اختر التفكير في أفكار سعيدة.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روفه

ي لــــهوي 3fc3wfcمش عارفه ايه اللي قرالي امس ي قماعه 3fc3wfc كلنا تممر علينا امور تتعبنآ لكن التفائل موجود وتســتمــــر الحــــياهه لأيأس مع الحياهه ولا حياهه مع اليأس 34e

ربي يوفقك ويشفيك إن شاء الله

هذا اللي اتمنى دائما بأني ارى الجميع بعيد كل البعد على الامراض وغيرها

اسعدك المولى

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روفه

الله يسعدككك ي غريب امييييييييييييييييييييييييين يارب لاي غريب مابيك كذا تيأس مابيك كذا تستسلم للقلق..
امـــــس رجع لي القلــــــق لان تـــركت الرقيــــــه مفروض م اتركـــها بس للأسف لما تغيرت وتحسن حالي للأفضــــل قلت تشافيت واطلع واجــــتمع مع صديقـــــاتي وي حلــــو هالحيـــــــــاهــ.... ندمــــــــــــت ندمـــــــت ان ضعفت وقت حسيت بضــــيق مفروض اواجهه لكــــن من الان ماراح اسمح لأي شي يقلقني او اعطيه اي اهتــــــــــــمام
مهما نحــــس نصيحه لاتيأس ولاتخلي الخـــــــوف يســــيطر عليكك مهما نحس من اعراض نستمر في مواجهتها لا نخلي حياتنا تضيع خليك متفائل دووم والاعراض مهما تحس حستزول والله حتزول

نشفان الريق اكــــيد من القــــلق يمكن كنت قلقـــان لان الأجهاد والقلق يسبب كذا المهم لاتخاف كـــــثر من شرب المويا والعسل مره تمامم للشرقه واللجفاف.. او اشـــــرب عصـــير ليمووون بدون سكـــر لو يتحلى ب العسل افضل ..مضغ علكه خاليه من السكر تحفز افراز اللعاب.. ايوا ترى شسمه ومثل انت تقول اكلت الكيوي واي احد عنده جفاف ف الفم مايتحمل اي شي حامض اويبلع الخبز وبعض أنواع الفاكهة والخضار بسبب نقص اللعاب

وربي فرحت بطلتك ربي يسعد هالقلب ويفرح قلبك ويشفيكككك ويطول بعــــمرك ياااااااااااااارب .

ربي يسعدك يارب ويكيل في عمرك
الله يطمنك يارب

بس كمان الان جاي من الحلق وجاني وسواس ثاااني اتمنى تتحمليني ..

انا احلق الدقن بالماكينه والموس تحديد
المهم لما خلاص بيخلص واطل في اصباع الحلق وانه مجروح بس دام ناشف شكله جارح نفسه

انا الحمدلله ما نجرحت ولا طلع مني دم بس هوا مجروح من قبل لا اجيه انااا

خفت وقلقت ومتوتر الان ...

واحاول اهدي نفسي اقول لو انا انجرحت وهوا دمه يمشي مو ناشف هناك الخوف انه فيه لا سمح الله مرض او شيي ينتقل
بالاضافه انه ممكن هوا الحلاق مافيه شي سليم ان شاء الله

المهم صح كلامي يعني لازم انا انجرح بدم وهوا يكون دمه سايل عشان يكون هناك انتقال لا سمح الله للمرض ان وجد

طمنيني ياروفه ربي يسعدك ياغاليه

معظم هذه الاشياء او تقريبا كل هذا الاشياء اطبقها دائما, وهي ناجحة و مفيدا جدا .
في ميزان حسناتك

مشكووووووورة

موضوع رائع ومهم جداً اشكرك اختي على مجهودك.

s;lsdc

الله يقدرنا يارب على التغلب على الوساوس ومايتعلق بها
موضوع جميل ورائع مثلك روفة، قرأته وسٲعيد قراءته فتح لي نفسيتي ونوافذ الأمل عندي
موفقة لك تحياتي

سبحان الله وبحمده

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غريب الهوى

جعلها الله في ميزان حسناااتك يارب
اسال الله ان يطيل في عمرك يارب ويمدك بالسعادة والراااحه يااااااااااااارب

ربي يسعدك مثل ما اسعدتيني يا مستشارتي

وربي شي مفرررررح جداااا ياروفه لما احسكم هنا جميعا فيه شي من التفائل والامل ربي يسعدك يارب على هذه الاسطر والعبارات

انا من يومين ما دخلت عارفه ليه ...؟؟

لاني تعبت مره رجعت لي حاله من حالات القلق والوسواس ووو
البداية جاتني اثناء السجود في الصلاة احس اخر لساني ناشف واحس بزي الشرقه لازم كل خمس دقائق اشرب مويه ابلل ريقي

نفس حالتي وبعد احس ب اخر لساني صوب بلعوم كأنه ثقل او يتهيأ لي ما ادري صراحه و غصه بالحلق بعد وضيق التنفس
المهم بعد العشا طبعا بالعشا اكلت فاكهة الكيوي .
ال
المهم فجاه وتجيني حاله الشرقة وكنت لوحدي بالبيت واحاول ابلع وحاول واشرب مويه واشرب مو راضيه تروح خلاص حسيت روحي بتطلع ماني قادر
بس والحمدلله هديت شوي بعدها وبالعافيه نمت

المهم اليوم بالعمل يعني انساه شوي وترجع شوي واول المغرب يعني كل شوي تروح وترجع بالخصوص وقت السجود

المهم قبل شوي كمان جيت باكل كيوي قالت زوجتي ليه ممكن هوا تراه يسبب نشفان في الحلق لانه عمره صار لها
حسيت براحه انه عرفت السبب المهم

جالس احاول اسلي نفسي واخرج والحمدلله

ومشكورة الف شكر مره تانيه على كلامك ومواضيع مره حلووه وتشجع

استمري يامستشاراتي ربي يسعدك ويطيل في عمرك يااارب

الله يسعدك موضوعك جدددددا جميل
والمفروض نطبقه
نشغل أنفسنا بأشياء ممتعه وحلوه وتسلينا
ونكتشف انفسنا من خلالها
نستفيد من وقتنا بشي كويس و مفيد
وحتى اذا واجهنا مصاعب لازم نواجه و نتحدى وما نيأس