|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
07-05-2019, 02:45 AM
|
#39346 | |
|
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))
|
ادوّر على السجه وأسولف مع المزاح
وانا فيـنـي اللي من الاكتئاب مكفّينـي |
|
|
|
07-05-2019, 02:58 AM
|
#39347 | ||
|
مراقب إداري
أستغفر الله وأتوب إليه
|
اقتباس:
كنت لما آخذ حبيتين منه ما أقوم ابدا يصحوني آكل وأصلي وعيوني مغمضة أستغفر الله العظيم وأتخمد تاني احدى اخواتي كانت مرعوبة علي هم جالسين يسولفون وانا في السبات العميق ههههه وكانت تعتقد أني في أيامي الأخيرة التربتيزول حكايته معي حكاية |
||
|
|
|
07-05-2019, 03:04 AM
|
#39348 | |
|
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))
|
هلاااااا صاااامدة كم كانت جرعتك
انا جرعتي من تريبتيزول 25 مغ اخذ حبتين يعني 50 مغ فقط اخذت حبه ما انام بالعكس العلاج رهيب ولا يسبب لي اي شي لا جفاف ولا نوم طويل 8 ساعات |
|
|
|
|
07-05-2019, 03:27 AM
|
#39349 | ||
|
مراقب إداري
أستغفر الله وأتوب إليه
|
اقتباس:
لكن خفضتها لحبة وحدة 25 ومع ذلك ما ناسبني وأختي شقيقتي ناسبها جدا رغم أنه سمنها لكن من ناحية النفسية كان جيد معها |
||
|
|
|
07-05-2019, 03:32 AM
|
#39350 | |
|
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))
|
نعم صحيح ما يناسبك قد لا يناسبني والعكس صحيح
مشكلة الادوية النفسية قائمة عل التجربة هذا قدرنا ولزوم نصبر ونحتسب الاجر |
|
|
|
|
07-05-2019, 04:39 AM
|
#39351 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
تعب لا يطاق لأا ادرك الحياه لا اشعر بالدين اشعر اني بغيبوبة أسب الخالق وأيقن أن مصيري جهنم بالاخرة والدنيا
|
|
|
|
|
07-05-2019, 06:47 AM
|
#39354 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
صبحكم الله بالخير جميعا .
ابو نجلا والبدراني وصامده ماشاء الله عليكم تتحملون الادويه اللي تنوم انا العام اخذت سركويل ٢٥ حسيت اني امشي على اسفنج صحيح نمت لكن شعور ماقبل النوم ماعجبني كني مهوب انا وكني طايره وجسمي خفيف مدري ماعرف اوصف لكن ماعجبني مع اني احيانا اعاني من الارق وودي اني مثلكم اسف لي حبه وانام بس شعور المنوم يرعبني . الله يغنينا ويغنيكم عنه ويعطون حلاوة النوم الطبيعي ويرزقكم بالعافيه يارب |
|
|
|
|
07-05-2019, 08:51 AM
|
#39355 | ||
|
V I P
|
اقتباس:
السلام عليكم
الحمد لله انكم بخير وعافية ونسعد برؤية حروفكم تعطر جوانب الصفحة ونسأل الله العلي القدير للجميع الشفاء العاجل ودوام الصحة والعافية نتذكر اخواننا في هذا الشهر المبارك بالدعاء .. وأن يعيد الله علينا رمضان أعواما واعواما مديدة بالتوفيق دائما |
||
|
|
|
07-05-2019, 12:19 PM
|
#39356 | ||||||
|
مراقب إداري
أستغفر الله وأتوب إليه
|
اقتباس:
أظن والله أعلم الأدوية العشبية تنفع الذي لم يسبق وأخذ علاج دوائي اقتباس:
لكني اذا قررت تغيير البروزاك فسأفعل بعد رمضان بإذن الله اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
|
||||||
|
|
|
07-05-2019, 01:47 PM
|
#39357 | |
|
عضـو مُـبـدع
ɴҽʋҽɾ ɢιʋҽ υρ
|
أهلاً بكم أيها الرفآق
إنقضى أول يوم من أيام هذا الشهر الكريم نسأل الله أن يتقبل منا ومنكم صآلح الأعمال شفت نفسي فاضي , قلت خليني أسير على المنتدى وأشوف الأخبار .. المزاج : رآيق الحاله النفسيه : مستقره أحس بإنهاك جسدي مع شوية خمول وتعب , مافي ضماً بس فيه جوع شديد ! العاده في مساء رمضان لازم الوالده تكلفني بمهمه تجمع لي في كيس من هالمأكولات والعصائر وكل مالذ وطاب وأروح ادور لي عمال بلديه أو عمال بناء , وأعطيهم أسأل الله أن يجزي والدتي خير الجزاء والله يجعله في ميزان حسناتها .. المهم يا حبايبنا بالنسبه للفطور : أنا الحقيقه أكلي محدود جداً ولي صحن مستقل <<< حسيت كإني خدامه  طبعاً الخدم بشر زينا , وهذي من باب الدعابه .. مع إن إحنا نأكل على سفره واحده , بس أنا أكل على طاوله خاصه <<< طبعاً VIP مين قدي  لا الصرآحه جلسة الأرض ماحبها , متعبه لظهري وحتى وضعية التربيع هذي ماحبها , غير صحيه طبعاً إحنا نفطر فطورين , أنا أسمع عن إلي يفطرون فطور واحد يجمعون كل الأكل بسفره واحده هذولا بصراحه مآدري وش يحسون فيه !!!! محتويات الفطور : وجبة الفطور ( الشوط الأول ) : <<< صارت مبآراه قارورة ماء , مع القليل من حبآت التمر , مع 1 زبادي ( أكتيفيا ) عشان الخمائر النافعه , عاد مكتوب عليه ماندري صدقهم من كذبهم .. وجبة الفطور ( الشوط الثاني ) : قارورة ماء , مع شوربة الشوفان بدون ملح , خبز ( بُر ) , مع 3 حبات سبموسه بالفرن ( دجاج ) , طبعاً اللحم ماعرفه نهائيا ولا أعترف فيه , والدجاج من فتره لفتره آكله بكميات قليله جداً , 2 زبآدي ( أكتيفيا ) , سلطه خضآر بدون ملح اللقيمات قاطعتها من زمان يعني يمكن من 4 سنوات , مع إني كنت مدمن لقيمات , وكنت أحب أغمسها بالعسل آآخ شيء مو طبيعي !! طبعاً أطالع أهلي وهم يأكلون وأشوف الوضع عادي يعني أحس شهيتي مو مفتوحه , وأعتقد عسر المزآج له علاقه بالموضوع ! لإن قبل كانت شهيتي مفتوحه ومع ذلك ماحاولت أخرب الدايت ! وجبة ( العشاء ) : فواكه وخضآر مشكله من كل مالذ وطاب .. وجبة ( السحور ) : شوربة شوفان بدون ملح , خبز ( بُر ) , 2 زبآدي ( أكتيفيا ) .. أنا عآرف إني متشدد حيل في نظام الأكل , بس أنا تعودت على هالنظام من 4 سنوات تقريباً , وعآيش مرتآح الحمدلله بدون مشآكل صحيه بإستثناء مشكلة البروستات ! مع إن قبل عسر المزآج : كنت مقآطع أصناف كثيره من الأكل عشان مسآلة السكريات ! بس دخلتها في نظامي عشان مشكلة عسر المزاج , مثل التمر والموز هذي كانت في القائمه السوداء , وحالياً صارت في أول القائمه ! وسـلآمتكـم .. وأعتذر ع الإطآله |
|
|
|
|
07-05-2019, 02:06 PM
|
#39358 | ||
|
مراقب إداري
أستغفر الله وأتوب إليه
|
اقتباس:
ما أدري نوع وحجم العلبة التي عندكم لكن أظن الزبادي عندنا هو الياغورت |
||
|
|
|
07-05-2019, 02:26 PM
|
#39359 | |
|
عضـو مُـبـدع
ɴҽʋҽɾ ɢιʋҽ υρ
|
لا يا أخت صامده ليست على معده فارغه !
أنا ذكرت إنها مع الوجبات , يسبق تناول الزبادي أصناف أخرى , وعادة تناولي للزبآدي يكون في آخر الوجبه ! مثلاً في وجبة الفطور الأولى , أبدأ بتناول حبات من التمر مع شرب الماء ومن ثم يأتي دور الزبآدي ! مسألة الإهتمام بالزبآدي : لإن يقال والله أعلم وحسب كلآم شركة الصآفي ودآنون التي يتبع لها زبآدي أكتيفيا , إنها مدعمه بخمآئر البروبيوتيك النافعه ! نعم الزبآدي هو اليوغورت ( Yoghurt ) دمتي بصحه وعآفيه |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 58 ( الأعضاء 0 والزوار 58) | |
|
|
