قم بمضغها ثم بلعاها مع الافطار يوميا..
وايضا استخدم طبيخ قهوة الشعير مع الزبيب واشرب كل يوم منه كوبا بعد الغداء واستمر على هذا النظامم لمدة اسبوعين على الاقل ثم اخبرني بالنتيجة وانا متأكد أنك سوف تشعر بالتحسن بعد 5 ايام متواصلة من المشي على هذا البرنامج..
وايضا ابتعد عن اكل الفول والعدس ولحوم الابقار
واما بالنسبة للاكتئاب فانا لا اعتقد انه مجرد اسلوب حياة فمن خلال تجربتي انا متأكد بما يقطع الشك باليقين ان هناك خللا عصبيا او عقليا في البدن يسبب للمرضى الاكتئاب لان المرضى بعد استخدام الدواء تعود حياتهم طبيعية مثل باقي البشر..
وبعد مرور 5 ايام لا تنسى اخبرنا بمستجداتك هل هناك تحسن ام لا..
فهناك الكثير من الادوية العشبية والحميات الغذائية التي تفيد في علاج الاكتئاب ولكن حاولت ان ادلك على اسهل طريقة وجدتها حتى اسهل عليك..

وبالنسبة للفصد او التبرع بالدم نسيت ان اذكرك اسم العرق الواجب فصده وا سحب الدم منه هو عرق الباسليق الايمن وهو موجود في الذراع اليمنى وبامكانك فصده عن طبيب شعبي او الذهاب الى المستشفى وطلب سحب الدم منه مباشرة فقد ذكر ابو بكر الرازي انه كان كلما اتى اليه شخصا مريضا بالماليخوليا (ويقصد بها الاكتئاب والوسواس السوداوي ) فصد منه عرق الباسليق الايمن فبراء من ساعته..
وأيضا حكى ان هناك شخصا كان مريضا بالبواسير والماليخوليا وكانت كلما هاجت به البواسير وعرض منها سيلان الدم بريء من الوسواس من ساعته

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مسلم مكتئب

اسئل الله ان يسعدك سعادة لا شقاء بعدها يزهراني ،،
مشاركة ممتازة، ولابد من خوض التجربة مع هذه العشبة (( لَا تَدْرِي لَعَلَّ اللَّهَ يُحْدِثُ بَعْدَ ذَلِكَ أَمْرًا ))
ياكثر ما تمنيت اني احصل علاج يجتث مرض الكئابة من جذورة ولكن للأسف كل الي نلقاه عبارة عن مهدئات
لئن حقيقة مرض الكئابة هو طريقة ف التعامل مع الحياة والناس من حولك وهذه الطريقة غالبآ ما تكون طريقة خاطئة وتحتاج لتعديل ومحاولة فهم لما حولك بطرق افضل بحيث ان الشخص يتئقلم ويتكيف ويتعايش مع من حولة حتى يجيه فرج ربي،
عمومآ انا اصبحت خبير في الكئابة وفهمت طبيعتها وتعايشت معها ولكني مازلت ابحث عن حياة سعيدة وايضآ ما زلت عايش على الأمل

أخبرني يا أخ مكتئب مسلم هل استخدمت الأعشاب التي وصفتها لك أم لا وهل شعرت بتحسن مع الاستخدام؟
وافينا بالنتائج