زانكس 25 ملجرام

الف شكر لج غاليتي

وان شالله اجربه وانا ادري اني ماراح ادمن عليه بس خوفي من الانسحاب

لانه قوته كبيره

شلونج اللحين مع الهلع والخوف تحسنت حالتج وله شنو

انا اكثر شي فيني اللحين التوتر والقلق والارق


الله يشفينا ويعطينا الاراده والصحه

كلامج ريحني وووايد

والله يا فراشة انا ما زال عندي قلق وتوتر وخصوصآ بس اعصب بتوتر بسرعة وما بتحمل ايا شي
كنت قبل شي سنة بس اتوتر او اقلق او احس بدوخة احس اني خلص راح اموت واخاااف كتير كتير لدرجة
لا توصف لكن الان والحمد لله عادي بس افكر في هالمواضيع بحكي لحالي عادي ما راح يسير شي بفضل الله
وبيروح القلق مني وانا الان انتظر مولود ان شاء الله وربنا يكون معنا وربنا يشفيكي يا رب

انا استخدمه كل عشرة ايام او 15 يوم وكذا من المستحيل تدمن عليه حتى لو بعد 100 سنه
تحيه لك

الله يعينا انا هم بعد الدوخه والدوار ذابحني بس صابره

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك


أن كان بإمكانك النوم - فنامي عندما تشعرين بدوخة أو صداع
حاولي أن تضبطي عدد ساعات نومك - وأهتمي بالنوم كثير وكذلك أهتمي بترتيب سريرك وغرفتك قبل وبعد النوم
اجعلي كل شئ مرتب حولك حتي تبتعدي عن الإرتباك واللخبطة
لا تحاولي أن تدخلي في مواضيع وتفكير عميق علي الأقل في الفترة التي تشعرين فيها بعدم تحسن
أريحي ذهنك دائما من كل شئ - وفي أعتقادي النوم هو أنسب حل لتفريغ عقلك من الأفكار
أيضا قومي بعمل تمرين التنفس ثلاث أو أربع مرات ( خذي نفس عميق جدا جدا جدا - ثم أخرجيه بهدوء)

جربي أختي فراشة هذه الأشياء أنا اقوم بها في الكثير من الأوقات

السلام عليكم
الحمد لله نفسيتي تحسنت بس مازالت الأعراض تضايقني ما أدري كيف أوصف
لكم أحس بشيء داخل رأسي وبرجة ودوخة طفيفة وطنين في الأدن ورعشة بالعضلات
وخفقان قوي وثقل برجلي وخمول وأرى خيوط ونقط سوداء دعواتكم لي

ضاقات الطرقات

الف شكر وماقصرت اخوي

وكل شي جربته وان شالله خير عندي امل برب العالمين

اخوي الياس

حاله صعبه وانا فاهمه عليك تحس كانه راسك مرجووج واحيانا تحس انك مسطوول

وراسك داخل مشووش ورعشه داااخل الجسم ورجلك ثقيله كانك عمرك في الستين ماتقدر حتى تمشي

الله يعينا ويشفينا

اخ إلياس أعراضك كلها طبيعية ولا تخف - فقط حاول طمئنة نفسك بإستمرار

اخت فراشة : جاء لي فكرة أن أقوم بعمل تحليلات عن كل الفيتمينات وأري لربما يكون سبب نوبات الهلع نقص فيتامين معين؟؟

ما رأيكم؟

اهلين جيك مراح تخسر شي

انا الحمدلله الفتامينات اووكي بس فتامين بي 12 نازل شوي والدكتور يقول ماله داعي استخدم له شي

لانه موبوااايد ناقص

ياليت تشيك عالجرثومه المعده تراها تسبب هلوون

يعني ما إلها داعي التأكد من نقص الفيتامينات
يعني هو برده مرض عقلي.

تكلم شخص معي علي موقع من مواقع الدردشة وكان يبلغ من العمر 35 سنة ويقول لي أنه يعاني من النوبات منذ 8 سنوات وهو متزوج وقال لي أنا تأقلمت عليها وعايش حياتي عادي .. قعد أصبر فيه وأقوله بعض الخطوات ليتلافي هذه النوبة ويبتعد عنها وكأني أصبحت من العلماء وهو يسألني وأنا أجيب لدرجة أني شعرت أني لست بمريض بل طبيب نفسي أعالج الحالة التي أمامي ..
وعندما سألته عن عدد تكرارها قال لي انه تيجي 5 مرات بالشهر .. ضحكت علي نفسي وقولت دنا بتيجي لي كل يوم وعامل فيها عالم
الحمد لله الذي عفانا مما إبتلي به عبادا كثيرة وفضلنا علي كثيرا من خلقة

اخوي ضاقت الطرقات

الزانكس حتى عندنا في السعوديه الحصول عليه صعب كأنك قاعد تصرف قنبله نوويه ما كانك قاعد تصرف دوا :)

لازم اول شي يقتنع معالي الطبيب النفسي انه يكتب الوصفه..واذا ما اقتنع الله يعين تروح تدور طبيب ثاني الين تحصل طبيب يتكرم و يكتب لك الوصفه

وبعد كتابة الوصفه تبدا رحلة البحث عن الدواء مثلا انا برياض في اكثر من الف صيدليه عندنا..الي يصرفون دواء زانكس فقط 4 صيدليات اقعد ادور بينهم احيانا الدوا يكون غير موجود احيانا الصيدلي المختص بصرف هذا الدوا يكون غير موجود والله يعين ..وطبعا عند صرف الدوا ياخذون بيانات بطاقة الاحوال والاسم واوقع على الورقه

اجرائات قمه في التعقيد ما عندهم احساس ولا انسانيه وما يراعون حالة المريض وتعبه و الله المستعان

في دول ثانيه مثل فرنسا والمانيا يصرف الزاناكس بدون اي وصفه طبيه.. دولة مثل امريكا يصرف الزنكس فقط بورقه عاديه من اي طبيب حتى لو طبيب باطنيه

لكن في الدول العربيه ودول العالم الثالث المتخلفه معروف ان الاجرائات معقده في كل شي بسبب الجهل


وبنسبه لتعود اخوي الجرعه الي تستخدمها تعتبر بسيطه وباذن الله ما تسبب تعود..التعود يجي لما تكون جرعات عاليه مثل واحد ملي كل يوم او اثنين ملي لمدة زمنيه طويله مثلا 4 او 5 شهور بشكل متواصل يوميا هنا ممكن يحصل التعود


ولكن اخي الكريم لازم تستخدم دواء يعالج المشكله مثل سيروكسات او سيبرالكس لان هذا هو الدواء الي يعالج المشكله من جذورها باذن الله ولما تتحسن عليه خلاص بيصير الزانكس تستخدمه عند الضروره فقط ..يعني من ناحية العلاج لا تعتمد على الزانكس لانه مهدئ فقط