يوميات رهابي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وإياي فارهبون

ههههههههههههههههه علمونا في حوارينا في جنوب جدة وأعتقد "أبو الحور" أدرى بهالحواري ياتكون ذيب ولا بتاكلك الذياب وأنا باقي عندي لحسة ذيابة تطلع وأنا مروق أما لو جا وأنا ماني جاهز كان انفعلت و طلعت في منظر مش ولابد.

ما شاء الله عليك
حبيت تصرفك جدا ..

تأخذ ادويه او هيك عم بتقوي حالك بنفسك !

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأخصائيه أبرار

ما شاء الله عليك
حبيت تصرفك جدا ..

تأخذ ادويه او هيك عم بتقوي حالك بنفسك !

أنا من أكبر معارضي الأدوية ولا أستخدمها .. بالنسبة للموقف فهو من مجمل المواقف المندرجة تحت "مقاومة الانهيار" وإن شاء الله أظل أقاوم المرض حتى أنتصر عليه أنا وجميع الأعضاء.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وإياي فارهبون

ههههههههههههههههه علمونا في حوارينا في جنوب جدة وأعتقد "أبو الحور" أدرى بهالحواري ياتكون ذيب ولا بتاكلك الذياب وأنا باقي عندي لحسة ذيابة تطلع وأنا مروق أما لو جا وأنا ماني جاهز كان انفعلت و طلعت في منظر مش ولابد.

أعجبنى قولك جدا لأنى فيا هذه الصفة .. ربنا يزيد ثقتك وثقتنا كلنا فى أنفسنا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ( ابو عابد )

ههههههه والله يامحمد كل ما اقرأ ردك هذا اضحك بقوه ، بس اتمنى انك فهمته شغل مخك يابني

أى خدمة يأبو عابد هههههههههههههههههههه..
انا هقراه تانى وهحاول احله اهوه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد عبدالباقى

أعجبنى قولك جدا لأنى فيا هذه الصفة .. ربنا يزيد ثقتك وثقتنا كلنا فى أنفسنا

اللهم آمين .. أسأل الله لنا ولكم الشفاء العاجل الذي لاسقم بعده

احنا عاملين زي العلماء الي في مختبر .. واحد مننا هو الي حيكتشف خلطة العلاج وهيوزعها للباقين.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وإياي فارهبون

اللهم آمين .. أسأل الله لنا ولكم الشفاء العاجل الذي لاسقم بعده

احنا عاملين زي العلماء الي في مختبر .. واحد مننا هو الي حيكتشف خلطة العلاج وهيوزعها للباقين.

هههههههههههههههههه...... المشكله ان علاج الرهاب تافه جدا علاج الرهاب هو نسيانههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وإياي فارهبون

أنا من أكبر معارضي الأدوية ولا أستخدمها .. بالنسبة للموقف فهو من مجمل المواقف المندرجة تحت "مقاومة الانهيار" وإن شاء الله أظل أقاوم المرض حتى أنتصر عليه أنا وجميع الأعضاء.

ان شاء الله كلنا معك وراح نساعدك ابوي

فخوره فيك وبعقليتك ♡♡♡

سؤال عام ،

شو الاساليب ياللي تستخدموها للتخلص من الرهاب ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأخصائيه أبرار

سؤال عام ،

شو الاساليب ياللي تستخدموها للتخلص من الرهاب ..

تغير طريقة التفكير والتخلص من التوتر والافكار السلبيه طريقة العلاج المعرفى السلوكى يعنى وقبل كده اللجوء الى الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وإياي فارهبون

اليوم كنت أقرأ الأذكار والمعوذات من يوم طلعت للبيت لين وصلت الدوام بصوت مرتفع في السيارة .. وصلت مرتاح واثق بطريقة أستطيع فيها أن أقول لأي شخص "أنت رهابي" .

جاء واحد من الموظفين يدور معاي مشكلة مع الصباح وقال لي أمام رئيسي: ليش جبت لي هذي الورقة , طالعت الورقة ولقيتها نفس الورقة الي أعطاني هي رئيسي الصباح وقلت جا وقت الإنتصار وقلت له: الورقة موجودة عندي قرب مني وقال لي: وينها وريني الورقة ورئيسي يراقب .. قمت طلعت الورقة وعرضتها عليهم وقام يحك راسه ويقول : أهاا صح أنا سويت منها نسختين وولى ولم يعقب.

ممتعون هم الأشخاص الذين يبنون معك عداوة وهمية بلا سبب , لاترحمهم :) .

تم قصف الجبه بنجاح اهنيك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وإياي فارهبون

ههههههههههههههههه علمونا في حوارينا في جنوب جدة وأعتقد "أبو الحور" أدرى بهالحواري ياتكون ذيب ولا بتاكلك الذياب وأنا باقي عندي لحسة ذيابة تطلع وأنا مروق أما لو جا وأنا ماني جاهز كان انفعلت و طلعت في منظر مش ولابد.

انا لازلت ساكن في جنوب جدة الى الآن وين كنت ساكن انت اخوي ولاتخاف ماحد بيعرف هههههههههههههه مين انت

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وإياي فارهبون

أنا من أكبر معارضي الأدوية ولا أستخدمها .. بالنسبة للموقف فهو من مجمل المواقف المندرجة تحت "مقاومة الانهيار" وإن شاء الله أظل أقاوم المرض حتى أنتصر عليه أنا وجميع الأعضاء.

والله انت تذكرني بنفسي مقاومة للأدوية لمدة تسع سنين ومواجه بس يااخوي لمتى فترة الشباب مضت وفي ناس تعالجوا بالادوية والله نصيحة توكل على الله اخوي واياي فارهبون انت ماشاء الله عليك واضح عندك مقاومة للرهاب بس تحتاج دواء مع الاستمرار على نمط حياتك ولاتشوف التجارب السلبية للادوية الي خلت ناس كثير يخافون منها شوف الايجابي

ويا اخي الرسول صلى الله عليه وسلم امرنا بالتداوي

صدقني الشفاء بيد الله سبحنه وممكن يكون في حبة تاخذها شفاءك


توكل على الله اخوي ولاتضيع مابقي من حياتك

انا ليه اقلك دا الكلام لاني اقسم بالله مافي احد واجه الرهاب زي ماواجهته في اشياء اعملها اقسم بالله لو اقلك راح تقول انت مانت رهابي انت متوهم واكون تحت ضغط رهيب واتعرض لمواقف لكن الرهاب ماراح

لين فكرت وقلت ممكن الله سبحنه وتعالى كاتب لي العلاج بالادوية


يااخي والله ان الي يقول الي تواجه منه خافه خراط في خراط لان المواجهة الي لاحظته تعرضك لمواقف سيئة وتزيد من التجارب السلبية الي بدورها تزيد الرهاب

شوف انت حصل معك موقف ايجابي اكيد انه في هذا اليوم حاس بثقة

الدوا بيخلي مواقفك الايجابية اكبر من السلبية وبيكشف الرهاب امامك خصوصا اذا كان دوا مناسب

ولا تصدق ان ابو الحور في يوم من الايام كان من المؤيدين للادوية عشان اتخذ هذه الخطوة قريت اغلب التجارب الي في النت في جميع المواقف واستشرت اخصائي نفسي وتوكلت على الله

ملاحظة تجارب الشفاء من الرهاب بالادوية حسب ماقرات كثيرة جدا جدا جدا وخصوصا في استشارات اسلام ويب التحسن كان بشكل كبير

بالتوفيق والخيار لك والجزر كمان



نسيت اقلك انا حتى اللحظة لم ابدأ بالعلاج بل وضعته كحل من الحلول القريبة امامي يعني استشرت وكتب لي العلاج والحين باخذه في القريب العاجل صحيح اني متردد بس لايوجد مفر

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد عبدالباقى

هههههههههههههههههه...... المشكله ان علاج الرهاب تافه جدا علاج الرهاب هو نسيانههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههه

وجهة نظر يامحمد وهل النسيان بالسهولة الي تتصورها هههههههههههه ما اتوقع

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأخصائيه أبرار

سؤال عام ،

شو الاساليب ياللي تستخدموها للتخلص من الرهاب ..

اختي الفاضلة اذا كنتي اخصائية نفسية عندي استفسار اذا تكرمتي وتفضلتي علينا بالاجابة


في فترة الرهاب الي عانيت منها والي طولت شوي باقي سنة ويصير عقد من الزمن لاحظت شيئ اتمنى ان اجد اجابة عليه

في بعض الاحيان يكون عندي ثقة مش طبيعية لدرجة اني انسى الرهاب واتكلم وامزح واضحك ومن ثم في اليوم الثاني اعود رهابي كما كنت وهذا الشيئ فعلا حيرني الحين انا في اسوء مراحل الرهاب بسبب عزلتي الي عشتها في الشهر الماضي والآن عدت مرة اخرى للمقاومة والاختلاط بالناس والخروج للأسواق وخلافه

ابغى افهم ليه الرهاب تجيه لحظات ينسى الرهاب ويكون واثق ويتكلم على راحته ولكنها لاتستمر تزول بسرعة البرق بل اسرع


بوركتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوالحور

وجهة نظر يامحمد وهل النسيان بالسهولة الي تتصورها هههههههههههه ما اتوقع

ان اعرف انه ما هو بهذه السهوله لكن هذا يتوقف على كل شخص انه يستطيع نسيانه بسهوله او العكس مسالة قدرات فرديه او بمعنى اصح فى اختلاف فى ارادة كل واحد فينا على التغير