المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

مشاهدة نتائج الإستطلاع: ما رأيكم بهذا الموضوع ؟
ممتاز 59 92.19%
جيــد 4 6.25%
لا داعي له 1 1.56%
المصوتون: 64. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 14-03-2009, 02:32 PM   #3016
امبراطور
عضو فعال


الصورة الرمزية امبراطور
امبراطور غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 26119
 تاريخ التسجيل :  10 2008
 أخر زيارة : 20-02-2010 (02:58 AM)
 المشاركات : 31 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حيا الله اخواني و خواتي
انا سأطرح لكم معانتي لعلي ان اجد لديكم حلا لمشكلتي بإذن الله
انا عارف ان مشكلتي طويله بس راح احاول اختصر بس طولوا بالكم الله لايهينك
أنا عمري 22 وزني كان 84 والحين 67
المهم انا بداية حالتي في شهر خمسه من السنة الماضيه كنت اسوق السيارة لوحدي فتثاوبت فجاء شي حار لحلقي وفقدت وعي فترة ثواني ومن ثم رجع مع زغلله في عيوني وقفت عند المسجد وتوضيت وتعوذت من ابليس وركبت السيارة وجاءني خفقان نبضات قلبي سريعه مره فوقفت عند المستوصف وقالوا مافيك شي عطاني منظم ضربات قلب وقال اذا جائك مر ثانيه خذه رجمت المنظم ولا ادري عنه فرجعت للبيت مع صعوبه في بلع الريق ومع خوف المهم استمرت كم يوم عادي الحمد لله بعدها صار قلبي يقومني من النوم احس بعق وراه شاد اقوم من النوم رحت للمستشفى وسويت تخطيط وصورة تلفزيونيه وقالوا الحمد لله سليم
فمره اكلت شي حار وصارالاكل في حلقي رجعت للمستشفى وعملو منظار للمعدة وقالو ارتجاع مرئي مع التهاب في جدار المعده عطوني نيكسيوم ودوبي واستمريت عليها شهر الحمد لله الحاله جدا مستقره في ذيك الفتره بعد ما خلص العلاج صار قلبي يدق دقا خفيفه واحس انه يوقف بعدين يرجع النبض الحمد لله سليم المهم جاءني خوف من الموت وصار كل مااوجعني شي اقعد اقول هذا مرض خطير والى اخر الكلام رجعت للدكتور حق المعده وقال انت مافيك اي شي وصرف لي نفس العلاج بس معه حبه منومه اخذها قبل النوم وقال ان استمرت مشكلتك رح للطبيب النفسي المهم انا ماصدقت كلامه رحت لبعده لكم دكتور وقالو نفس الكلام ان استمرت المشكله رح لدكتور نفسي المهميوم دخل رمضان ومليت وصرت ماصلي التراويح رحت للدكتور النفسي وقالي انت تشتكي من رهاب مدري اكتئاب فصرف لي علاجين سروكسات والثانس مااخذته صارفه بوصفه وتوقيع وختم المهم اخذت السروكسات سبب لي اعراض وتركته وصرت اخاف من العلاجات

انا طولت عليكم بس اقول لك الاعراض التي تأتيني باستمرار /
1) خوف من الموت وأخاف من السكتة القلبيه لان واحد من جماعتنا من بعيد مات بسكته وصرت اخاف .
2) ماأحب اطلع من البيت وان طلعت اصير خايف ومرتبك ولا اعرف اسوق
3) احس ان عقلي موب معي مدري وشلون اوصف لك يعني احس ان مدري وشلون عايش بالدنيا مدري وش لون اوصفه .
4) شعور غير مريح في القلب ودايم يدي على قلبي اراقب النبضات
5) الالام بالعظام والمفاصل عند الاستيقاظ من النوم .
6) أحلام مزعجه عن الموت.
7) احس اني مااسمع زين فيه شي باذاني مقدر اوصفه بعض الاوفات احس اني اسمع صفير وبعض الاوقات مااركز وكذلك النظر احس اني اناظر اشياء غريبه .
8) الالام متقرثه قي الباطنيه احس ساعات ان اعضائي متلاصقة وساعات اشياء مقدر اوصفها .
9) احس باشياء حارة تمشي في عروث الرأس وتشد علي .
10) احس في بعض الأوقات اني مأعرف اتنفس.


ساعدوني تكفون


 

رد مع اقتباس
قديم 14-03-2009, 10:11 PM   #3017
روح الامان
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية روح الامان
روح الامان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 18638
 تاريخ التسجيل :  09 2006
 أخر زيارة : 03-02-2013 (01:31 AM)
 المشاركات : 387 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الله يشفى الجميع


 

رد مع اقتباس
قديم 15-03-2009, 12:26 AM   #3018
يارب ارجوك
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية يارب ارجوك
يارب ارجوك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 26477
 تاريخ التسجيل :  11 2008
 أخر زيارة : 10-08-2010 (07:44 AM)
 المشاركات : 924 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


امبراطور

نصيحه نزل اللي كتبته بموضوع

عشان الكل يطلع عليه


الله يشفيك


 

رد مع اقتباس
قديم 15-03-2009, 01:31 AM   #3019
تهاني الرياض
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية تهاني الرياض
تهاني الرياض غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23007
 تاريخ التسجيل :  02 2008
 أخر زيارة : 28-06-2011 (12:05 AM)
 المشاركات : 310 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اخوي امبراطور
اعذرني مااستطعت ارد عليك في ????? النفسي
لكن انصحك لاتتخبط في الادوية والاطباء
تاخذ دواء وتتركه وتروح لطبيب وتتركه
قرر دواء واحد واستمر عليه وبتشوف نتايجه
بس لاتستعجل


 

رد مع اقتباس
قديم 15-03-2009, 06:11 AM   #3020
بــنــدر سعد
عضو نشط


الصورة الرمزية بــنــدر سعد
بــنــدر سعد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 24193
 تاريخ التسجيل :  05 2008
 أخر زيارة : 25-04-2014 (02:19 PM)
 المشاركات : 180 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امبراطور مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حيا الله اخواني و خواتي
انا سأطرح لكم معانتي لعلي ان اجد لديكم حلا لمشكلتي بإذن الله
انا عارف ان مشكلتي طويله بس راح احاول اختصر بس طولوا بالكم الله لايهينك
أنا عمري 22 وزني كان 84 والحين 67
المهم انا بداية حالتي في شهر خمسه من السنة الماضيه كنت اسوق السيارة لوحدي فتثاوبت فجاء شي حار لحلقي وفقدت وعي فترة ثواني ومن ثم رجع مع زغلله في عيوني وقفت عند المسجد وتوضيت وتعوذت من ابليس وركبت السيارة وجاءني خفقان نبضات قلبي سريعه مره فوقفت عند المستوصف وقالوا مافيك شي عطاني منظم ضربات قلب وقال اذا جائك مر ثانيه خذه رجمت المنظم ولا ادري عنه فرجعت للبيت مع صعوبه في بلع الريق ومع خوف المهم استمرت كم يوم عادي الحمد لله بعدها صار قلبي يقومني من النوم احس بعق وراه شاد اقوم من النوم رحت للمستشفى وسويت تخطيط وصورة تلفزيونيه وقالوا الحمد لله سليم
فمره اكلت شي حار وصارالاكل في حلقي رجعت للمستشفى وعملو منظار للمعدة وقالو ارتجاع مرئي مع التهاب في جدار المعده عطوني نيكسيوم ودوبي واستمريت عليها شهر الحمد لله الحاله جدا مستقره في ذيك الفتره بعد ما خلص العلاج صار قلبي يدق دقا خفيفه واحس انه يوقف بعدين يرجع النبض الحمد لله سليم المهم جاءني خوف من الموت وصار كل مااوجعني شي اقعد اقول هذا مرض خطير والى اخر الكلام رجعت للدكتور حق المعده وقال انت مافيك اي شي وصرف لي نفس العلاج بس معه حبه منومه اخذها قبل النوم وقال ان استمرت مشكلتك رح للطبيب النفسي المهم انا ماصدقت كلامه رحت لبعده لكم دكتور وقالو نفس الكلام ان استمرت المشكله رح لدكتور نفسي المهميوم دخل رمضان ومليت وصرت ماصلي التراويح رحت للدكتور النفسي وقالي انت تشتكي من رهاب مدري اكتئاب فصرف لي علاجين سروكسات والثانس مااخذته صارفه بوصفه وتوقيع وختم المهم اخذت السروكسات سبب لي اعراض وتركته وصرت اخاف من العلاجات
انا طولت عليكم بس اقول لك الاعراض التي تأتيني باستمرار /
1) خوف من الموت وأخاف من السكتة القلبيه لان واحد من جماعتنا من بعيد مات بسكته وصرت اخاف .
2) ماأحب اطلع من البيت وان طلعت اصير خايف ومرتبك ولا اعرف اسوق
3) احس ان عقلي موب معي مدري وشلون اوصف لك يعني احس ان مدري وشلون عايش بالدنيا مدري وش لون اوصفه .
4) شعور غير مريح في القلب ودايم يدي على قلبي اراقب النبضات
5) الالام بالعظام والمفاصل عند الاستيقاظ من النوم .
6) أحلام مزعجه عن الموت.
7) احس اني مااسمع زين فيه شي باذاني مقدر اوصفه بعض الاوفات احس اني اسمع صفير وبعض الاوقات مااركز وكذلك النظر احس اني اناظر اشياء غريبه .
8) الالام متقرثه قي الباطنيه احس ساعات ان اعضائي متلاصقة وساعات اشياء مقدر اوصفها .
9) احس باشياء حارة تمشي في عروث الرأس وتشد علي .
10) احس في بعض الأوقات اني مأعرف اتنفس.
ساعدوني تكفون
ماتشوف شر ان شالله


 

رد مع اقتباس
قديم 18-03-2009, 08:49 PM   #3021
emad5966
عضـو مُـبـدع
0sallacacoaef80-qw


الصورة الرمزية emad5966
emad5966 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 22786
 تاريخ التسجيل :  01 2008
 أخر زيارة : 04-06-2023 (06:23 PM)
 المشاركات : 606 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Aqua


السلام عليكم

اخوانى


 

رد مع اقتباس
قديم 22-03-2009, 02:41 AM   #3022
وراء الغمام
عضو جديد


الصورة الرمزية وراء الغمام
وراء الغمام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 21260
 تاريخ التسجيل :  09 2007
 أخر زيارة : 24-10-2009 (02:18 AM)
 المشاركات : 5 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


السلام عليكم تحية طيبة لكل اللأعضاء..


وأتمنى من الله الشفاء لنا جميعاً..



عندي استفسار ..


هل النوبات لديكم تكون مستمرة لأيام؟


وهل يصاحبها رغبة في الصراخ؟


 

رد مع اقتباس
قديم 22-03-2009, 02:44 AM   #3023
وراء الغمام
عضو جديد


الصورة الرمزية وراء الغمام
وراء الغمام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 21260
 تاريخ التسجيل :  09 2007
 أخر زيارة : 24-10-2009 (02:18 AM)
 المشاركات : 5 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


السلام عليكم تحية طيبة لكل اللأعضاء..
وأتمنى من الله الشفاء لنا جميعاً..
عندي استفسار ..
هل النوبات لديكم تكون مستمرة لأيام؟
وهل يصاحبها رغبة في الصراخ؟
وهل ينتابكم شعور بالرغبة بالحركة وهز الذراعين والتشنج؟


 

رد مع اقتباس
قديم 22-03-2009, 03:18 AM   #3024
تويتي
عضو فعال


الصورة الرمزية تويتي
تويتي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 27001
 تاريخ التسجيل :  02 2009
 أخر زيارة : 02-08-2009 (09:58 AM)
 المشاركات : 32 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


وراء الغمام انا مثلك
يكون نفسي اركض واحيانا اصرخ

وكثير اهز رجلي كثييييييييييييييييير احيانا حتى ما اقدر انام الا اذا هزيتها كانها هي تحسسني بامان فانام

واحيانا تستمر معي ايام وفترات كثيره في اليوم

وامبراطور هذي هي النوبات اليي تجيك
هو انشالله مافيك مرض عضوي بس هي النوبات التي تاثر فيك

بس حاول تسترخي ولا تعطي الافكار بال حاول تشغل بالك عنها

انا صرت الحين افكر اني بموت بعد اسبوع بس احاول ما افكر فيها بس بنهايه كل اسبوع تجيني النوبه بس اليوم لاني كنت مقرره اسوي عمل ولا سويته فصارت الافكار تلعب براسي اقول لنفسي انشالله بسويه بكره اذا عشت لالا شكلي بموت اليوم وبدت الافكار تمشي مع بعضها وغلطتي اني مشيت معها ولا حاولت اغير الموضوع

بس يارب يشفنيني ويشفيكم يارب


 

رد مع اقتباس
قديم 01-04-2009, 08:37 AM   #3025
نادرة جدا
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية نادرة جدا
نادرة جدا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7213
 تاريخ التسجيل :  10 2004
 أخر زيارة : 01-04-2009 (08:41 AM)
 المشاركات : 435 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


السلام عليكم جميـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــعاً..

طال الغيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــاب ..

الحمدلله ان اطمئننت عليكم.. ارجو ان تخبروني عن احوالكم ..ماشاء الله 74 الف زائر للموضوع..

وعمر النادي اربع سنوات ولله الحمد...

اشكر اخي الحوراني على متابعته ورعايته للنادي..

ارجوا ان تكونوا جميعا بكل خير... واعتذر عن غيابي وعدم مشاركتي بالنادي..

ادام اللله عليكم الصحة والعافية والهدوء والطمأنينة..

اختكم :نادرة جدا
مؤسسة نادي نوبات الهلع ..

دمتم بهدووووء..


 

رد مع اقتباس
قديم 02-04-2009, 01:10 AM   #3026
يارب ارجوك
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية يارب ارجوك
يارب ارجوك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 26477
 تاريخ التسجيل :  11 2008
 أخر زيارة : 10-08-2010 (07:44 AM)
 المشاركات : 924 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


بسم الله الرحمن الرحيم


اليوم اسئل عن مؤسسة النادي وردت

سبحان الله


شي غريب



انا تجيني الرغبه بالصراخ او بالاحرى الخوف منه

انا قريت موضوع الاخ بابونج وزعلت لقراره لانه كان يبث روح الامل فينا

بااسلوبه ولانه مجرب وتشافى


 

رد مع اقتباس
قديم 02-04-2009, 07:57 PM   #3027
روح الامان
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية روح الامان
روح الامان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 18638
 تاريخ التسجيل :  09 2006
 أخر زيارة : 03-02-2013 (01:31 AM)
 المشاركات : 387 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ممنوع وضع ايميلات..!!


 
التعديل الأخير تم بواسطة نجلاء الهاجري ; 02-04-2009 الساعة 08:03 PM

رد مع اقتباس
قديم 12-04-2009, 01:25 PM   #3028
شموخي تعداك
عضو نشط


الصورة الرمزية شموخي تعداك
شموخي تعداك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 27541
 تاريخ التسجيل :  04 2009
 أخر زيارة : 22-08-2010 (07:22 AM)
 المشاركات : 53 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أولاً أحب اني أهني الأخت نادرة جداً على هذا الموضوع الرائع

وتأسيس هذا النادي

فجزاها الله كل خير

ثانياً

أنا طرحت مشكلتي مع هذا المرض

وهذا هو الرابط

http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=49979

الرجاء الدخول والتعليق عليها وإفادتي

ثالثاً

فكرة إنشاء هذا النادي

فكره رائعه جداً

ولكن كم تمنيت لو كان هذا النادي موجود في الحقيقه

وأن يكون هناك جهة رسميه تعنى بمثل هذه النوادي

لكي يجتمع فيها من هم يعانون من هذه الحالات

ويشدون من أزر بعض ويتم توفير العلاج المناسب لمثل هذه الحالات

فمثلا في دول الغرب يكون هناك اجتماع للمرضى مرتين كل اسبوع

يتناقشون فيها ويعرض بعضهم مشاكله على الاخرين

لأنه من رأى مصيبة غيره هانت عليه مصيبته

فيتناقشون ويكون هناك فائده تعم على الجميع

الاستفاده من تجارب البعض

وكيفية التعامل مع مثل هذه المشاكل

وتسهيل التواصل بين المرضى

والعلاج بالإيحاء الذاتي أو الجماعي

وفي الختام


أتمنى للجميع الشفاء العاجل

تحيتي لكم ...


 

رد مع اقتباس
قديم 13-04-2009, 08:13 AM   #3029
مقاتل من الصحراء
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية مقاتل من الصحراء
مقاتل من الصحراء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9339
 تاريخ التسجيل :  08 2005
 أخر زيارة : 21-08-2024 (12:09 AM)
 المشاركات : 391 [ + ]
 التقييم :  20
لوني المفضل : Cadetblue


السلام عليكم

أسعد الله أوقاتكم بكل خير

ودمتم بصحة وسلامة وهدووووء


 

رد مع اقتباس
قديم 28-04-2009, 03:02 AM   #3030
مصطفى الصيني
الزوار


الصورة الرمزية مصطفى الصيني

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية :
 أخر زيارة : 01-01-1970 (03:00 AM)
 المشاركات : n/a [ + ]
لوني المفضل : Cadetblue


السلام عليكم
احيي الجميع
اعرفكم بنفسي
مصطفى الصيني طالب في كلية الهندسه بجامعه الملك عبدالعزيز
العمر 23 سنه
الحمدلله مصاب بالاضطراب panic attack
اول حاله جتني في الثانويه واستمرت لمدة لا تزيد عن عشر دقايق وبعدها ما شفت شي لين اول سنه بالجامعه جتني بس قويه واستمرت تقريبا لنص ساعه
بعدها تحسنت حالتي ولا تعمقت في الموضوع حسبته اجهاد
كنت مسافر خارج السعودية وجتني الحاله مرتين تقريبا بس على خفيف
يوم رجعت من السفر بعده بيوم او يومين كنت آكل لبان وشرقت وحسيت وقتها انه انتهيت زي واحد من الاخوان
بعدها خلاااااااااااص صار مستمر معاي لا نوم ولا اكل ولا شرب بس السرير واقعد اوسوس
ساءت الاوضاع لين رحت لطبيب عام يكشف علي
كنت خايف انه مشكله في جهاز التنفسي عندي لكن يوم ما كشف الطبيب قال الحمدلله مافيك شي لكن هو وصاني وقالي عليك باستشاره دكتور نفساني
يوم رحت للدكتوره وشرحت لها كل شي اكتشفت انه عندي الـ panic attack
حالتي الآن الحمدلله افضل من السابق بكثير
صديقي العزيز الي دايما ما انساه seroxat 20 mg ومواصل عليه حتى الآن نصف حبه
الحاله لها تقريبا سنه ونصف
الحمدلله على كل
اهم شي كل واحد يركز على نقطه مهمة ألا وهي الابتلاء
حطوا في بالكم يا اخواني انه ربنا بيحبنا ومبتلينا بهذا الاضطراب يختبرنا
فهل راح نصبر وبهذا باذن الله ربنا يكفر ذنوبنا به
او نجزع ونسخط ونلعن ونسب وبهذا نكون كسبنا ذنب
ركن من اركان الايمان الايمان بالقدر خيره وشره
والله عارف وذقت طعم الخوف زي زيكم
بس في النهايه لازم نحط في بالنا انه الشفاء بيد الله
وحطوا في بالكم باذن الله الواحد الاحد انه الشفاء آت آت بس شويه صبر وتكفير ذنوب
راح ارجع وراح اركز على نقاط مهمه واساسيه منها :
-اسباب هذا الاضطراب ؟
-كيفية الوقايه من النوبات هذي ( الوقايه خير من العلاج )
-ابغى اسوي بحث بسيط للاخوان الموجودين هنا وسؤالي لهم
ما هي صفاتك ؟ رومانسي عاطفي خيالي ... الخ
يعني يا ريت كل واحد يكتب صفاته
-هل احد من اهلك او اقاربك عنده وسواس قهري او مرض نفسي ؟
ولكم جزيل الشكر
انا راح اجاوب لكم في القريب العاجل
ان شاء الله نكون يد واحده ونساعد بعضنا البعض
ولحد يحزن او يفقد الامل بالعكس خلي كل يوم املك بالله يزيد
اي واحد يحتاج خدمه ولا يحتاج سؤال يتفضل وانا باذن الله اكون عند حسن ظنه
حتى هذه النقطه اتمنى للجميع بقضاء ايامهم بسعاده ان شاء الله
اللهم اشفنا انت الشافي لا شفاء الا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما
اللهم آمين


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 9 ( الأعضاء 0 والزوار 9)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:35 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا